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北海道にいた時は
クロカンスキーをやっていた。
雪のないところは
ノルディックウォーキングになるんだろうね。
でこれは・・・? 竹で作ったノルディックウォーキング用のポール (ノルディックウォーキング用のポールは高いんだよ ! )
頭はゴルフボール、
石突きはガス用のゴムホース
(取り換えできる)
ゴルフボールを手のひらで包むようにして歩くと、
手のひらのツボを刺激する・・・と勝手に思っている。
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ノルディックウォーキング
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足だけでなく、
手も使って歩くからねえ !
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21日の土曜日は、
ダブルスとミックスダブルスが行われていました。 |
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北郷町でノルディックウォーキングがあった( 宮日新聞より )
ノルディックウォーキング、やってみませんか ?
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