日本人はるかな旅では、日本人は開発、工夫の才能に長け、
争いを好まず共生のこころをもった民族であるといいました。
それでは、日本人だけでなく、地球人全体ではどのように考えて生きたらいいのでしょう？
まず、現在の日常感覚から一旦抜け出て、なぜ自分がいまここにあるのかということを考えてみましょう。
およそ３７億年前というとてつもない大昔に、生命が誕生したといわれます。
その生命は、変化する環境に適応し、様々に進化発展していきます。
その変化の過程は、まるで年輪や地層のように、その生命体のＤＮＡに記録されていきます。
胎児は、お腹の中で、エラがある時期があります。尻尾がある時期があります。
魚類、両生類、爬虫類、哺乳類と進化した歴史をお腹の中でトレースして、
何事もなかったかのように人間の顔をして産まれてきます。
その人間は、約６０兆個の細胞からできています。
その６０兆個の細胞は、ＤＮＡの指示にしたがって調和して機能し、
食べる、考えるなど人間としての行動ができるようになるのです。
人間という生き物のメカニズムは、わかっているようでほとんどわかっていません。
比較的簡単とも思える消化作用でも、多くのホルモン、酵素、ミネラル、ビタミンが
あるいは腸内バクテリアが関係しており、その全容はまだまだわかっていません。
例えば、人間が飢えると、サーチュイン遺伝子のスイッチが入り、
ミトコンドリアが活性化し、少しの食料でも生き延びられるようになります。
それでは、何が、どのレベルで、どのようにしてそのスイッチを入れたのでしょう？
珍しくもなんでもないと思っている人体のメカニズムは、わかっていないことだらけなのです。
人体はミラクルの塊りなのです。
その信じられないほどのメカニズムの恩恵があって、はじめて人間は”普通”に生きることができます。
それを何を履き違えたのか、健康で快適であってアタリマエ、少し痛かったり、不愉快だったら不平を言います。
健康で今生きていられることが、そのまますべて、ありえないことであり、すべて感謝しなければならないことばかりなのです。
朝、起きた時に、呼吸をしていることに感謝していますか？
朝、顔を洗う時、眼が今日も見えることに感謝していますか？
耳が聞こえることに感謝していますか？
すべてが感謝しなければならないことばかりなのです。
自分の力でできることは、その驚異のメカニズムを維持・保守することくらいなんです。
ところが、その維持ができていない。
タバコはプカプカ、酒はガブガブ、肉と脂と砂糖はたっぷり、
運動はしない、不規則な生活、睡眠不足
農毒薬や食品添加物まみれの食べ物、
ファーストフード、インスタント食品ばかりの食生活
おかげで驚異のメカニズムもガタがきて、
いろいろな身体的疾患、精神的異常が多発します。
この不健康で、異常な状態から脱し、健康になるのは実はカンタンです。
３７億年のＤＮＡの進化は、その時々の自然環境に適応してきたものなので、
自然と共生すればいいだけです。
朝日を浴び、汗を流し、毒が入っていない食料、水、酸素を摂り、
平凡で健康な毎日を送ることが、しあわせそのものなんですね。
３７億年の進化を経たＤＮＡと６０兆個の細胞のコンダクターはあなたです。
自分で自分の健康なこころと体を維持できるようになった時、一体それ以上の何が必要でしょうか？
それが”足るを知る”ということなのではないかなあと思います。
もちろん、本能欲ではなく、芸術、科学、技術、政治などのさまざまな分野では、足るを知るなんて言わないで、
どんどん独創的な努力をして、人々が幸せになるような成果を出せばいいですね。
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