HARA WORLD。

秋を感じる今日この頃

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姫路のプログレギタリストのポン様がお送りする。

プログレだ、ハードロックだ、阪神だ、F-1だ、投げ釣りだ、パソコンはマックだ～！！

嫌よ嫌よも好きの内・・・

やりたい放題ですm(__)m

投稿数:184件

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2011/7/17(日) 午後 9:54

http://img.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/85/b6/czx1910/folder/1731871/img_1731871_64884873_3?1310906212

暑中お見舞い申し上げます。　猛暑が続いておりますが　いかがお過ごしでしょうか。　くれぐれもご自愛のほどお祈り申し上げます。　　reo-310ワールド

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このページのURL: https://blogs.yahoo.co.jp/genpon5963/GUEST/61997051.html

2011/7/1(金) 午前 9:00

http://img.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/85/b6/czx1910/folder/1731871/img_1731871_64296447_8?1309477373

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このページのURL: https://blogs.yahoo.co.jp/genpon5963/GUEST/61952895.html

こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」というサイトを立ち上げています。ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどの筋トレをイラストや動画を用いて解説しています。
　また、筋肉や骨についての解説も掲載しています。
よろしければ暇なときにでも見てください。
http://www.i-l-fitness-jp.com/
このようなコメント、失礼に感じたら大変申し訳なく思います。