筋肉痛だ〜

コナミスポーツ続いております。

こないだ、マシンを使ったトレーニングをやりました。

次の日、肩周りが重たくで起きられませんでした。

過去に悪いことをしていないので、肩に何かが乗って起きられなかったではないと思います（滝汗）

そうです！！

次の日に筋肉痛！！

まだまだ、若い証拠じゃ〜〜

って、筋肉痛も来ておりますが、老眼も来ております(━┳━ ＿ ━┳━)


筋肉痛の上に筋肉痛を乗せるとより良いとのこと。


ギターの似合う体を目指します（汗）