歯みがきの効能 笑

私は、社会人になってから、数回しか、歯医者に行ったことがありません。

自慢では、ないのですが、なぜか？　虫歯にならないのです。　　（笑）

しかし、奥歯の一部は、詰めた後の詰め物がとれ、

小さい穴は開いています。　　（笑）

ピーナッツやせんべいを食べた後は、そこにつまり、

舌べろで取り除いたり、隠れて、爪楊枝を使い、「　とる　」　（笑）

という作業をすることがあります。　（恥笑）

全く痛みがありませんが、本当は、そこへ詰め物をしに、

歯医者に行きたいのですが。　　（笑）

近代の話しなのですが、戦時中に、数年間、収容所に

入っていた捕虜が、一本も虫歯にならなかったという逸話もあります。

多分、食事が関係していると思われます。

　　　なぜか？　

碁盤の上に、

歯ブラシと歯磨き粉。（笑）

自分が、歯ブラシを換えるタイミングなのですが、

昔、ブラシが開いたら、すぐ換えたほうがいい、

という話しを、ＴＶで見まして、

最近では、

花が咲いた感じ程度で（ブラシが開ききらない位　笑）、

掃除用として回し、処分するようにしています。

「　虫歯　」：専門用語では、「　う蝕　」というらしいです。

「　歯　」の２大疾患は、虫歯（う蝕）と歯周病だそうです。

歯の構造は、外側から、エナメル質・象牙質・（セメント質）歯髄腔、となっています。

ちなみに、エナメル質は、人体の中で、一番硬い組織だそうです。

また、虫歯の進行度ですが、

Ｃ0 虫歯になる前兆 から始まり、Ｃ1・ Ｃ2・ Ｃ3・ Ｃ4と５段階あるそうです。

Ｃ４は、きっついです。　　　（笑）

歯みがきに関してですが、ブラッシングをし過ぎると、硬いエナメル質でも、

歯磨き粉の研磨剤により、磨耗してしまいます。

ですから、歯磨き粉は、できるかぎり少なく、小刻みに、電動歯ブラシのように

磨くとよいと思います。　

舌べろですが、戦前から、いまでいう、「　舌（ぜつ）ブラシ　」

のようなものがあり、それで、舌の汚れも取る方方も多かったようです。

　日常の歯みがきにおいても、「　舌　」を歯ブラシで軽くこすり、

汚れを取り除くと、歯磨き粉の成分に頼らなくても、

口の中は、さっぱりする（口臭予防）と思います。

舌の色は、白みがかった、ピンク色が、健康と考えられる状態だそうです。

　　　　　　　　　　　　　　成人の「　永久歯　」

さて、必見！　今日と明日だけですが、

特別に、私の歯を見せましょう！　　（危笑）

　　　↑　こちらの画像は、↑　今夜で、削除いたしました。　　　　（笑）

ｍ（＿　＿）ｍ　　大変申し訳ありません。　（笑）☆彡