頑張ったご褒美だね…♬

リハビリに励む(￣Д￣)ﾉ

転院後に2月2日から左足全荷重、右足1/3荷重でリハビリを進め、事故による関節のこわばりが少ない事から筋トレを中心にしています。

足が痩せてしまいズボンもブカブカで貧相なことこの上なし⁉

情けなや…しかし、命があることに感謝です。

昨日からエアロバイク・自転車こぎも追加され、自主トレも増えました。

今日は35ワット20分こぎを２回、他の器具もこなし午前午後でリハビリ2時間と自主トレ1時間半、、、

いわゆる、筋肉痛でござんす。

日々努力の甲斐もあり

歩行器訓練も100m×２回程になりました。

右足1/3荷重なのでまだ“ギッタンバッタン”歩きですが、明日から右足1/2荷重になるので楽しみです。

背中から肩のベルトは左肩の肩鎖関節？の脱臼を動かないように抑えているそうです。

まだ膝には軽い痛みが続いていますが訓練あるのみ！自主トレ増強❗

病院の本棚にあったので遅ればせながら読みました、一気読みでした、面白かったです、時々作者にかぶせて読んでしまう自分の想像力の無さに苦笑しながらですが…( T_T)＼(^-)

退院と家庭復帰、社会復帰を想像しながらバイクツーリングへの復帰も目指して♪( ´θ｀)ノ
夢膨らませて日々頑張るのであります‼

きっと好いことあるよね！