こんにちは、ゲストさん
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一昨日、歩行器訓練の写真を載せました。 リハビリ爺いの哀愁の背中ですが… 昨日から右足半荷重になり、今日から車椅子を降りて歩行器生活になる予定でしたが、リハビリ室に行ったら全歩行器が使用中でした。 「松葉杖使ってみましょうかね…」とのお言葉と指導をいただき、何とか歩いてみるとこれが結構いけるんですよね〜ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ 100m程歩いてみたらまあまあな感じ。 「今日からこれに切り替えましょう！」と理学療法士様が提案決定しました。 この一言で、ちょっと馴染んだ？車椅子はお払い箱となりました。 色々と本日のリハビリ修行をこなして病棟に戻ったらもうクタクタでしたが戻りの後ろ姿を一枚パチリ。 さあ、この半端なく軟弱状態のオヤジボディーをどんどん歩いてどんどん筋トレしなくちゃな感じ。 今日の晩御飯に自前の納豆追加‼ これが美味いんだよな〜( ω)
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今日は好い天気でした。 この寒い時期に毎年、30年近く続く我が家我が夫婦の仕事。 娘１号、２号 が生まれて此の方、父の亡くなった年を除き、冬の寒い中の仕事です。 小さいうちは手伝った娘たちも離れ、めんどくさい時もありましたが、それなりに我が家の大切な年中行事となっています。 入院中の身で 、今年はどうしたものかと思っていたら、娘１号夫婦が初仕事ととして、娘２号も帰省して手伝い、ちゃんと飾られましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ 奥さんと娘たちの共同作業はさぞや楽しかったことでしょう。 父は、、、参加できなくってなんか残念(￣Д￣)ﾉ 筋トレに励む父への贈り物として？（甲子園球児だった娘１号の夫に相談しておねだり）プロテインがやってきました‼ まあ、栄養補助食品というヤツでしょうが、効く人には効くということですので家族一同大きな期待を寄せています。まあ、半信半疑ですが私は真剣勝負なのであります。 今日もリハビリの負荷が若干増えて只今太腿筋肉痛ピクピク(ｰ ｰ；） 明日も頑張るぞ！ ５階の窓から静かな住宅地の夜景を見つつ更新。 などと…🎶
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リハビリに励む(￣Д￣)ﾉ 転院後に2月2日から左足全荷重、右足1/3荷重でリハビリを進め、事故による関節のこわばりが少ない事から筋トレを中心にしています。 足が痩せてしまいズボンもブカブカで貧相なことこの上なし⁉ 情けなや…しかし、命があることに感謝です。 昨日からエアロバイク・自転車こぎも追加され、自主トレも増えました。 今日は35ワット20分こぎを２回、他の器具もこなし午前午後でリハビリ2時間と自主トレ1時間半、、、 いわゆる、筋肉痛でござんす。 日々努力の甲斐もあり 歩行器訓練も100m×２回程になりました。 右足1/3荷重なのでまだ“ギッタンバッタン”歩きですが、明日から右足1/2荷重になるので楽しみです。 背中から肩のベルトは左肩の肩鎖関節？の脱臼を動かないように抑えているそうです。 まだ膝には軽い痛みが続いていますが訓練あるのみ！自主トレ増強❗ 病院の本棚にあったので遅ればせながら読みました、一気読みでした、面白かったです、時々作者にかぶせて読んでしまう自分の想像力の無さに苦笑しながらですが…( T_T)＼(-) 退院と家庭復帰、社会復帰を想像しながらバイクツーリングへの復帰も目指して♪( ´θ｀)ノ
夢膨らませて日々頑張るのであります‼ |
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リハビリ親父にも朝が来る、などと… 特に面白いこともないのですが、、、、 新病院でのリハビリに着手。 ここは回復期リハビリを中心とした病院で理学療法士や作業療法士がたくさんいます。 そして当然、お年寄りもたくさんいます。このフロアでは私は結構若いですね〜 私には、この病院で見つかった肩の脱臼や肋骨骨折などの「手・生活担当」さんと、恥骨坐骨や膝骨折と歩行訓練の「足のリハビリ担当」さんがいて午前午後の２回頑張ることになります。 日曜以外はリハビリがあり担当以外にも触って頂くのですが、それぞれ違う内容で楽しくそして、とても効きます☆…アイタタタ‼的な 身体をほぐして鍛えていかないと。 建替え3年ほどでとても綺麗、清潔、若くてハツラツの若いスタッフで気持ちが良いです。いつまでも長居はしたくないですが。 さて、今朝の空の様子 結構な良い天気ですが景色見ていても暖かいのか寒いのかサッパリ分りません。 朝ご飯リハビリ昼ごはんリハビリや受診晩御飯就寝の繰り返しで単調な毎日ですが、たまの知り合いの見舞と、5階の病室から遠く足羽山を臨む窓の景色、に心が和みます。 事故の1クリスマスの夕方から今まで、戸外に出たのは転院の27日の10分ばかりですが異常に寒かったですね。 警察の方の事故の事情聴取？取調べも終わりましたが、当日は非常に事故が多く、福井市内で日頃30件ほどなのに60件近い事故があったそうです。 びっくりポンや⁉などと言いつつ
お上の沙汰を待ちながらリハビリに励み焦らずゆっくりと、、慌てずに、、、復帰を目指しますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ |
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入院も一月、痛み止め以外には投薬もない。 リハビリに励んでいるのですが県立病院は大きな病院なので、急性期を過ぎた患者は2週間程で転院を求められます。 リハビリ中心の病院を紹介され来週にはそちらに転院の予定となりました。 9階からのこの景色もそろそろ見納め、こんな見通しの良い景色ともお別れです。 今度の病院の大まかな治療方針は2月15日頃には「立つ事ができる」そして「歩行訓練に入る」のだそうです。 日中は病衣を着替えてリハビリに励むとのこと、足への荷重は未だ禁止なので「立つことができる」の程度は歩行器に入ってる位でしょうかね〜 今日は母が来ます1週間ぶり、3月で87歳ですがいつまでも我が子は我が子として心配なようです。私の怪我で気が張っているのか、とても元気で有り難いことです。 朝から寒いですね、全国が強い寒気団に包まれ、福井には暴風雪警報が出ています。 山間地の我が家は30年近く除雪機を持っていて重宝してますが使えるのは私だけ、なんとか降雪が少ないことを祈るしかありません。 「来年は使い方教えるね…」昨日奥さんと話しました。 暴風雪なので大雪警報よりはマシでしょう！
祈るのみですが♪( ´θ｀)ノ |
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