きっと好いことあるよね！

遂に松葉杖に到達…🎶

Tue, 09 Feb 2016 16:57:50 +0900

一昨日、歩行器訓練の写真を載せました。

リハビリ爺いの哀愁の背中ですが…

昨日から右足半荷重になり、今日から車椅子を降りて歩行器生活になる予定でしたが、リハビリ室に行ったら全歩行器が使用中でした。

「松葉杖使ってみましょうかね…」とのお言葉と指導をいただき、何とか歩いてみるとこれが結構いけるんですよね～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

100m程歩いてみたらまあまあな感じ。

「今日からこれに切り替えましょう！」と理学療法士様が提案決定しました。

この一言で、ちょっと馴染んだ？車椅子はお払い箱となりました。

色々と本日のリハビリ修行をこなして病棟に戻ったらもうクタクタでしたが戻りの後ろ姿を一枚パチリ。

さあ、この半端なく軟弱状態のオヤジボディーをどんどん歩いてどんどん筋トレしなくちゃな感じ。

今日の晩御飯に自前の納豆追加‼

これが美味いんだよな～( ^ω)

我が家の年中行事…🎶

Mon, 08 Feb 2016 19:58:14 +0900

今日は好い天気でした。

この寒い時期に毎年、30年近く続く我が家我が夫婦の仕事。

娘１号、２号が生まれて此の方、父の亡くなった年を除き、冬の寒い中の仕事です。

小さいうちは手伝った娘たちも離れ、めんどくさい時もありましたが、それなりに我が家の大切な年中行事となっています。

入院中の身で、今年はどうしたものかと思っていたら、娘１号夫婦が初仕事ととして、娘２号も帰省して手伝い、ちゃんと飾られましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

奥さんと娘たちの共同作業はさぞや楽しかったことでしょう。

父は、、、参加できなくってなんか残念(￣Д￣)ﾉ

筋トレに励む父への贈り物として？（甲子園球児だった娘１号の夫に相談しておねだり）プロテインがやってきました‼

まあ、栄養補助食品というヤツでしょうが、効く人には効くということですので家族一同大きな期待を寄せています。まあ、半信半疑ですが私は真剣勝負なのであります。

今日もリハビリの負荷が若干増えて只今太腿筋肉痛ピクピク(ｰｰ；）

明日も頑張るぞ！

５階の窓から静かな住宅地の夜景を見つつ更新。

などと…🎶

頑張ったご褒美だね…♬

Sun, 07 Feb 2016 20:44:39 +0900

リハビリに励む(￣Д￣)ﾉ

転院後に2月2日から左足全荷重、右足1/3荷重でリハビリを進め、事故による関節のこわばりが少ない事から筋トレを中心にしています。

足が痩せてしまいズボンもブカブカで貧相なことこの上なし⁉

情けなや…しかし、命があることに感謝です。

昨日からエアロバイク・自転車こぎも追加され、自主トレも増えました。

今日は35ワット20分こぎを２回、他の器具もこなし午前午後でリハビリ2時間と自主トレ1時間半、、、

いわゆる、筋肉痛でござんす。

日々努力の甲斐もあり

歩行器訓練も100m×２回程になりました。

右足1/3荷重なのでまだ“ギッタンバッタン”歩きですが、明日から右足1/2荷重になるので楽しみです。

背中から肩のベルトは左肩の肩鎖関節？の脱臼を動かないように抑えているそうです。

まだ膝には軽い痛みが続いていますが訓練あるのみ！自主トレ増強❗

病院の本棚にあったので遅ればせながら読みました、一気読みでした、面白かったです、時々作者にかぶせて読んでしまう自分の想像力の無さに苦笑しながらですが…( T_T)＼(^-)

退院と家庭復帰、社会復帰を想像しながらバイクツーリングへの復帰も目指して♪( ´θ｀)ノ
夢膨らませて日々頑張るのであります‼

転院、1週間経過♬

Wed, 03 Feb 2016 20:03:09 +0900

リハビリ親父にも朝が来る、などと…

特に面白いこともないのですが、、、、

新病院でのリハビリに着手。

ここは回復期リハビリを中心とした病院で理学療法士や作業療法士がたくさんいます。

そして当然、お年寄りもたくさんいます。このフロアでは私は結構若いですね～

私には、この病院で見つかった肩の脱臼や肋骨骨折などの「手・生活担当」さんと、恥骨坐骨や膝骨折と歩行訓練の「足のリハビリ担当」さんがいて午前午後の２回頑張ることになります。

日曜以外はリハビリがあり担当以外にも触って頂くのですが、それぞれ違う内容で楽しくそして、とても効きます☆…アイタタタ‼的な

身体をほぐして鍛えていかないと。

建替え3年ほどでとても綺麗、清潔、若くてハツラツの若いスタッフで気持ちが良いです。いつまでも長居はしたくないですが。

さて、今朝の空の様子

結構な良い天気ですが景色見ていても暖かいのか寒いのかサッパリ分りません。

朝ご飯リハビリ昼ごはんリハビリや受診晩御飯就寝の繰り返しで単調な毎日ですが、たまの知り合いの見舞と、5階の病室から遠く足羽山を臨む窓の景色、に心が和みます。

事故の1クリスマスの夕方から今まで、戸外に出たのは転院の27日の10分ばかりですが異常に寒かったですね。

警察の方の事故の事情聴取？取調べも終わりましたが、当日は非常に事故が多く、福井市内で日頃30件ほどなのに60件近い事故があったそうです。

びっくりポンや⁉などと言いつつ
お上の沙汰を待ちながらリハビリに励み焦らずゆっくりと、、慌てずに、、、復帰を目指しますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

一月が過ぎようとしてます…

Sun, 24 Jan 2016 10:46:04 +0900

入院も一月、痛み止め以外には投薬もない。

リハビリに励んでいるのですが県立病院は大きな病院なので、急性期を過ぎた患者は2週間程で転院を求められます。

リハビリ中心の病院を紹介され来週にはそちらに転院の予定となりました。

9階からのこの景色もそろそろ見納め、こんな見通しの良い景色ともお別れです。

今度の病院の大まかな治療方針は2月15日頃には「立つ事ができる」そして「歩行訓練に入る」のだそうです。

日中は病衣を着替えてリハビリに励むとのこと、足への荷重は未だ禁止なので「立つことができる」の程度は歩行器に入ってる位でしょうかね～

今日は母が来ます1週間ぶり、3月で87歳ですがいつまでも我が子は我が子として心配なようです。私の怪我で気が張っているのか、とても元気で有り難いことです。

朝から寒いですね、全国が強い寒気団に包まれ、福井には暴風雪警報が出ています。

山間地の我が家は30年近く除雪機を持っていて重宝してますが使えるのは私だけ、なんとか降雪が少ないことを祈るしかありません。

「来年は使い方教えるね…」昨日奥さんと話しました。

暴風雪なので大雪警報よりはマシでしょう！
祈るのみですが♪( ´θ｀)ノ

リハビリの日々…🍀

Fri, 15 Jan 2016 20:30:59 +0900

暮れの事故から20日あまり…

恥骨、坐骨、肋骨骨折と右膝大腿骨挫傷…
足に体重をかけることはできませんが上半身の力で車椅子に乗り、自力トイレと椅子での自力シャワーを獲得しました。

束の間の極楽極楽です。

エレベーター前の休憩スペース

自販機類と給湯器等、窓向きのカウンター席とテーブルテーブルセットが四つ。

ベッドから抜け出し車椅子で窓の景色に向かうこの気持良さ！
先は長いですが、一段だけでも階段を上ったような気分です。

父や母の入院の度に何度も何度も思い立ち止った病棟の休憩スペースですが、患者になって改めてこのラウンジの有難さを知ったような気がします。

車にはねられちまった！

Fri, 08 Jan 2016 21:09:55 +0900

それは人生初体験でありました。

暮れも押し迫ったある日の夕方の出来事らしいです。
らしいとは…気が付いたのは救急の処置室ベッド上でした。未だ前後の記憶は戻らず…

重症だそうでございます。

診断書は2ヶ月の入院加療とからしい。
しかしまあ、4~50km程（P）の事故でフロントガラス割って命はあるし、手や足も動き脳の障害も無いのは奇跡ですね。

そのまま迎えたお正月、家族が揃い賑わうのは病室

暮れに帰省した娘1号夫婦、娘2号とも毎日通ってくれました。
有り難やありがたや…

元日の病院の昼食です。入院3日目以降は食事制限なし、普通に美味し

申し訳ないですが少々残して持ち込み食を頂きました。

雑煮は味噌味、白菜と昆布たっぷりです。

たらの煮物とタラコの煮物は大きい鱈の一本買いを捌いて別々に煮ます。もちろんアラも食べますよ。

野菜の煮しめは人参、里芋、ゴボウ、大根、結び昆布、厚揚げとかですね。火を入れる程に美味くなります。

そして、富山で見つけた”さすの昆布締め”！これが美味いですんw
買って直ぐより賞味期限頃から後が身が透けて来て味も抜群です。

雑煮を食べてから、ノンアルでチビチビと頂く正月の有難さ、家族の有難さがひしひしとしみじみと来ましたね。正月三が日は毎昼に雑煮やおせちの日替わり、家族の笑顔で暖かく過ごしました。

正月明けからリハビリの日々ですが体は骨折と打撲でビキビキ！
なんとか車椅子まで到達しましたが先はまだまだ長いようです。奥さんが仕事休んで日中付いてくれるのもこの連休まで、後は単身入院の日々です。寂しがりの爺いは耐えられるのでしょうか？？

ファイト！イッパ～ツ‼

波乱の年末年始でございます(ノ_＜)

越前蟹だけじゃ無いんだよね♪

Sat, 14 Nov 2015 23:01:15 +0900

福井の冬といえば越前蟹ですよね。

カニと一緒に取れるガサエビとみずべこもいつのまメジャーになりました。
鰈も上がるしうまいのまんさいですよ！

今日はボテさん、さわらをお勧めでした。

ガサエビもみずべこも鰈も売り切れ！家の前の所で親戚宅配などに回っってました！(◎_◎

びっくりポンや‼

今日は鰆です。
小鰤もいますが鰆です。

買ったのはもっとデカイの

鰆は柔いので三枚におろして貰って半身は刺身に引きました。

アラは味噌汁でもう半身は明日ムニエルかな？？？？？

この面構え、なんか大きな口に牙があって獰猛に見えますよね。

活きの良さ！澄ん澄んの眼が分かってもらえるでしょうか？

春の魚と思いがちですが今の時期は脂もあって美味いですよ～

福井～の冬は最高だよね～

越前蟹解禁だよ🎶

Sat, 07 Nov 2015 22:42:53 +0900

さあ！

北陸、福井に冬が近付いてますよ！

夏以降なんだか土日も30パーセント、、、、体重も3kgの減、しかし先日の人間ドックは一応健康とのことでした。なんだかなぁ～´д` ;

って冬来りなば…

昨日越前蟹漁が解禁されました。
「極:きわみ」なんてのが競り値で一杯10万4千円になったとか。

で、休日出勤を済ませて帰ると、、、、お蟹様が冷蔵庫にうやうやしく後光を放ち鎮座されておりました。

お蟹様であります。
一杯千円。85歳、蟹好き太っ腹なばばあ、、、そうです私の生みの親。
有り難いわがままな嗜好。私も還暦近くなりましたが、ますます大好きであります。

歳を重ね総入れ歯でも蟹を見れば食べたくなる、食べられるようにするのが親孝行なんだよなぁ～
とか勝手に浸ってます。

バキバキ

解体

あとは、パーツごとにすりこぎで一気シゴキのゴシゴシです。
寿司屋の大将、板前カウンターの覗き好きな主夫の極み技？？？？年々手際は上がってるかもしれません。

蟹みそは冬の訪れでもう少し詰まってくるでしょうね。

足や肩の身を余すことなく取り出し、、盛り付けたら出来上がりざんす。

おまけなのでしょうか？お代はは払ってますけどとれとれ活き活き、まだ明日の方が美味そうな鰤を半身。

美味いね～ふくい！

自画自賛大会でしたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

貰い物と残り物クッキング♫

Sat, 07 Nov 2015 14:23:26 +0900

時々は色々と賄いもしているのですが…記事にもせずですなぁ～

朝晩も涼しさから寒さに変わり、朝寝？睡眠時間が延びがちなこの頃でございます。

今年も春からずっと近所や奥さんの付き合いで野菜物を頂き続け、野菜たっぷり生活で健康に暮らしてきてます。

感謝感謝！特にご近所様は母の人生そのもの。続く奥さんの人生にも感謝！

これまでも茄子の浅漬けなど美味しく頂きましたが、蕪も太って秋冬野菜に突入ですなぁ～(^^;;

で、鷹の爪以外は頂き物の朝漬けざんす。

45cm位のたらい一杯に白菜と蕪と蕪の葉、出汁昆布煮鷹の爪、塩を大雑把に大匙2…まぶして暫く。しんなりしたら揉み込んで漬物容器で締めます。

これで、2日後には食べられます。茄子とキュウリは少し酸っぱくなったのが好物ですが、白菜や蕪はダメですね。

今回は「生姜がないからね、しょうがない」なんてことで笑ってたら。
奥さんに「彩の人参忘れたやろ！」と、つっこまれました。

ますます精進精進´д` ;

さて、

時々食す鱚のしお炒り、大好きです。結構量もあり残ります。
時たま主夫のひと工夫展。

骨から身を外してフライパンに広げ中火、多めのオリーブオイルでじっくり香ばしさを出します。ニンニク塩胡椒を少し振って味を整え、溶き卵に牛乳を加えて上からかけて蓋をして少し固まって来たところでピザチーズを卵液に振りかけてまた蓋をして焼き上げます。焼きすぎ注意！

出来上がり。命名… うーん

「ズボラ主夫の卵ピザ」ってことで！

まあまあ？結構美味しいですよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ