何ヶ月ぶりかの記事、、晩御飯で又はじめてみたぞ

ずっとホッタラカシにしてたブログ

 

ここ数ヶ月

 

パソコンあけるのもめんどくさかった

 

理由はもちろんある

 

でも書かない

 

神は乗り越えられる試練しか与えない・・・・

 

どこかで聞いたフレーズ・・・・「仁」だったかな＾＾；

 

ここ２ヶ月いろいろあって自分なりに覚悟を決めて

 

体にいい食事をすることにしてる

 

３月からアルコールも口にしていない・・・もともと飲んでも飲まなくてもテンション高いのは同じだったけど・・

 

っで

 

手始めに今夜の晩御飯をアップ

 

アイ　アム　マクロビア〜〜ン

 

こ〜〜んな感じです

 

 

玄米ご飯

モロヘイヤお味噌汁

鯛の煮付け

小松菜の出汁浸し

タコとワカメと胡瓜の酢の物。。。もちろん黒酢で

デザートはカボチャの黒糖かけ

 

なかなかここまで出来ないのですが、とても美味しそうですね♪体の内側から健康で綺麗になりますね☆。

マダム、お久しぶり^^
体調崩してたのかなぁ・・
また絡んでね〜〜☆

『神は乗り越えられる試練しか人に与えない』…いい言葉だね(^^)
あと、拓郎が好きな言葉をもう一つ
『行動変われば、結果を変えられる』…当たり前だけど、文句を言ったり嘆いたりするだけで何も変えようとしない人って多い。
晩御飯アップ、続けてね

[やっちゃん]

お！なんかヘルシーじゃん！

こういうもの食べてたら９０まで生きられそうぢゃ！

ご無沙汰してます。
やはり体調を戻すには和食に限りますね

こんにちは
暫く振りですね
いろんな事があったのですか・・でも元気に
なられたからﾌﾞﾛｸﾞも更新できたのでしょうか？
ぼつぼつでいいんやから・・☆
理想的なお食事ですね☆ぽち

暖ママさん、、この年になって食に開眼しました＾＾
食事から体をかえてみようかとね

かがみ君、もとから私の脳は絡んでおります。。そんな私でよければ＾＾；

たくろー君、行動変われば結果をかえられる。いい言葉だね。メモットきますね。。晩御飯食べにきてね

こーらいさん。医食同源とは和食のことを差す気がするわ。努力研究続けます。。よろしく

ヤッチャン、、日本の最年長目指してください

らいらさん、人間生きてると乗り越えるのが大変な壁ってあるものですね。平均寿命まであと数十年、、この体なんとか持って貰わないとあかんからね、がんばりまっする