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ブログ＆自己紹介（＾−＾）
ＨｅａｌｔｈｙＬｉｆｅ ＆ ＧｏｏｄＬｉｆｅ！
明るく元気に活動的にハツラツした毎日を過ごす為には
ナンと言っても・・・・・
健康であることが一番大切！！
銀うさぎは身長１７３Ｃｍで最も体重があった時は
９０Ｋｇもあったのだ！ 立派な肥満体型（・・）
そして行き着いた先は生活習慣病のひとつ
高尿酸血症「痛風」発症 七転八倒の猛烈な痛み！！
に悩まされ２度の入院（＞＜）
ドクターの薦めもあってフィットネスを始め
はまったのがエアロと筋トレ・・・ 続けていく内に
どんどん体重が減ってマイナス２５Ｋｇ！
現在６６Ｋｇ体脂肪率一時より随分上がって
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更新していないけど 生きていま〜す（＾０...
2017/7/10(月) 午後 1:27
昨日（６月９日） 施餓鬼会と呼ばれる法要がありお詣りしてきました
今日は 施餓鬼会 お祝いの旗が掲揚してあります
臨済宗妙心寺派 圓城禅寺
このお寺の墓地に銀のお墓を建て
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一年に四回は泊まりに行く「花街道」さん（...
2017/6/27(火) 午後 5:39
胃癌だ！体力が無くなった！ 仕事お休み中！とかなんだかんだと言ってるけど
行く処へは 行っている銀 へ。へ。へ。 と言うことで
３月以来の「花街道」さんへ泊まりに行ってリラ
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父の日プレゼント（●＾０＾●）
2017/6/19(月) 午前 8:53
皆さんおはようございま〜す
昨日 息子と 孫の一雲君 と亮平君 三人が訪れてくれて
父の日だからとプレゼントを持って来てくれました 嬉しいなぁ
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