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ジム通いも早や１年半を過ぎ、日々せっせと筋トレに励んでおります。 その効果もあってかオパイは盛り上がり、腹筋も付いて逆台形ぐらいのええボデーになってきました。 体重はボチボチですけんど（苦笑）、、、やっぱ酒の再開からかな！？ っで、先日のジムでの事。 いつものように風呂上がってメイクルームで鏡とにらめっこしてたんすわ。 さぁそろそろ帰ろうとツンパ穿きにロッカーへ戻ったら、後ろで兄ちゃんが着替えてました。 同じようにスッポンポンのダーラダラ状態でした。 服着てる途中に何気にその兄ちゃんを見たら、お尻丸出し状態からいきなりジャージを穿きよった。 ギャハハハハハハハハハ、、、声殺して爆笑！ ツンパ忘れたな！？ アッシも以前に経験ありまして、ツンパ忘れてジャージ穿いて帰った。 っで今日！ また目撃したんすわ。 別の兄ちゃんですが、同じようにスッパにジャージ穿き！ ギャハハハハハハハハハハ、、、声を殺して大爆笑！ いや、ちと待てよ。 え？、、、まさか流行ってんの？ それはオカシイやろ！ 単にツンパ忘れただけやろ！ いや、待てよ。 え？、、、ひょっとして気持ちエエのんか？ うそ〜〜〜〜ん、セガレの納まり悪いやろ！ つーかそのまま寝るからか？ セガレいじりの為か？ まさか成長するとか？ そんなん流行ってるの？ ん〜〜〜〜〜〜 次回やってみるか！ |
マッチョなヲレ
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コメント（26）
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いろいろご心配をお掛けしましたが元気に復活です。 ブログやメール等で沢山の励ましメッセージを頂き本当に有難う御座いました。 手術は無事に終わりまして、術後の経過も良く予定よりも早く退院できました。 つーかこの回復力！、、やっぱ若い証拠ですわ（＾＾ｖ パワー全開まではまだちと掛かりそうっすけど、 ボチボチ頑張って行きますんで、これからもどんぞヨロシクお願いしますね〜！ |
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今日は校区こども会のミニ運動会でした。 嫁の友人の役員さんに頼まれて音響係を担当したアッシは、 朝も早よから小学校行きまして運動会セッティングのお手伝い。 頼まれてた運動会用BGMもラジオ体操、歌謡曲、コテコテブルースあり〜ので準備万端。 運動会本番ではしっかりとその役目を果たしてきました。 こども等は競技に必死でアッシの作ったBGMなんか聴いてない感じでしたわ（笑） 新一年生も大勢参加してて可愛かったっすよ〜！ っで、ここから本題。 運動会始まる前に小学校で試してみたいと ず〜〜〜っと思ってたことがありまして、それを実践してきました。 え〜〜〜？って思われるかもしれないけど・・・実は鉄棒で懸垂（ケンスイ）にチャレンジ。 めっさ恥かしいんすけど、今まで１回もできたことなかったんす（苦笑） っで、本日小学校の大鉄棒で挑戦。 な、な、何と５回でけました〜〜〜〜〜！！！ めっさ嬉しかった〜！ もう嬉しくて嬉しくて堪らんようなりまして、 嫁とカシマシをその場に呼んできて懸垂を披露！ ポカ〜〜〜ンと口開けて見てましたわ。 スゴイやろ？スゴイやろ？ う、うん。 素っ気無いリアクションでしたわ。 いや〜、でもホント嬉しかった。 何か初めて逆上がりが出来た時のような、言うに言えんこの快感！ ジム行って鍛えた甲斐がありましたわ！ アフォなアッシは、その後も何回も鉄棒へと・・・ お蔭で左腕がちと痛いッス（苦笑） １０回できるように又ガンバリます！ 本日はアッシの懸垂アニバーサリーとなりました（苦笑）
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いや、以前勤めてた会社の同期連中に誘われましてなっ、 やっぱ友達は大事にせんとアカンってなことで行ってきましたワイ。 前々日にチョコ〜っと練習して、 さて、５年ぶりのコースではどうなるか？っと思ってましたが、 アウト ５０ イン ４７ の９７でしたワイ！ まぁ５年ぶりにしては、１００切れてエエンちゃうの！？ってな感じで、 バーディーも２個取れたし、ニギリもちとだけ勝ったし、楽しかったワン！ ただ、バンカーは相変わらずのチョー下手でした。 も〜〜〜〜砂は大嫌いッス！ たまにゴルフっつーのもエエっすね〜 昔に比べたらプレー代も安くなったし、またお誘いあったら行こうと思ってます。 以前は８９出したことあるんすよ！（ちっさい自慢） 只、もうちと練習せんと・・・（苦笑） とりあえず新しいドライバー買おうかな！？ |
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フワっとしてココアの掛かった甘くて美味しいスイーツやろ！ そりゃティラミスや！！！ そうそう、アマゾン川に居る肉食魚やん！ なんでやね〜ん！、そりゃピラニアや！！！ あ〜〜分かった、、メソポタミア文明の川の名前や！ アフォ！、そりゃチグリス・ユーフラテスや！ 長いわ！！、、しかも「ス」しか合ってへん！ っと三段ボケは、このへんにしときまして・・・ さて本題！ 今、ピラティスにハマッテま〜っす！ 西洋ヨガってことで有名らしいんすけど、アフォなアッシは全然知らんかった。 先日、ツタヤ会員証が期限切れで更新に行きまして、 CD借りて他に何かええモンないかな〜〜って物色してたんすわ。 っで、腰の弱いアッシはストレッチのDVDでも探してみよっとスポーツコーナーへと 何々・・・ピラティス？？？？、、何じゃそれ？？？？ パケ写見たら、ブサーなオネーが寝転がって片足上げて笑ってる。 ストレッチっぽいのと表紙に惹かれて借りたのでした。 っで家帰って、夜な夜なDVDスタート！ 硬くなった筋肉をほぐし、骨盤・骨格の矯正にも効果があるってことで、 早速ブサーせんせの指導どおりに開始！ 初級から上級までありまして、上級なるとこれが結構キッツイんすわ。 自分の身体がどんだけ硬いんかってことを思い知らされました。 でもね、３日ほど続けてやったら、あんだけ痛かった腰が絶好調！ おおおおおおおお、やっぱ効果あるのねん！ つーことで、夜寝る前にやってます。 これはオススメですぜ〜、是非DVD借りてやってみてクンロ！ でも家族に見られたら確実に笑われるで！ ハイ、笑われました。 |
