『ワンプレート・ランチ』食べましたよ^^

「本日のランチ」速報です！^^

厚切りロースハムステと、
ゴーヤとパプリカのオリーブオイルソテーです。
炒める時に、
塩、胡椒、ニンニク、そしてなぜか一味唐辛子を入れて、
ちょっとエスニック風に、、、？




さて本日のお仕事は終了したんですが、、、
これから、
「夜のお仕事」ですよ〜！
って、それは飲み会とも言いますが・・・^^v

美味しそうです。
自分も炒め物に一味使いますよ＾＾

夜のお仕事、頑張ってください（笑）

ゴーヤにパプリカとはヘルシーですね♪
どちらも大好きぃ！美味しそうです(´¬｀)

夜のお仕事いいですね☆私も行きたいです(^ｍ^)

夜のお仕事は嬉しいですよん
帰りは始発ですか〜〜〜？？

[グラサンホット]

のほほ〜んさんも一味使いますよね〜^^
夜のお仕事、頑張ってきました！！！

[グラサンホット]

ラクスＣさんもお好きですか！
夜のお仕事は、、、今度語一種しましょう〜！なーんてね^^

[グラサンホット]

MSKさん、楽しい夜のお仕事が出来ましたよ！
帰りは、始発までは体が持たないので「午前様」程度で、ご勘弁を〜^^;

[瑛ちゃん]

ワンプレートって良いよね＾＾

見た目お洒落だし。。。洗い物も簡単ですからね（笑）
ぐーたらママのお昼より手間がかかってますよ〜
マメなグラさんにポチ★

[グラサンホット]

ワンプレートのほうが楽しいような、、、かもね瑛ちゃん！ポチありがとうね。また頑張って美味しいの作りますよｖ