健康第一！

アタリマエのことですが、
半世紀以上も生きてくると、
それなりにクタビレル(ーー;)

本日も、花粉症でお世話になっている病院へ、
検査結果を聞きに行きました。

・血液検査の結果
　肝臓が悪い傾向
　リュウマチ傾向のアレルギー体質
　いずれも軽度ではあるが出ている

・レントゲン(胸：正面、側面 / 手：裏表)
　肺が過去の過度の喫煙影響
　背骨前側全体に一部変形
　手指の骨間接部に骨粗しょう症傾向
　こちらも、いずれも軽度ながら認められる

との所見につき、
休肝日1→2日/週／スポーツ･ジム2→2.5日/週決定しました。


★緑内障で右目視野30%減＝バイク諦め
★禁煙
★休肝日増

などと、歳をとると、、、
好きなことを諦めなければならないことになるわけでもあり
やっぱり寂しいもの。


私は、長生き願望はそれほど無いんですが、
例えばリュウマチの痛みに耐えながら生きるのは大変に違いなく、
今、痛みと闘いながら生きている皆様には申し訳ありませんが、
正直それは怖いし、
やっぱり健康維持の自覚を強く持たなければ・・・。


ちょっぴり暗いハナシになりましたので、
幸せを感じる黄色い花の写真としました。

健康第一で行きましょか〜皆さん!!!