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ドッグでピロリ菌検査を受けました。 私の腹は住み心地が良いのでしょう。 やはりピロリ菌がいたそうです。 この薬を一日朝、夕の２回に、一週間呑みつづけるんだそうです。 いちどに5個もですよ。 癌の元になるピロリ菌駆除が始まりました。
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健康・体力・病気
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コメント（6）
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昨年人間ドッグの際、血糖値と肝機能の数値が悪かった。 町医者での要検査となっていたが、いまだにそのまま行かずじまいにしている。 ところがである。 わたしは、
全国健康保険協会 島根支部から職場に担当保健師なる方がお見えになり個人面談をすることになった。 保健師のノートパソコンに私の検査結果が記録保存されている。 それを元に話が進む。 まず、 � �病院にいくことを説明される。 �◆⊃�事とか嗜好とか運動とか日ごろのアンケートを聞きとられ。 ��、腹周りもメタボの範囲なので、「動機づけ支援」者として、毎日体重を測定してみなさいとグラフを渡される。 �ぁ�6ヶ月後の11月11日に連絡を入れるので、どのようにして体質改善を行うか目標を書いてくださいと誓約書を書かせられる。（目標は実行できると思われる数値に）
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心はもっと晴れて気分爽快です。 |
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風邪かな？ 症状はどうかと言うと。 十一月一日頃から 腹の中から噴出す感じの咳が時々出る。しかし 熱はない。 のども痛くない。 売薬の咳止めを服用して、仕事をつづける。 一週間たっても治らず。 十一月八日 腹の中から噴出す感じの咳が時々出る症状は変わらず。 熱はない。 のども痛くない。 重い腰を上げ、近くの病院へ診察を受けに行く。 病院では風邪と判断、治療は喉へ吸引と点滴 薬は次の処方箋を頂きました。 【アストミン錠１０ｍｇ】 作用：咳を鎮めるお薬です。 一般的注：人によっては眠気が現れる事があります。 【ムコダインＤＳ３３．３％】 作用：喉の粘膜を整えたり、痰や膿をだしやすくするお薬です。 一般的注：甘く酸味があります。 【ニフラン錠】 作用：熱を下げ、痛みを和らげ、炎症をおさえます。 一般的注：空腹時は避けてお飲み下さい。 【ムコスタ錠１００】 作用：胃の粘膜を保護、修復して胃炎などの症状を改善します。 【クラリシッド錠２００ｍｇ】 作用：感染の原因となる菌の発育を抑え炎症などの症状を治したり予防したりします。 十一月十四日 依然として、腹の中から噴出す感じの咳が時々出る症状は変わらず。 熱はない。 のども痛くない。 2度目の診察を受けに行く。 治療はやはり、喉へ吸引と点滴 薬は若干代わって、次の処方箋を頂きました。 【ニフラン錠】 作用：熱を下げ、痛みを和らげ、炎症をおさえます。 一般的注：空腹時は避けてお飲み下さい。 【アストミン錠１０ｍｇ】 作用：咳を鎮めるお薬です。 一般的注：人によっては眠気が現れる事があります。 【フロモックス錠１００ｍｇ】 作用：感染の原因となる菌を殺して、炎症などの症状を治します。 一般的注：セフェム系の抗生物質です。 【ムコスタ錠１００】 作用：胃の粘膜を保護、修復して胃炎などの症状を改善します。 【クロフェドリンＳシロップ】 作用：咳を和らげます。 一般的注：便秘、咽の渇き、眠気が現れることがあります。 ：冷蔵庫または、涼しいところに保管してください。 ：2週間ぐらいたったものは、残っていても雑菌が繁殖しているので捨ててください。 十一月二十二日 風邪ではないのでは？ 以前（七月）に咳が出たときと同じ感じなので気管支炎ではないだろうか？ 呼吸器官が専門の病院へ替えてみる。 人間ドッグで一月気前、胸のレントゲンをして何も問題なかった事、月初めから他の病院で上記の薬を頂いて服用していた旨説明。 治療はやはり、喉へ吸引を行う。 薬は風邪薬ではない、次の処方箋を頂きました。 【テオドールＧ２０％】 作用：気管支炎を拡げて、呼吸を楽にさせる作用があります。 一般的注：消化管内で少しずつ溶けて効果が現れます。噛み砕いたり、つぶしたりせずそのままお飲み下さい。 ：便に白色の粉が混じることがありますが、薬のためですので心配はありません。 【ソロン細粒２０％】 作用：胃粘膜の血流をよくし胃の粘液を増やして粘膜を保護、修復するので、胃潰瘍や胃炎の症状を改善します。 【ミノマイシン錠５０ｍｇ】 作用：細菌を殺し、感染症を治す作用があります。 副作用：服用中、発熱、発疹、紅斑、かゆみ、水ぶくれ、口内炎、眼の充血等の症状が現れたときは、すぐに医師にお知らせ下さい。 【ホクナリンテープ２ｍｇ】 作用：気管支を拡げて、呼吸を楽にさせる作用があります。 副作用：使用中、倦怠感、脱力感、筋力低下、脈拍の異常等の症状が現れたときは、すぐ医師にお知らせ下さい。 先生：5日分のお薬出しておきます、これで治ると思いますよ。３連休だが、家から出な
いようにしてください。 |
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生活習慣病予防検診結果通知表【政管一般】 ２００８／１０／２８ 項目 基準外 検査数値 判定 基準値 身長 166．6 体重 70．7 標準体重 61．1 ＢＭＩ Ｈ 25．5 ３ 18.5〜24.9kg/�� 腹囲 Ｈ 88．0 ３ 84.9以下cm 視力 右 0．9 0.7以上 左 1．2 0.7以上 血圧 128 １ 129以下mmHg 79 １ 84以下mmHg 脂質 総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ 196 ２ 140〜199mg/dl 中性脂肪 96 ２ 30〜149mg/dl HDLｺﾚｽﾃﾛｰﾙ 52 ２ 40〜 86mg/dl LDLｺﾚｽﾃﾛｰﾙ Ｈ 121 ２ 60〜119mg/dl 肝機能 ＧＴＯ Ｈ 32 ４ 0〜 30U/I ＧＰＴ Ｈ 69 ４ 0〜 30U/I γ−ＧＴＰ Ｈ 59 ４ 0〜 50U/I ＡＬＰ 214 ４ 115〜359U/I 代謝系 血糖 Ｈ 114 ３ 70〜99mg/dI 尿糖 （−） ３ （−） 尿酸 6．4 １ 2.1〜7.0mg/dl 腎機能 ｸﾚｱﾁﾆﾝ 0．94 １ 0.61〜1.04mg/dl 尿淡白 （−） １ （−） 尿潜血 （−） １ （−） 血液 白血球数 5800 １ 3400〜9400/mm3 赤血球数 519 １ 375〜 525/mm3 ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝ 16．5 １ 12.6〜16.6g/dl ﾍﾏﾄｸﾘｯﾄ値 49 １ 36〜49％ 血小板数 21．5 １ 12〜45万/μl 大腸 便潜血 １回目 （＋） ５ （−） ２回目 （−） １ （−） 胃部 内視鏡 びらん性胃炎 ２ 十二指腸潰瘍瘢痕 ２ 腹部超音波 肝臓 脂肪肝 ３ 胆囊・総胆管 異常なし ３ 膵臓 描出不良 ３ 脾臓 異常なし ３ 腎臓 右腎のう胞 ３ Ｈの付いた項目について、調べてみることにしました。 ネットより、 【右腎のう胞】 腎臓ののう胞性疾患は簡単に分類すると「先天性」「遺伝性」「単純性」に分けられます。両側の腎臓にあるのか、のう胞の数が一個なのか、たくさんなのか、正常な腎臓の組織は残っているのかどうか―などによって決まります 腎臓の右腎のう胞疾患、とくに炎症を起こしている場合は腰痛（特に右腰）が起こる事があります。部位も右、と一致していますし。 人間ドックでも中年以降、超音波検査で頻繁に見られます。他の部分の腎臓の組織は正常ですので、腎臓の機能には影響しません。 膵臓がん検査 頑固な背部痛、腰痛、尿糖又は糖尿病の方は、膵臓がんに注意して下さい。 膵臓は奥深い臓器なので、他の検査では発見しにくく、特に超音波検査にて抽出不良と判定されている方におすすめです。 とあります私の場合、まだ症状的には大丈夫のようです。 肥満度の判定方法の一つにBMI(ボディ・マス・インデックス)指数での評価があります。 これは 体重(kg)／身長(m)2で求められます。 BMI指数の標準値は22.0です。 これは統計的にみていちばん病気にかかりにくい体型で、標準から離れるほど有病率は高くなります。 また、体脂肪率とも相関しています。 ●BMI 18.5未満 やせ 18.5〜25未満 標準 25〜30未満 肥満 30以上 高度肥満 現在の体重（Ｋｇ） ÷ 身長（ｍ）²＝ ＢＭＩ指数 私の場合残念ながら、今回の値 25.5 は肥満に入ってしまってます。
【ＬＤＬコレストロール】
コレステロール値を見るときは、善玉・悪玉のチェックも LDLコレステロールの値が高いと、狭心症や心筋こうそくなどの虚血性心疾患や脳こうそくなどの脳血管障害、大動脈りゅうや末しょう動脈硬化症などの発生率が増加することが明らかになっています。だから、LDLコレステロールは「悪玉」と呼ばれるのです。LDLコレステロールの正常域は170mg／dl以下です。コレステロールの値を見る時は、総コレステロールの値（正常域は220mg／dl以下）のみならず、悪玉コレステロールLDLが正常域以下かどうか、善玉コレステロールHDLが正常域以上かどうかを合わせてみる必要があります。 LDLの増加はこうして防ぐ(1) 総摂取エネルギーを適正に LDLは動脈硬化を促進する悪玉コレステロールです。LDLを減らすには、肝臓で合成されるコレステロールを減らすため、まず総摂取エネルギーを適正化することが大切です。総摂取エネルギーは標準体重に仕事量の軽重を考慮して求めます。また、3大栄養素のうち総脂肪は30％以下に制限します。具体的には脂質20〜25％、タンパク質15〜20％、糖質55〜65％です。 LDLの増加はこうして防ぐ（2）
1日の総コレステロールを300mg以下に
次に、1日の総コレステロール摂取量は300mg以下に制限します。ちなみに卵には1個当たり250mgのコレステロールが含まれています。摂取する脂肪の中身では、飽和脂肪酸を多く含む動物性脂肪を取り過ぎると、肝臓でのコレステロールの合成が高まるとともに、動脈硬化を促進するLDLを取り込んで処理する、肝臓のLDL受容体の働きが悪くなります。その結果、LDLを上昇させますから、取り過ぎないよう注意が必要です。LDLコレステロールが高値の場合、動脈硬化症の危険因子として問題とされます（日本動脈硬化学会による治療開始基準は≧140 mg/dL）。 私の場合今回のコレステロールＬＤＬ値は １２１ とありＨが付きました。が 治療開始の基準は１４０なので、これ以上増えないよう考える必要がありそうです。 とろろそば、とカレーうどんの欄を指しています。 |
