藤間瑠依の和に魅せられて

喘息の辛い時期、、。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　
多くの方が最近体調を崩されている様子、、。

私もこの二日、、、『ダウン』でした。

低気圧がきたり、高気圧があったり、、。
喘息もちにはつらい時期ですね。

お薬毎日、、、

普段は調子を見て飲むのですが、
この時期は毎年毎日、、。

また、薬が

おきれない・だるい・頭は痛い

辛い三拍子。

喘息のお子様をお持ちの方は
もっともっと大変な時期ですね。

だから私は調子が悪い時は
何時も思います、「もっと辛い子供たちが、、」

別に善人気取り、、、というわけではなく、

子供の時は、私もとっても辛かったことが思い出されて、、。

こればかりは休息あるのみ、、。

咳はとても体力を使います。
全身ですから。
しかも呼吸が苦しいとなると頭もボーっとしますしね。

東京に住んでいるから仕方ない、、。

そうは言い聞かせても、
幼い頃駆け回った田舎がやはり懐かしくなりますね。

古代黒米１００％『琵琶の卑弥呼』

先日変わったお酒を頂いてまいりました。

古代黒米100％使用　「琵琶の卑弥呼」

ほんのり赤い色で、香りもなんとなく普通の日本酒とは異なります。

　原材料名　　米・米こうじ
　精米歩合　　麹米　　７０％（古代黒米）
　　　　　　　掛米　　９８％（古代黒米）

　アルコール分　　１５度以上　１６度未満

気になるお味ですが、、、

「う〜ん、、」

という感想で社内一致(笑）

決して　おいしい！！という物では、、。

でも、これなら一日に少しだけ、
「薬」として飲むには良いかもしれません、、。

後味の変な酸味がまだ口の中に、、、。

　稲の元で先祖である「野生稲」に近い古代米の中でも特に黒米には、
　老化を防ぐビタミンB2やビタミンE、中生脂肪を減らすナイアシンなどを多く含み、
　又、ポリフェノールの一種であるアントシアニン系色素が多く含まれています。
　ポリフェノールとは、人の体内にできる活性酸素よって
　細胞が傷つくのを防ぐ働きをする。
　『抗酸化物質』で、この抗酸化作用により、
　体内のコレステロールの酸化を防ぎ、動脈硬化を予防し、
　また、がん抑制が期待できるなど、様々な病気に良いとされています。

　との記載があります。

　「良薬口に苦し」、、、ですかね、、(笑）