エッコのﾌﾞﾛｸﾞ

アラカンパワーより更なるパワー〜慰問の巻き〜

　みなさま、こんばんは。　　　　　　　　　下３枚は↑　↑　イベント出演の時の写真です。

またまた、
ご無沙汰していまーす。

日々、携わっているサークルのメンバーさんと、
先週、木曜日慰問に行って参りました。

以前も、慰問をさせて頂いたのですが、
　その時の介護施設と同系列の施設“暁会ディサービスセンター”です。


うちの施設でも ぜひ、イベントをして頂けないかという事で お話を頂きまして。(^_^;)

１４名でダンスの披露をし、 後半は、会場全体を巻き込んで 皆さんと一緒に、
　リズム体操を行いましたが、

参加年齢層・・・

７０代、８０代、
　更には、９０歳代まで。。(@_@)

　８０代の女性の方から　『わたしでもこのサークルにはいれますか〜。
　　　　はいるにはどうしたらいいですか〜〜。』など、

　元気いっぱいの、質問を受け、会場全体が微笑みの渦でした。

　みなさん、様々、リスクは抱えておられるものの、
　発する言葉や、表情、前向きな意欲を伺え、
　ほんとに驚きました。

　激励するつもりが、。。
　こちらが、元気を頂いたのは、　言うまでもありません。
　
　慰問終了後には、
　お菓子や、冷たい飲み物など 用意されていて、
　広い談話室で ひとときを過ごしました。 （嬉しっ。楽しっ。＾−＾）


　談話室にて、リラックスしほころんだ表情のメンバー達を眺め、
　私もなんだかほんわかした気持ち。

　慰問…。
　いい経験です。(^_^;)

　相互に、程よい刺激。
　元気を与えあえ、活力頂けた貴重な時間。。

　メンバーの理解と協力があって、実現できた、慰問でした。
　メンバーさんありがとう。

　そして眼下に、
　日本海側の海が臨める

　暁会 ディサービスセンター。
　の 職員のみなさま、　お世話になりました〜。

　楽しい ひとときをありがとうございまーした 。
(*^o^*)

最終レッスン終了！今年も充実な１年ありがとう！

　みなみなさま 年の瀬いかがお過ごしですか〜

　先日は今年、最後のレッスン。
　トラブルなく行えました。
　風雨強く、なんだか定まらない天候の中、皆さん参加ありがとうございます。
　
　本日のレッスン内容。。。
　他の練習の絡みもあって直前に内容を変えてしまった。
　にも　関わらず、
　
　少々パニックになりながらも、なんとか動きをクリア。？！、
　私が一番、パニクったかなあ。。ごめんなさい。
　レッスン後、にイベント練習も加えましたが、
　無事に終了。
　
　今年も一年、イベントへの参加、慰問と、アクティブに活動し、
　みんなが変わらずレッスンに足を運んでくれたことにしみじみあり
　がたく思いながら。　
　同様、私もみんなの前に立てて、レッスン提供ができたことを、ありがたく思い、
　最終レッスンを締めくくりました。

　当たり前と感じてる日常は、明日必ず訪れるとは限らない。
　なので１レッスン、１レッスンを大切に！
　
　1日、1日を大切に過ごしたいと思う。
　その1日、1日の積み重ね。の今年度も無事終える事ができて幸せです(*^o^*)
　
　プライベートに！仕事に！ほんとに充実した一年！を過ごせました。

　毎年そうですが、周囲の方達に支えられたおかげで存在した一年だなと
　、つくづく感じます。

　ブログに関しては
　本業とは違う内容のネタも多々ありますが、
　７月に始めて
　ブログをたくさんの方と 交流をさせて頂き、活力を頂いています。
　ネット上… とは言え、 私の想いに共感頂いたり、応援のメッセージなどなどこ
　ころ温まるメッセージをたくさん頂いてほんとにありがとうございます。

　来年は、またたくさんの出会いが待っています。
　体操教室のお仕事や、
　ダンスプロジェクトをどんどん進め、
　フィットネス従事者として 感謝の こころを 忘れないで、
　 誠意をもってお客様
　に携わりたいですね！
　前進あるのみ！チャレンジングな年になりそうです！！

　エッコのブログを観覧くださった皆さんありがとうございます。

　来年も お気に入りソングや お料理ネタ。
　 大好きな写真。
　そしてフィットネスネタを 自分のペースですが 綴っていこうと思ってます。

　共感頂けたら、メッセージ頂ければありがたいです。
　細く、長〜く 無理なく 心地よいおつきあいで繋がっていけたらなと思ってます。

“２０１１年も健康で！”
　
　健康って。
　からだもこころも 健全な状態で あって 初めて 健康と言えます。

☆食事☆

☆睡眠☆

☆運動☆

からだが病むことなく こころが病むことなく ３つのバランスを考えて

皆さんにとって健康な一年になるように！

願っています。

みなみなさま〜
良い年をお迎えくださいね(*^o^*)。

手話あり唄あり赤間神宮DE忘年会〜☆

先日の忘年会ネタで〜す 。

日頃レッスンさせて頂いているサークル教室の忘年会がありました〜。

　で 肝心の集合写真が…今年は 無い。 (*_*)(@_@)

　げ、 撮り損い・・・
　誰が悪いんやろ？

　あ はい。私です(@_@)。

　途中でいい感じで視界は鈍ってきて、

　耳もいい感じで遠くなってきて
（お酒のせいにしてすみません）
　
　宴もたけなわ、肝心な時に周囲に声かけすらできず…(-.-;)
　せっかくの 一枚を
　今年は撮り損なっちゃいました〜

　アラカンレディたちの
　キラキラ輝いてる ”いま！“を 収めたかったのだけどね〜
　次回 乞うご期待〜？！
　
　ゲームあり、
　手話あり、いろいれなパフォーマンスがあって
　めっちゃ 賑わいました〜(*^o^*)

　熱の冷めないうちに 載せたかったんだけど、。
　今になっちゃいました〜〜。 (^_^;)
　アハハ。

　今回は 赤間神宮に併設されてる 龍宮殿で 。

　以前は 忘年会と言っても一年間の労いや、健康で一年間過ごせた事の幸せも 噛
　み締めつつの、親睦会でしたが。。

　歌や ゲーム。 　
　なんだか良い意味で 内容がエスカレートしていき
　ほんと心の底から 笑えて 楽しめる会となりました〜。
　
　今回の幹事はアラフォーコンビ。

　こころ温まるメッセージをご紹介し、 熱のこもった 進行でほんとに 感激でした〜。

　ステージでは、アラフォートリオで キャンディーズを 振りつきで披露したり
、
　アラカンレディ６人組み が
　 岡本真夜の
　〜Ｔｏｍｍｏｒｒｏｗ〜♪を、
　なんと！
　手話で披露してくれたり。
日々、諸事抱えながら、レッスンにも 足を運んでくれて
その合間で練習してたんだなあ
　って思うと。
またまた胸が 熱くなりましたよ〜 。
　
　少々 、
　ヨッパ でしたが
　ちゃんと 最後まで
　観覧しましたよ 〜。

　ラストはみんなで、
　今立ち上げてるプロジェクトの“元祖平家踊り”を踊って締めくくりました〜♪
　　(^_^;)
　
　て ことでいっぱい熱くなれて、
　いっぱい笑えた忘年会でした〜(*^o^*)

　手話は以前から興味がありましたが チャレンジしたいな！！(^_^)v
　今回のご披露で また更に興味が沸いた私で〜す。
　
　恐るべしアラカンパワー〜〜。いつも活力をくれてありがとう〜〜。

　せっかくなんで、赤間神宮も載せちゃいました〜。
　住んでる街の　宣伝♪宣伝♪
　
　おやすみなさ〜い☆

慰問に行ってきました〜。フレッシュレディは３０代！？

　みなさまこんばんわ〜。

　本日はサークルネタ。
　１１日木曜 介護の日。 　　↑　↑　フレッシュガールズご自慢画像ご覧ください　↑　　↑（笑）

　
　市内のデイケアセンターに慰問に伺いました〜。

　“フレッシュガール♪”　な〜んて、歓迎を受けながら。。

　フレッシュ？？　うん。確かに。気持ちはね！・・・

　慰問は初体験でしたね。

　過度の緊張もなく、本番に臨みます。
　過去に何度もイベントに出演したメンバーさん達も、
　心なしか、リラックス？できてた様子。

　
　さて本番のエキジビション♪。

　レッスンの合間をぬってダンスの練習したんだけどね〜〜。。

　　？　・　！　・　？　・　！　・

　ありゃ〜〜(@_@)
　あちらこちらでポカ発生。

　ポカの連鎖〜〜。(^_^;)

　ま、間違いがあっていいか。笑いがあれば、いい。

　それ以上は、指摘しないとして。

　評価される競技でもないんだし。

　いかに間違いなく演じるか！
　が、重要ではなくて、
　
　いかに楽しんで演じるか！が大切。

　間違いがあり、そして、笑いを生み、
　リラックスを生み、

　楽しい雰囲気の中、
　パフォーマンスを披露できましたね〜☆。

　そんな気がします。

　画像は、昭和病院、
　デイケア、広報担当の福本さん、松井さんより頂きましたよ〜。

　そのあとは、デイケア利用者さん、
　職員さんも巻き込んで、ちょっとしたレクリエーションとストレッチを行いました。

　昭和病院の職員様、デイケアのスタッフ様、
　 利用者様 貴重な体験をありがとう
　ございました〜。

　皆さん、前向きで笑顔も出ていたし、
　激励のつもりが、
　私たちの方がちからを頂けました。
　のは、言うまでもないですね〜。

　笑顔は伝染します。

　私たちもちからをいっぱい頂けたので、
　私たちも、いろんな場で、パフォーマンスを提供し、
　僅かながらでも、
　皆さんの、ちからに、
　なれたらいいな〜って。
　笑顔が伝染したらいいな〜〜ってね。
　そう、感じた1日でした〜。(*^o^*)

　あ！帰り際、誰とはいいませんけどね、
　職員の方に、
　
　『さすが〜フレッシュレディですね〜。
　みなさん、いきいきして、２、３０代にしか見えませんね〜〜』　って。。。
　
　２，３０代？？
　そ、それ！ほめすぎやろ〜！！

　あ、でもメンバーさん達！気持ちは！
　きっと！３０代のままよ！　少女のまま大人になったような方、ばかりだから！フフ

　もっと、上手にほめてくださいませ〜〜。ってば！（笑）

　以上、フレッシュレディたちの慰問のお話でした〜〜。

今年は赤間神宮で忘年会☆

こんにちわ〜。

　　　　　　　　　↑　　↑　　↑　　↑　下関の赤間神宮。おみやげ画像で〜す。

　あ！

　心配してくださった方々、ありがとうございます〜。

　バタバタ走り回ってますが私、元気で〜す。

もし、ぶっ倒れたら一報入れますんで！〜〜。

　って、　どうやって知らせるんかい　〜　(爆)


　て、ことで、皆、皆さまは、 お元気ですか〜。
　急に寒くなりましたね。

　まだ早いんですけど、
　レッスンさせて頂いてるサークル教室の、
　今年の忘年会の詳細が決まりまして。

　昨日はその幹事さんが下見をご一緒にとの事、 同行させて頂きました。

　今年はなんと！、
　赤間神宮に併設 された場所でって事で、 画像載せました。

　“龍宮の間”


　毎年１２月に、
　親睦を兼ねて、忘年会をします。

　幹事さんも毎年変わるので、オリジナリティがあって楽しめます。

　今年は、アラフォーコンビ♪〜！

　余興も予定してるようで、
　メッチャ楽しみ。o(^-^)o
　
　
　ストレス解消で教室に通うメンバーさん。

　会話も楽しみなメンバーさん。

　柔軟性を保っていたいメンバーさん。

　体脂肪減など、
　目標を設定して、
　ゆっくりとその目標に到達したメンバーさん。

　色々、想いを抱えて、
　みんなが集って、
　一年間の労をねぎらい、
　思う存分に楽しみます。

　私もメンバーと一緒に、はじけま〜す
　今年も？
　飲むぞぉ〜！(^_^;）

　せっかく、赤間神宮に足を運んだので、
　手を合わせてきました。

　家族、知人に、
　メンバーさん、
　もちろん ブロ友さんも。
　このまま、 細く長〜く お付き合いができますようにって。
　　(^_^)v
　新しいプロジェクトの成功も含め、
　携わる 全ての方の 健康とご多幸も 祈願してきました。


　　本日は以上で〜す。

　〜赤間神宮〜プチメモ〜

　（壇の浦の戦いで、幼くして、亡くなった
　　安徳天皇が祀られた
　下関阿弥陀寺町にある 神社です。

　戦いで破れた平家一門の墓 供養塔も並んでるようです。

　毎年５月２日〜４日まで 先帝祭が開かれます。
　壇の浦の合戦や、
　外八文字を踏んで練り歩く上臈道中などは 圧巻で〜すよ〜。）