貧乏人の夕食

今日の夕食何にしよう〜♪♪o(^0^o)♪~(o^0^)o ~♪♪~o(^0^o)~♪(o^0^)o~♪♪
なんて思って冷蔵庫を開けて固まった(￣ー￣?)
・・・
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大変だ！冷蔵庫に食材がなーい(￣▽￣;)!!
自炊オンリーで生活してるから在庫の食材はある程度把握しているはずだったけど
マーボー豆腐の素があっても豆腐が無いし食パンもインスタントラーメンも
底をついてたよー
週末にご飯をたくさん炊いておいて冷凍保存して平日はそれをチンして食べるのが
ほとんどだけど、そのご飯もいつの間にかなくなってるしー<(￣口￣||)>!!!

まぁ食材買い物に行くのもご飯炊くのもめんどうなので買い置きの安い食材『パスタ』
で簡単に済ませました

今夜のレシピを紹介しまーす(*^▽^*)

フライパンにお湯を温め塩少々
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多めのパスタを半分にポキッと折って投入
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茹で上がったらガス代節約の為かなり硬めで火を消す
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ちょっと放置してふやかす
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お湯を捨て(麺が排水溝に流れないように注意！)サラダ油をちょっと入れる
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コンロの火をつけて残った水分を飛ばしながら塩コショウ
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火を消してケチャップ注入！
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よーくかき混ぜて出来上がりー(=￣▽￣=)Ｖ

具材ゼロのスパゲッティーはほんのり貧乏臭を放っているけど
味はd(-_^)good!!量も多いのでお腹いっぱいになれます。
栄養素は考えちゃいけないけどねー(〃´o｀)=3

明日は花見なのでたっぷり栄養補給しちゃうぞ〜(ノ゜ρ゜)ノ

[じぇにとと]

始めまして！レンジでパスタが茹でられる容器、便利で使ってます。男っぽいワイルドパスタが出来ましたね。一人暮らし、栄養に気をつけてくださいね。

[an0*nko]

自炊なんて、偉すぎる。 私なんか、飲食業でずっと仕事をしてきていたのに、滅多に自炊することは、ないのです・・・。 おかげで、キッチンは、ピカピカですが・・・切ない・・・。

[mam*pot*ko*925]

始めまして！二日続けてのコメント、ありがとうございました♪ お互い、無理しない程度に綴っていきましょうね！！

[tsu*a*ayo59*3]

僕も今度、このレシピで作ってみます！！！