☆ピグミンの新たな挑戦☆

練習不足のため愛媛マラソン断念みなさんガンバってください

全体表示

[ リスト ]

 
 
昨日は絶好の天気でこの日は大阪マラソン、神戸マラソンとビッグマラソンが行われて
 
ランナーの祭典でした。
 
知り合いの皆さんもシーズン初めにかかわらず頑張られていましたね〜
 
羨ましい限りです。
 
私といえば・・・調子もよく調整もうまくいっていたと思うのですが突然悲劇が
 
起きました・・・・・・・・・スタートして3分すぎ、距離にして790mのところで
 
左太もも裏の激痛はしり走れなくなりました。いわゆる肉離れです。
 
レース会場には1時間前にいきアップをして体も温めていたのですが・・・・・
 
スタートした直後は普段どおりキロ3分50秒くらいで気持ちよく足が動いていまた。
 
足に余裕あるしこのままの速度でいこうか、それともやっぱり余裕あっても慎重に4分ちょいまで
 
落そうか・・・悩んでいるときにちょうど他チームの中●コーチさんが「かわいい服きとるやないか〜」
 
とバリィさんの服を見ながら抜いていきまいた。
 
よし!「中●さんについていこう!」と思いついた矢先です。
 
左足太もも裏に激痛が走り、足がもつれそのまま道に四つん這いになりました。
 
右足が動くから右足で立って走ろうとするも左足が痛いので歩くこともできません。
 
突然なんで!?と思いましたがもかくみんなの邪魔にならないように沿道に座り
 
みんなの走るのを眺めていました。もう引いたかな?と何回か試みましたが
 
歩きで足を踏み下ろすだけでも痛い・・・・・フルの最後尾の人がきても巻き返すぞ!と
 
思ってましたが全くダメ、ハーフの最後尾の人にも付いていこうとしましたがダメ、
 
とうとう10キロの最後尾の人にも置いてけぼりをくらいとうとう最後尾の看板をさげた
 
バイクがきて「どうされますか?」と聞かれました。
 
このまま歩いても42キロは長い、制限時間は大幅に超える…ついてこられても迷惑を
 
かけるだけなのでリタイヤしました。
 
救護車の人に「過去に1キロ走ってないのにリタイヤする人いました?」
 
ときくと笑いながら「聞いたことないです」と言われました。
 
やっぱりそうですよね〜自分でも笑えました。
 
今日整形外科にいくと軽い肉離れなので7〜10日間すると痛みも引くでしょう。
 
ということでした。まぁ不幸中の幸いですかね(笑
 
いま考えるとアレがいけませんでした、、、いつも以上に可動域をこえたストレッチです。
 
アップ後にストレッチをしたのですが可動域を超えていたので股関節からグッキッと
 
今まで聞いたことのない大きな音が聞こえました。歩けるしどうってことないだろうと
 
まったく気にしてませんでした。
 
勇気あるリタイアとか言える次元ではないリタイア、、、あぁ情けな〜〜い(沈
 
 

閉じる コメント(27)

顔アイコン

りえさん>
ほんと情けないレースでした〜レースに参加したともいえない短い距離〜〜今回は無かったことにしたいですぅ〜^^;

2012/11/26(月) 午後 9:48 gog**igu*in

顔アイコン

しげちゃん>
ほんと予期せぬこともありますよね〜色々あって人生かな(笑
まぁしばらくいい休養にしまーす!♪

2012/11/26(月) 午後 9:50 gog**igu*in

顔アイコン

まだこの時期でよかったです、加古川でやってれば愛媛にはたぶん間に合わなかったでしょう、加古川も体優先でタイムを狙うのはやめることにします!

2012/11/26(月) 午後 9:56 gog**igu*in

顔アイコン

ロックオンした大会ではまず確実にものにする安定感はピカイチ!
こんなこともあるんですねぇ。。
でもスタミナ切れとかの根本的な問題ではなくアクシデントですから
完治すればリセットできそうですね・・筋温が低下するとダメージが来るのが大腿部の裏側です。これから寒くなりますから要注意ですね

2012/11/26(月) 午後 11:52 RUN

顔アイコン

大変でしたね。大丈夫ですか?
少し休んで、また楽しく走ってください。
もしかして‥バリィさんで走ったんですかぁ。

2012/11/27(火) 午前 1:42 [ ゆん ]

えぇ〜だ、だいじょうぶでしょうか!?
悔しかったでしょうね…。何度も立ち上がって走りなおそうとする姿が簡単に想像できます…。ぴぐみんさんは流石、女王です!
早く治りますように…。って入りが3:50で気持ち良いスピード!?
やっぱり3ヶ月休んでください!笑

2012/11/27(火) 午前 6:11 サンボ

顔アイコン

がっはっは(≧∇≦)

1キロ未満リタイアの伝説は語りつがれますな〜(o^∀^o)

でも35キロ地点とかじゃなくて良かったよー。
足引きずってゴールしちゃうもんね〜((((;゜Д゜)))

2012/11/27(火) 午前 9:21 [ けんちゃん072 ]

タートルマラソン出場おめでとうございます
昨年フルマラソンのスタートラインにすら立てなかったラーメンからすれば羨ましい限りです
今回わストレエッチによる名誉の負傷という事ですがしっかりケアして再起を掛けて優勝してください
           
『女〜王』

2012/11/27(火) 午前 10:48 [ ラーメン ]

3週間ぐらいはおとなしくしててくださいね。
いきなり3分台はまずかったですね。

2012/11/27(火) 午後 0:13 EngRuS(エンジュラス)

顔アイコン

ランさん>
励ましのお言葉ありがとうございますm(__)m
スタミナ切れとかカッコよく走った感が湧く終わり方したかったです(爆)筋温の低下の影響深く考えたことなかったです〜勉強になりました!有難うございます(^o^)

2012/11/28(水) 午前 0:11 gog**igu*in

顔アイコン

ゆんさん>
ご心配ありがとうございます、早めに日にち薬で治しますね!
走りましたよ〜バリィさんで!♪今治なのになぜ「いしづち?」
とよく聞かれます。

2012/11/28(水) 午前 0:16 gog**igu*in

顔アイコン

サンボさん>
ほんと悔しかったですね〜「あ〜何でなん!」と何度もブツブツつぶやいていました。老人ホームのおばあちゃんたちが「よう頑張った、またおいでや〜」と言ってくれたのもかなり恥ずかしかったです^^;

2012/11/28(水) 午前 0:22 gog**igu*in

顔アイコン

けんちゃん>
●秘伝説つくりました〜そうそう1キロ未満でのリタイアランナーっていないですよね〜これからトレ以外の基本的なこともちゃんと考えていきたいです^^;

2012/11/28(水) 午前 0:32 gog**igu*in

顔アイコン

ラーメンさん>
ラーメンさん有難うございます!初めて完走賞もらえないレースを味わいましたよ。みんな賞と景品をいただいているのに肩身が狭い…完走賞の重みを実感しました〜

2012/11/28(水) 午前 0:38 gog**igu*in

顔アイコン

3週間もですか!でもそれくらいは覚悟してもいいですね〜
いきなり4分切るのはヤバカッタです、冷静さは重要ですね!

2012/11/28(水) 午前 0:41 gog**igu*in

顔アイコン

団長も以前の愛媛マラソンの時
競技場周回の時からおかしくなって
競技場の外周のちょうど1km表示でリタイアした事あんねん
1月に一度痛めてて不安はあった時なんやが
1ヶ月くらいは走れんかったが
4月の宮古島にはなんとか間に合った
無理せんかったらなんとかなるさぁ〜

2012/11/30(金) 午後 0:25 団長

顔アイコン

続き
翌年は反対の足肉離れで30kmでリタイアしたんよ
あの頃はもうマラソン走れんかもと思ったなぁ

2012/11/30(金) 午後 0:35 団長

顔アイコン

団長さん>
ありがとうございますm(__)m
団長さんも同じような苦い経験がありましたか。。しかし4月のしかもロングの宮古に間に合わせたとは団長さんの強さですね!
今度の加古川Mはキャンセルしてもいいので今はラン禁止令厳守で
いきます!

2012/12/1(土) 午前 0:53 gog**igu*in

顔アイコン

僕は一時のランニング熱は冷めてしまいました@@
みなさんの背中を追いかけているうちに・・トライアスロンのとりこになりました^^ 打ち上げはトラの話で盛り上がろう!

2012/12/15(土) 午後 8:50 RUN

ランさん
私も肉離れして4週間目…全くノーランだったので回復した!と思い途中2キロ走ったらまた悪化しましあ
もちろん加古川キャンセル、愛媛も致命的。私もトライアスロンのほうが故障しないから移行しようかな〜

2012/12/19(水) 午前 7:45 gog**igu*in


.


プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事