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朝から風が強いので車で移動です。
6:00 アップ P ２００ｍ P/Pa 100ｍ 6:10 メイン K/P 25+50ｘ６＝４５０ｍ P 片手 スイム ２５＋50ｘ６＝４５０ｍ バッタK バッタS ２５＋５０ｘ６＝４５０ｍ P ２００ｍ P.Pa ２００ｍ P/Pa ２００ｍ S ２００ｍ ダウン ５０ｍ だったかな？ ３００＋２１５０ ＋５０＝２５００ｍ |
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こんにちは、ゲストさん
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朝から風が強いので車で移動です。
6:00 アップ P ２００ｍ P/Pa 100ｍ 6:10 メイン K/P 25+50ｘ６＝４５０ｍ P 片手 スイム ２５＋50ｘ６＝４５０ｍ バッタK バッタS ２５＋５０ｘ６＝４５０ｍ P ２００ｍ P.Pa ２００ｍ P/Pa ２００ｍ S ２００ｍ ダウン ５０ｍ だったかな？ ３００＋２１５０ ＋５０＝２５００ｍ |
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