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首の牽引、電気治療は3週間通って効果ナシ！
前回のMOKU2で手の痺れを相談したら、接骨院の通院を勧められました。
結構キツイ治療もあるので、まずは家の近くから試してみる。（安全に帰宅できるように）
症状によって相性があるので、いろいろな接骨院を試してみる。（評判だけを信じない）
効果がなくても3日は続けて通う。
そこで翌日、歩いて5分ほどの接骨院を初体験！
月・火・木・金・月と、5日間通いました。
ゴキゴキやられるかと思ったら、ソフトな治療で帰り道にふらつくことはありません（笑）
グッと握れるようになったけど、指先はビンビン痺れています。
もうしばらく通って、次は車で5分かな？（笑）
PS.
今日は蓄膿手術の検診日、経過良好で通院終了のお許しが出ました（笑）
夢は相変らず毎晩見てる気がするけど、寝つきはいいので気にしないことにしています。
まずは手の痺れを何とかしなきゃね〜♪
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胃切除後症候群
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胃の全摘手術から7年経過の直前に、初めて腸閉塞を体験
その後も相変わらず悩まされるダンピング症候群
遅まきながら、真剣に対策を考えます。
ただの独り言の続きですから、気にしないでください。
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11月5日（土）に健康文化センターで開催された健康まつりは、
「血管を守ろう！」というテーマで、血管年齢測定、動脈硬化測定などが行われました。
この日は4階のブースで、末梢血液循環機能の測定器を担当してました。
小さな機械なので精度は？ でも若い方はAレベルの結果が出るし、年配の方は…
ある程度の参考にはなりそうデス！
家主はBレベル（B-X）、同年代としては標準的な結果になりました。
隣では爪の付け根の皮膚の薄い部分を顕微鏡？で撮影すると、
モニターに血管が映し出されてました。
末梢血管って真っすぐじゃなくて、クネクネしてるんですね〜（笑）
あんまりクネクネしてない方が良いらしいんですが、家主はクネクネ…
性格が曲がってるから？（笑） 血流は良かったようデス！
その隣にはちょいと大きな機械が… TANITAマルチ周波数体組成測定器でした。
体重 58.00ｋｇ（着衣量1.00ｋｇ） 標準61.35ｋｇ
体脂肪率 12.0％ 標準18.0％
脂肪量 6.95ｋｇ 標準11.05ｋｇ
除脂肪量 51.05ｋｇ 標準50.30ｋｇ
筋肉量 48.40ｋｇ 標準47.70ｋｇ
体水分量 37.45ｋｇ
BMI 20.8 標準22.0
推定骨量 2.65ｋｇ
体脂肪率と筋肉量による体型判定 筋肉量判定 標準 体脂肪率判定 マイナス標準
内臓脂肪レベル 7（標準）
基礎代謝量 1373kcal（燃えやすい）
筋肉量 体幹部 −1 右腕 ＋1
脂肪総合評価 体幹部 −2 左腕 -1 右腕 -2 左足 −2 右足 −2
筋肉量左右バランスチェック かなり右に傾き
姿勢が悪いのかな？
週末のザリガニ獲りだけじゃ、運動不足の解消にはならないようデス！
このほかの検査も、特に問題ナシ！
整体士さんのマッサージが気持ち良かったッス！（笑）
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蓄膿の内視鏡手術をして、5週間が経ちました。
10月28日（金）午後 近所の医院 首の牽引（16kg）、電気治療
10月31日（月）午後 近所の医院 首の牽引（17kg）、電気治療
11月1日（火）午後 Ｋ厚生病院 鼻の洗浄、内視鏡で確認（左右OK）、次回2週間後
この1週間で3日ほど安定剤（マイスリー）を試したが、相変らず夢を見る。
もともと寝つきはいいので、睡眠導入剤のマイスリーはピント外れかも…（汗）
リハビリの成果は、僅かにいいような気もするが、気のせいかも…（笑）
ときどき指先が腫れ上がる様な圧迫感を感じる。
今日は通院日、今回も麻酔なしで洗浄、内視鏡で確認できた。
左右ともに状態が良くなったので、次回は2週間後になった。 |
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蓄膿の内視鏡手術をして、4週間が経ちました。
10月24日（月）午後 近所の医院 指先の痺れの診察、首の牽引（17kg）、電気治療
10月25日（火）午後 Ｋ厚生病院 鼻の洗浄、内視鏡で確認（左ＯＫ、右治療継続）
近所の歯科 ブリッジの補強 近所の医院 首の牽引（17kg）、電気治療
Ｙシャツのボタンがかけれないし、財布の中の小銭がつかめないし…
とうとう車のハンドルを握るのも危なっかしくなったので、近くの医院で診察してもらいました。
まず毎晩夢を見て、睡眠が浅いのは、しっかり眠る癖をつけるために安定剤（マンスリー）が処方されました。
まだ飲んでないんですが…（笑）
指先の痺れに関しては、肩がこってるので、週に2〜3回リハビリをすることになりました。
肩こりの自覚は、ぜんぜんないんですが…（汗）
今日は通院日、かなり状態が良くなり、麻酔なしで洗浄、内視鏡で確認できました。
あのガーゼを奥まで突っ込む麻酔さえなきゃ、泣きません（笑）
この後、昨日歯が欠けてブリッジがぐらついたので、ブリッジが動かないように補強！
首の牽引、電気治療にも寄って、病院の三連荘でした（笑）
PS.
10月25日（火）就寝前 マイスリー服用
10月26日（水）起床時 夢を見た 腰に違和感 指先の痺れが僅かに軽くなったかも…
前傾、みぞおちからわき腹にかけてのザワザワは頻度が多くなった |
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10月11日（火）午後 通院 鼻の洗浄、麻酔、内視鏡で確認
10月15日（土）昼食 ラーメン屋で痛みのあった右奥のブリッジが外れた 新しい枕を購入した
10月17日（月）午後 歯の治療、ブリッジを接着する
10月19日（火）午後 通院 鼻の洗浄、麻酔、内視鏡で確認
ブリッジが外れたときは焦りましたが、外れた後は歯痛が消えました（笑）
退院後、今朝が一番体調が良かった。
起床時、口の渇きなし、のどの奥に軽い渇き ← マスクをして寝る
首の痛みなし、ひじのダルさなし ☆
鼻の奥が少しヒリヒリする ← マスクをして寝る
指先のしびれ、腫れが軽い → 時間が経つと強くなった △
夢を見ていた、昼寝は熟睡した
今日の午後はお休みをいただき病院に行ったので、眠気があったかは分からない。
夕方いつもの医院で、指のしびれを相談しようと思ってたんですが、
ちょいと軽かったので、数日様子を見ることにしました。
早く良くなるといいニャン♪  |
