ホタルとまちづくりと独り言

35才？

 

 

 

我が家の体重計が新しくなりました。

 

最近のは体脂肪だけじゃなくて、いろんなのは測れるんですね〜！

 

身長・性別・年齢を入力して、体重計に乗ると…

 

　体重　56.6kg

　4月には58kgまで増やしたのに、汗をかくようになって、また戻っちゃいました。

 

　体脂肪　17.7％　男性　標準　10.0％〜19.9％

　前の体重計は11〜13％だったけど、騙されて喜んでたってこと？（笑）

 

　内蔵脂肪レベル　6　標準　1〜9

　

　骨格筋率　38.1％　高い　37.4％〜60.0％

　これはちょっと嬉しいかな？　でも疲れ易いし、疲れが残るし…　もう少し身体を動かさなきゃね〜（笑）

 

　基礎代謝　1427ｋcal　50〜69才　1400ｋcal

　標準並みってことは、それだけ食べて栄養を摂らなきゃいけないということなので、

　これはかなりハードルの高い数字になりました。

 

　もう少しエコな身体になってると思ったんだけど…（笑）

 

　BMI　20.3　普通　18.5以上25未満　BMI＝体重（kg）÷身長（m）÷身長（m）

　BMI22がベストの数値のようデス！　あと少し！（笑）

 

　体年齢　35才　

　＊基礎代謝をもとに算出した体の年齢で、基礎代謝は体重、体脂肪率、骨格筋率などを

　総合して算出しているので、体年齢は自分の体を総合判定する目安になります。

 

最後の「体年齢」に関しては、基礎代謝の数値はそれほど高くないので、

すんなり納得はできませんが、内脂肪レベル・骨格筋率が影響しているのかな？

 

さすが大企業！　オムロンさんは、商売上手のようデス！（笑）

除夜の鐘＆初詣

 

 

 

 

撮影日：2011年12月31日（大晦日）-2012年1月1日（元旦）　機材：COOLPIX P300 

 

毎年恒例、我が家の年越し行事デス！（笑）

 

今年も元旦から仕事の娘はニャンコたちとお留守番で、奥様と息子の3人で出掛けました。

 

まずは徳林寺へ除夜の鐘を突きに行くと、15人ほどの行列が出来ていました。

 

ここ2年、鐘を突きに来る人が少なくなったような…

 

ひとり前の方が、年越しの鐘になりました。

 

2枚目の写真は奥様が突いたところなんですが、顔までは分かりませんね〜♪

 

この後、余野神社へ初詣に行きます。

 

例年なら境内から溢れるほどの人出ですが、今年はこっちも少ない？

 

震災後だったり、不景気だったりすると、人出は増えるはずなんですが…

 

家族の健康、息子の就職、娘の良縁をお願いしました。

 

今年は穏やかな一年になるといいデスね〜♪

一年を振り返って

 

 

今年は五条川の三毛にゃんと、我が家に遊びに来てくれたジョビ嬢で始まりました。

 

いま来ているジョビ嬢も、どうやら同じ子のようデス！

 

4月に職場の人事異動で、新しい部署での仕事のスタート！　悪戦苦闘しています（笑）

 

体調面では、7月に指先にしびれを感じ、9月以降手全体がしびれ、関節にも違和感が出ています。

 

ただ、一週間ほど前から手のひら、左手の親指、人差し指のしびれが軽くなりました。

 

9月後半に蓄膿の手術、こちらは完治、絶好調デス！（笑）

 

9月以降は手のしびれの影響で、ブログの更新回数が激減！

 

みなさんのブログへの訪問も、めっきり減ってしまいました　ｍ(_ _)ｍｺﾞﾒﾝﾁｬ！

 

鳥見ingももっぱら我が家の庭撮りになっています（笑）

 

23時を回り、紅白でユーミンが「春よ来い」を歌っています。

 

もうすぐ新しい年が始まりますね♪

 

今年一年、ご訪問と暖かいコメントをありがとうございました。

 

来年もよろしくお願いします　(￣ー￣）v ブイ！

年末年始の覚書2011

毎年恒例、ただの覚書です（笑）

12月28日（水）　午前・午後　仕事　夜　年賀状（デザイン・宛名）

 

12月29日（木）　午前・午後　玄関先の松の剪定（80%）　サザンカの剪定　西っ子の里山（しかけにエサの補充）

　　　　　　　　　　夜　西っ子の里山（ザリガニ獲り）

　上流部でザリガニの生体捕獲、しかけにエサを補充

12月30日（金）　西っ子の里山（ザリガニ獲り）　ロウバイの剪定　槙の木の剪定

　上流部のしかけでザリガニの成体捕獲、下流部は活性が鈍く捕獲数激減？ 

 

12月31日（土）　午前　洗車　午後　剪定枝の片付け（60％）　夜　西っ子の里山（ザリガニ獲り）

　寝坊して五条川には行けなかった

　水路の石垣の中のザリガニが、なかなかしかけに掛からない

1月1日（日）　午前　剪定枝の片付け　庭鳥見ing　午後　買い物　庭鳥見ing

 　　　　　　　　夜　西っ子の里山（しかけにエサの補充、ザリガニ獲り）

　大寝坊して五条川にはいけなかった

　今シーズンはシジュウカラの群れに混じって、メジロのペアがやってくる

　

1月2日（月）　午前　庭鳥見ing　午後　奥様の実家　夜　西っ子の里山（ザリガニ獲り）　

1月3日（火）　午前　庭鳥見ing　午後　買い物　夜　西っ子の里山（ザリガニ獲り）　

　複数捕獲できるのは、トンボ池の上流、上流部の折り返しのみ

 

1月7日（土）

 

1月8日（日）

 

1月9日（祝）

にゃんこ・ザ・プロジェクト（その後）

 

にゃんこ・ザ・プロジェクトの事務局からメールが届きました。

 

　この度は、お申し込みいただき誠にありがとうございます。
　お客様からのお振込みを確認いたしました事をご連絡させていただきます。

　また、田代島牡蠣オーナー証書及び謝礼の猫グッズにつきましては発送前に、

　再度メールでお知らせいたします。

　◆田代島剥き牡蠣（約1ｋｇ）の商品発送時期

　およそ2015年〜2016年の間となります。
　具体的な時期につきましてはホームページ上にて、随時ご報告させていただきます。

　◆オーナー証書、猫グッズ（謝礼）の発送時期

　2011年7月からお申し込み者順に随時発送させていただきます。

　謝礼の猫グッズにつきましては手作りの為に、発送まで1年以上お時間を頂く場合もございます。

7月の上旬に申し込みをしました。

 

2011年8月16日現在の状況の申し込みは　13637口、目標の15,000口までもうひと息デス！

 

現地では8月6日に種牡蠣購入〜種牡蠣沈下されたようです。

 

　　　いつまでも応援しています、頑張るニャン！

　　　　　　　　　宮城県石巻市田代島にゃんこ・ザ・プロジェクト　　　　猫島写真館−猫神が宿る島−