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こんばんは♪♪
今日は浄土ヶ浜で有名な宮古市に出張でしたが、昼食は浄土ヶ浜レストハウスにしたので浄土ヶ浜を満喫しながらの昼食を楽しむことができました♪♪
何にしても梅雨が明けたように青空が広がり最高のビューでした。
四葉胡瓜 オクラ
ミニトマト赤・黄 プリンスメロン
ズッキーニ浅漬け ゴーヤ酢漬け ナス漬け
夕食メニュー ・夏野菜のケチャップ炒め
・鮭のムニエル
・四葉胡瓜
・オクラ
・ゴーヤ酢漬け
・沢庵
・ミニトマト黄・赤
・プリンスメロン
・メカブ納豆
・ズッキーニ浅漬け
・茄子漬け
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岩手県観光案内
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コメント（2）
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１８時３０分
こんばんは♪♪ 今日は真夏日…最高気温は３１．４℃でしたが、それでも根性で扇風機だけで昼寝をしていました…(^^;
明日は今日ほど暑くならないようですが、梅雨明けはまだ先のようです。
今年は八幡田んぼアートのレポートをしていませんでした…(^^;
今年は第１０回目ですが、稲刈りには参加しようかなァ。
ミニトマト赤・黄 プリンスメロン
ズッキーニ浅漬け ナス漬け
夕食メニュー ・麻婆春雨
・サラダ
・ミニトマト黄・赤
・プリンスメロン
・メカブ納豆
・ズッキーニ浅漬け
・茄子漬け
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１７時２２分
こんばんは♪♪ 今日は一関市千厩町へ出張でしたが、不安定な天気で時々雨の１日でしたが、残念ながら花巻は降りませんでした。
東北道前沢ＳＡ下りのフードコートで地味にランチなのでしたが、メニューにネクスコ東日本の新メニュー今夜はテストで準グランプリを受賞したタワーオブマエサワがあったので、これを昼食にしました…(^^ゞ 大きなハンバーグが２個重なっているので、一人で食べるのは大変なので、女性や子供はシェアーしたほうが良いと思います…(^^ゞ
家庭菜園の野菜もバラ園も順調に育っていますが、アブラムシも飛来してきているので肉食系テントウムシが活躍していました。 因みに、テントウムシの幼虫は１日にアブラムシを20匹ぐらい、成虫では100匹ぐらい食べます♪♪
サラダ
白姫二十日大根浅漬け メカブ納豆
夕食メニュー ・豚しゃぶ
・コンニャクとブナシメジの醤油煮
・サラダ
・白姫二十日大根浅漬け
・メカブ納豆
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４時５１分
１９時１１分
こんばんは♪♪ 今日も快晴の１日…最低気温は３．８℃、最高気温２１．５℃と今日も朝は冷え込みました…(^^;
明日も今日と同じようなお天気ですが、夕方から曇りになり暫く曇り空が続きそうなので貴重な晴天になりそうです。
巣１
雌が産卵中、雄は近くで見守っています。
巣３
新しいカップルを発見しました♪♪
ただ、巣の場所が目立つところにあるので、無事に子育てができるか不安です。
今日は二戸市に出張、昼食は四季の里で四季の里セットです♪♪ デザートは四季の里の隣にあるチョコ南部PREMIUM 本店 2door（ツードア）で限定２０個のアイスを食べました。 アスパラガス
沢庵
イカオクラ納豆 茹でアスパラガス 豚肉焼肉のたれ炒め
夕
夕食メニュー ・豚肉焼肉のたれ炒め
・餡かけ厚揚げ
・茹でアスパラガス
・イカオクラ納豆
・沢庵
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こんばんは♪♪
暖かくなってきましたが、今朝は町内に帰ってきたツバメを発見しました…(^_-)-☆
まだ巣作りは始まっていませんが、巣作り・子育てが始まったら毎朝忙しくなりそうです。
朝は曇っていましたが、日中は晴れて最高気温２１．２℃と暑くなったので北上展勝地の桜を見に行きました♪♪ 説明なしに桜画像をお楽しみください。
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