３日たった腰の状態

腰に強い痛みが出てから３日たちました。

もう、ほぼ痛みがない状態になってしまいました。

気をつけてね（≧∇≦）
腰は大事だょ(*^^*)
…いろんな意味で(￣▽￣)

足首をね
左右６０回まわすと腰の痛み無くなるよ
時計回りと時計逆回り両方ね
毎日してるといいよ
騙してないからやってみて(*^^*)
私もやってる(*^^*)

[ごくう]

はじめまして。
この情報は知らなかったです。
教えてくれてありがとうございました。
検索したら動画があって見ることができました＾＾

ぼくは腰痛持ちで昨年にロングブレスダイエットをやることで
腰痛が治せることを知ってやっていて最近はもう
腰痛持ちとは言えないようないい腰の状態になっていたんです。

腰痛は心理的要因によるものらしいから
今回強い痛みが出たのは最近頭にきていたことが
あったからかなあと思ってるんです。