美味しい内食

結婚してから全然体重が減りません。（＾＾；

むしろ今もなお特にお腹周りが成長を続けているような気がします。。。

 

主な原因としては、以前ほどコナミスポーツで運動をしなくなったことが挙げられるかと思いますが、ここは妻に感謝しつつ、家で食べる食事（内食）が美味しく、ビールやお酒がすすみ、食事の後すぐに眠ってしまう日が多くなった（昨晩もそうだった…）為だということにしておきましょう。（責任の曖昧化！？）

 

 

 

上の写真は、内食の一部　　

すぐにでも食べたい気持ちを抑え、取り急ぎ携帯で撮った写真なのでボケているのはご愛嬌

 

よくよく振り返ってみると、一人暮らし時の内食とは違って、毎回野菜を沢山用意してくれていることに気付かされました。（感謝×２）

 

ということは……ぼくが減量する為には、①運動量を増やすこと、②ビールやお酒の量を減らすこと、③食後はすぐに寝ないこと。これらを実践していかないといけないねぇ。

妻からは右のようなお腹にはならないよう、やんわりとプレッシャーを頂いております。（笑）

ちなみに、右の写真は黄檗山萬福寺の弥勒菩薩（布袋）さま。（合掌）

[kou*i24*9]

ポン太さん、おはようございます♪
とても美味しそうな家庭料理ですね〜(^^ゞ
一人暮らしだと、どうしても偏った食生活になりがちですが、どの料理にも新鮮な野菜が豊富で、栄養のバランスがよく摂れていると思います。（…これも偏に、大切な旦那さんを優しく気遣ってのこと）
やはり、もつべきものは「良き伴侶」ですね！！
ポン美さんに感謝＆幸せなポン太さん夫婦に☆〜拍手と乾杯〜☆

こうちゃん★さん、こんにちは＆いつも暖かいコメントをありがとうございます！！
新鮮な野菜を沢山食べたら、自然に痩せるはずなのに…今のぼくには不思議（？）で仕方ありません。（＾＾；
きっとビールやお酒を飲みすぎの所為だと思いますので、これからはアルコールを少し控えることにします。（決意）
美味しい分量を飲むことがきっと大切なのでしょう。
楽しいお酒をお互い楽しみましょうねッ♪

二日酔いのポン太より