黄金のひばりたち

今日のラークス≪２月１０日水曜≫

　　おはようございます＾＾



　　今日のスケジュールは

　　７時出社〜１２時まで勤務　　１４時から合志総合運動公園野球場にて練習

　　天候によっては変更があります。

　　タイムリーに変わっていくので御用の際は事務局までご連絡ください。(２月スケジュール参考)



　　今日は午後から天気が下り坂・・・

　　今のところ持ちこたえてますが、微妙なところです。


　　バッテリーはブルペン等での練習が出来るので

　　基本的にはグランドへ向かうことが多いです。


　　野手は基礎体力強化をメインメニューに変更することが多く、合志市の体育館を利用しています。


　　基本的な考え方として、今までは　雨が降ったら体を休めて頭を使えとお天道様が教えてる。

　　普段できないことや、野球とは関係ないことへの勉強の時間と、捉えていました。


　　ただし、多少の雨ならグランド直行。

　　雨に打たれながらもグラブが濡れようとも練習決行！

　　一番大事な都市対抗期間は時期的に雨が降ることが多い季節のため、

　　プラス思考で言えば訓練のため、慣れるため、

　　心理的にも、雨が降ったらうちが有利だと思える心を養うため


　　そのため、ラークスでは雨天練習場での練習はほとんど経験がありません。

　　今の時代、立派な雨天練習場を持っているチームが多いです。

　　雨が降ったらすぐ中止。雨が降ったらすぐ屋根の下。

　　過保護な野球選手しか育たないでしょう。

　　雨の中の試合。

　　手が滑ったとか足元がぬかるんで動けなかったなどと

　　すぐに言い訳を言うのでしょう。


　　雨が降った日の試合は絶対勝つ！

　　そのためにも平素が大事。

　　雨に打たれながらでも時間を無駄にしない。

　　すべては考え方次第でどうにでもなる。

　　感謝の気持ちが素直に自然に持てればこのような発想になるのである。

　　そんな強い気持ちで

　　自分の意思を持って取り組めば

　　雨に濡れても風邪は絶対引きません。

　　以上・・・・


　　ちなみに、明日は建国記念の日

　　カレンダーは赤字で祝日です。


　　鮮ど市場は市場がお休みのため、新鮮な商品がないため、店休日です。

　　ラークスもしっかり働き、野球も一生懸命、

　　国民の祝日はお休みします。


　　体も頭もリフレッシュ

　　そのほうが向上するためには早道だと思います。




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今日のラークス (２月９日 火曜)

　　今日のラークスは

　　　７時出社〜１２時までの勤務　　　１４時から練習です。

　　　合志市総合運動公園　野球場にて

　　　朝から土砂降りだった雨模様も、今現在(１２時)は若干曇り空ながら晴れ間も見えています。

　　　合同でのトレーニングに個人練習のメニューです。

　　本部の一階にある鮮ど市場　本店

　　ちょいと覗いてみると

　　背番号３１　植田選手が　パック詰めの作業をしていました。

　　食品日配コーナーでは　背番号５　深見選手が

　　今日のお買い得商品をアピール

　　「らくのう」の低脂肪乳が一リットル９８円です。

　　今日も鮮度抜群の商品群

　　１２時になり深見選手に「張り切って行ってらっしゃい！」と声をかけると

　　「今から会社の歴史の勉強です」と切り替えしてきた。

　　「何だそれ？」　店長から「試験に備えて勉強をしておく必要がある」といわれたそうだ。

　　よって、深見選手と植田選手は練習には遅れる予定です。

　　ラークスではこのようなことが日常茶飯事に起きています。

　　でも、すべてはシーズン真っ只中のときは野球に集中できるようにするための社会的準備。

　　損でもないし、間違いでもない。

　　頭の中で野球のことを真剣に考えているだけで上手くなるものよ。

　　今しか出来ない事。しっかり勉強に励んでください。

　　今日の全体メニューは強制されなくても一人でも出来るでしょうから・・・

　　２４時間人間皆平等！

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今日のラークス！2月8日

　　今日のラークスは

　　７時出社〜１５時まで勤務　　１７時〜１９時　個人練習

　　これから、可能な限りその日のスケジュールをアップしていこうと思っています！

　　≪ピックアップ≫

　　本日、鮮ど市場　本店の開店時の店内状況をピックアップ！

先ほど取ったほやほやの現場です！

　　開店前に早くも人の列が・・・開店のコールと同時になだれ込むお客様の列

　　鮮魚コーナーがとてもにぎやかに

　　活き車えびが１尾　なんと　１００円　　ピンピン跳ねてる！

　　鮮ど市場のお客様は手を伸ばす。汚れなんか気にしない。
　　ちなみに、声をかけていただければ、店員がやってくれます！

　　ガラカブと思いきや、でかい！！！　　　から揚げにしたら美味そう！
　　太刀魚　一尾　３９０円　　きれいで太い！　　煮付けでいけそう！　

　　さざえ　一個　１００円　　七輪の上で焼いたらうまいぜぇ　しょうゆをちょっと垂らして　

　　背中に子供・・・片手に鯛

　　しかし、この鯛はでかい＾＾

　　鮮ど市場は基本的に一尾いくらの値段設定をしているため

　　同じ値段でも、大きさ、太り方、目の輝きそれぞれ個性のある魚たちを

　　よりいいものを、争うように取り合う光景が良く見られます！

　　朝の開店時の鮮ど市場の売り場はまさに戦場です＾＾

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写真集(トレーニング)

２月５日

体幹トレーニング〜１５００ｍ走〜９００ｍ走〜６００ｍ走〜３００ｍ走〜キャッチボール
〜個人練習〜個人ノック等




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ヒバリたち いよいよ全体始動！

　　今月に入り、月曜・土曜を除いた平日は

　　７時〜１２時勤務　　１４時から全体集合しての合同トレーニングが始まりました。

　　朝も早くから実労働５時間を経て

　　バタつきながらの昼食を済ませ

　　いざ、グランドへ

　　新人選手も合流しての全体練習

　　とても初々しい雰囲気なか活気溢れる練習でした。

　　練習開始前、徳丸監督の話を聞く選手たち

　　ウォーミングアップで外野芝生に散らばる選手たちの目線の先には

　　チームスローガン『感謝　人間力野球』の垂れ幕

　　ウォーミングアップが終わると

　　体幹を鍛えなおすための基礎的なトレーニング(約４５分間)

　　早くも厳しい顔つき　　背番号５　　深見選手

　

　　本日の一言　　背番号３　主将　谷本選手

　　「やっぱグランドはいいですね。仕事は悩み事がたくさんあるけど・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やっぱこっちがいいですね。」

　　それでいいんです！

　　仕事に悩みを持ちながら野球を頑張っている選手が

　　社会人野球界にどれだけいますか

　　だからこそ価値があるんです

　　その一言、正解です。

　　本日の一言　　背番号２　宮田選手

　　「きのうは、日付が変わった朝１時に出勤しました」

　　それは、ご苦労様です。

　　彼は、寿司部門の仕事をしており

　　昨日は、節分。

　　恵方巻の製造で猫の手を借りたいほどの大忙し。

　　鮮ど市場は当然ながら作り置きは一切禁止

　　その日のものはその日に製造する。

　　よって、１時出勤となったのです。

　　体調を壊さないように、自らをしっかりといたわってあげてください。

　　
　　本日のトレーニングのメインメニューは

　　１５００M、９００M、６００M、３００M走です。(タイム設定あり)

　　やる気十分だった新人選手たちも

　　ここまできたら、かなりばててる様子。

　

　　まだ軽めのトレーニングメニューではあるが

　　みんなの体の動きに満足そうな徳丸監督でした。

　

　　明日も同じ一日の流れになります。

　　新人選手は１０時から研修最終日

　　以外の選手は朝７時に出社１２時まで勤務

　　揃って、１４時から合志市総合運動公園野球場にて練習

　　その日の疲れはその日のうちに取る　(鮮ど市場スタイル)

　　

　　本日の語録　　　　　「やっぱ、グランドはいいなぁ」　　　　　BY　谷本

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