★ 海外闘病生活!?

うつ病治ったと思いきや、只今入院中です。

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うつ病であることを忘れ始めてから半年ほど経ちます。

以前は、健常者とうつ病である自分に線を引いていました。しかし今は自分がうつ病であるということの

自覚があまりないし意識していないので、初対面の人に会っても「あなたは健常者だからそういう行動

(言動)ができるんだ」など心の中でつぶやくことがなくなりました。



薬は今も続けています。

毎晩、セロクエルとミルタザピン、相変わらず睡眠導入剤。頓服は必要ありませんでしたが

前回記事をアップした後からかなりドカンと大きなうつ状態がやってきたので久々に投入しました。

しかし三日ほどであっけなく立ち直りました。



うつ病がいかに辛いか、ということを書いている人はたくさんいますのでそういう情報は簡単に

入ってきます。でもよくなった、という情報はかなり少ないのではないかと思います。

このブログも一時期やめようと思いましたが、うつ病の症状が良くなっていっているという生き証人と

して、現在苦しい状況におられる方に少しでもトンネルの暗闇に漏れる一筋の光を見出してもらいたい

と思い続けることにしました。



私は自分が治ったとは思っていませんし、完治するのは無理ではないかと思っています。それは

他人の言葉や態度にいちいちビクビクしたり、自分の行動や言動をくよくよと後悔したりという元々

の私の性格や、小さい頃からの物事のとらえ方の癖を変えることができないからです。

しかし、うつのグルグル思考にはまってアリ地獄状態になり、どうしても這いあがれないという

ことがなくなりました。今後も無理をせず、少しでも思考がゆがんできたと察知した時には

頓服を飲むなり、外出を控えたりとある程度自分を甘やかして過ごしていれば、あの地獄を見ることは

ないのではないかと思っています。

閉じる コメント(3)

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まゆみんの夫です。まゆみん本人はうつ病の真っ最中。
おととい、思いっきりリストカットして現在入院検討中です。
うつ病はつらいですよね。
僕もうつ病で服薬しています。年月が経つごとに少しずつ回復しています。少し不安定になることはありますが、時間が薬だと思っています。
僕も、自分が回復してきたことをブログで書いておこうかな。

2009/4/25(土) 午前 10:36 まゆみん

まゆみんさんのダンナ様

コメント、ありがとうございます★
まゆみんさんリストカットですか・・・私は入院したかったんですけど医師に「必要ない」と言われて自宅で休んでいましたがつらかったです。ご本人が入院をご希望されているのであれば、入院もいいかもしれないですね。
回復の様子をブログで書いて下さったのですね。嬉しかったです。
またいつか回復の様子が書けることを願って、お互いゆ〜っくりいきましょ〜★

2009/4/26(日) 午後 7:23 [ goldfishwithnobrain ]

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2010/12/27(月) 午後 4:48 [ 風俗 ]


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