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まだまだ！まだまだぁ！ゴルフ１３

前進無くして進化なし！前へ！

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病は気から＾＾

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持病悪化中

いや～ヤバイです。

悪くなってるのを感じていたんで

節制していましたが・・・・Drにカミナリ

落とされました。

子供の成長見続けたいんで健康第一に

切り替えます。ゴルフも大事ですが

健康が一番。

手始めに～「痩せる」を目標に大好きな

ご飯を減らし、しっかり噛む食生活に

します。

過去に実践した一番簡単に痩せれる方法です。

身の回りで新型に感染した人はいません。これだけ流行って

るのに(#^.^#)しかし息子のクラスが学級閉鎖に！帰ってき

た息子が翌日より発熱。う～ん、怪しい。

僕自身、新型の予防接種は済んでおります。優先順位が

上位のため(^^)v

だからうつらない？いえいえそんなことはないです。

予防接種をしたから安心ってことは全くないです。これは

知らない人もいるでしょうね。

僕の抱えている病気は一生付き合っていかないといけない

わけですが、インフルエンザに似ています。どこが？

他の病気を助長するという点で！インフルエンザは今が

旬ですが僕はず～っと他の病気も気にしないといけません。

今日、同じ持病があるＩちゃんが入院しているところに

見舞いに行きました。オペ後すぐですがしゃべることが

出来て良かったです。毒を一杯吐いてきました。それが

精一杯。早く良くなってほしいですが今回ばかりはすぐに

治りそうにないです。一杯世話になってます。恩返し

するチャンス。毒を吐きまくります＾＾

早く治ってこのブログを見れるくらいまでまず回復して

もらいます。で！ゴルフを再開まで楽しみに待ってます。

リハビリ手伝います。しゃべる相手にもなります。風呂も

行こう。何でもするから治ってね。

僕自身もあらためて病気に向き合いますわ。Ｉちゃんが

帰ってきたときに僕がダメになってることがないように！

ゴルフできることって贅沢といわれますが、お金のことも

ありますが「健康だから出来る」っていう最高の贅沢で

あることを忘れてはいけませんね。

元気ですか～元気があれば何でもできる～

禁煙実験

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禁煙してから一年と数か月。もう止めれました！と一応

言っておきます。禁煙パッチ使ったら割と簡単でしたよ。

余ったパッチは下の企画へ

昨日、S平ちゃんから禁煙２４Hチャレンジの報告が届いたので

ほぼそのままで記載します。今後禁煙パッチを使おうと考えて

る人は参考にどうぞ。感想をパーセント表示してます。

以下参照
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

24時間ニコチンパッチを貼った結果を報告します。

良かった点
・家で吸ったのは1本だけ
・その1本もうまくはない
・タバコが減らないのでお得感バッチリ
・吸いたいと思わない
・ビールを飲んでも吸わなかった

悪かった点
・24時間頭が重い
・風呂上がりパッチの上に貼ったテープがベチャベチャ
・テンションが上がらない
・寝起きの頭重感エグい
・食欲が出ない

以上、怪しいのもありますが、こんな感じです。

評価
タバコを吸いたい度…15％

気分悪い度…72％

ニコチンって体に悪いんやなぁ度…100％

これなら辞められる度…90％

ただ、今は辞めない度…100％

Kさんに勧める度…50％

「ファーストラウンド＾＾決定！！」

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禁煙半年経過～

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昨年の１１月２０日に禁煙を行い、先日半年を迎えました！

病気になってから予防の一環として開始。パッチを数日

使用しましたが、処方も１クール分で済みました。

やれば出来るものですね(-。-)y-゜゜゜こらこら

健康が１番。

タバコを辞めたくない人は続けたらいいと思います。しかし

やめたいと思った人は一度チャレンジしてみてください！

パッチは保険適用で行うと、１日で一箱分もかかりません。

元気ですかぁ～！元気があれば何でもできる！
いくぞ～・・・イ～チ、ニ～、サ～ン！ダァァァァ～！！！