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あけましておめでとうございます 月一更新ですが、今年もよろしくお願いします って、ダレも見てないか（笑） 12月29日 走り納めは、安野 花の駅公園へ 久地から太田川沿いを北上 寒かった〜。 1月3日 走り初めは、とびしま海道を走って来ました とびしまを走るのは久しぶり 風は強いが景色は最高 車も少なく気持ちよく走ることができました 今年こそガッツリ走るぞ！
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コメント（3）
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11月3日 門柱DIY 数週間前に門柱の根本が腐って、倒れてしまった（汗） しばらく表札もインターホンも無い状態が続いてました いや〜インターホンが無いと不便ですね っていうか、住んでる私たちよりも郵便や宅配の人たちは、かなり不便だったことでしょう 倒れないことを祈ります。 11月8日 F田くんパーティー NGを献身的に引っ張って、いつの間にかエース格まで成長したF田くんの 結婚披露パーティーへ参加してきました 二人の人柄に集まったみなさんのアットホームな雰囲気の素敵なパーティーでした お二人とも末永くお幸せに。 11月16日 レースデビュー 甥っ子のハイハイレースの応援に行ってきました。 司会の人の合図でいっせいにスタート！ のはずが、スタート地点から一歩も動きません・・・ 他の子たちがゴールするなか、制限時間いっぱいまで動きませんでした DNFだかDNSだか分からない、ほろ苦いレースデビューでした。 11月24日 リハビリ紅葉ライド 桜ヶ峠〜湯来〜太田川沿い〜久地のコース 紅葉を見ながらのんびり、時々ガッツリ追い込んで 久しぶりに自転車で走って来ました。
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10月4日 NGのf田君が福岡支部長になったと言うことで 大将ちで福岡支部開設祝いの会へ参加してきました 途中から参加でしたが、めちゃくちゃ楽しく酒が飲めました 後でヨメさんが言ってましたが、かなりのご機嫌で帰ってきたらしいです 何となく記憶があるような、ないような（笑） 10月11日 この日は湯来〜吉和〜妹背〜自宅をサイクリング 久しぶりに100km走りました。 10月19日 MIKANマラソンに参加してきました 結果から言うとDNF、リタイヤでした 折り返し頃からアキレス腱あたりがピクピクとしていたので 少しペースを落としたのですが、才越峠手前でかなりのペースダウン 峠を越えて下ったところ（15〜16kmくらい）で両足が攣ってしまいました アキレス腱、ふくらはぎ、すね、前腿、足の指、股関節 足全体が棒のようにまっすぐのびたまま、曲がらない（汗） まるでヒザ神のように（笑） それからの6kmは、歩いては、止まってストレッチ、歩いては、ストレッチの繰り返しで 何とかゴール地点の大柿高校までたどり着いたのですが ゴールテープを切ることなく撃沈（涙） 10月26日 この日は誕生日、ヨメさんが最近はまっている「変婦？」「ヘンプ？」で作ってくれました カープ観戦時には欠かせない、チケットホルダー これで、ポケットのしわくちゃからチケットを出さなくてすみそうです（感謝） 放置状態のこのブログですが こんな感じで備忘録的に更新していこうと思ってます。
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昨日は会社の飲み会で予定していた仕事が片付かなかったので |
