連続UP恐縮です…



は、本日の水曜稽古!(^^;






は、コーノスケの体操でスタート!



イメージ 1




で、基本を少々


イメージ 2



で、その後の稽古は一本組手に集中でした!

↑写真無し…トホホ。(^^;








休憩中にはハルト&カンタが伊勢土産を皆に振舞ってくれました!(^o^)


イメージ 3



美味いぜ!ありがとう!(^^)





そのせいか?休憩中はテンションMAX!


イメージ 4


感謝の気持ちを荷重で表したようです。(^^;











で、話を元に戻しますが (^^;





体操から柔軟・補強、そして基本に移動、型、ミットに組手…そしてそして一本組手ももちろん…


無駄な稽古などありません!





シンドかろうが、ラクだろうが…


地味だろうが、派手だろうが…


楽しかろうが、つまらなろうが…




全て繋がってます。








そんな意識で稽古に取り組む事が大切ですね!(^^)











っと、子供達のアクビに心打たれる私でした…







押忍。












この記事に

開く コメント(0)

開く トラックバック(0)


12月2日(日)は愛知県武道館で開催されました

『セントラルジャパンカップ空手道選手権大会』

に行ってきました!





当会からは2名が参戦!でしたが、1名は怪我が治らず無念の欠場。(T T)


残る1名が勇気のチャレンジです。(^^)




イメージ 1


中央にはリングも設置された大きな大会です。

イメージ 2





試合前…

ガチガチに緊張した様子だったので、虎徹の仲間とミットの打ち込みを強制!




イメージ 3


ジッとしてるより、汗を流して気持ちを上げる事に集中です!(^^;






結果…善戦も初戦敗退。


ちょっと悔しい負けだった…


けども、この挑戦により課題が明確になった。


乗り越えなきゃいけない壁が明確になった。



積極的に挑戦したからこその『気づき』ですね。







開会式の言葉から…



『挑戦する勇気』


『負けても負けても屈しない心』


そして


『御両親への感謝』



強さにはこの心が大切なんだと…私も新ためて『気づき』を頂きました。






挑戦を乗り越え『気づき』を得た者は清々しい表情?ですね。(^^;


イメージ 4








『挑戦』は君の気持ち次第ですよ!














最後に


素晴らしい大会を開催して頂きました正道会館の先生方やスタッフの皆様に心より感謝申し上げます。ありがとうございました!






押忍。

















この記事に

開く コメント(0)

開く トラックバック(0)









昨夜の金曜稽古…





の休憩中から一枚!(^^;



イメージ 1

↑体験の幼年さんも一緒にダッシュ!



子供は元気が一番! 稽古中も大きな声で元気よく! がGOODですよ!(^o^)





そして二部からはミットを蹴り込み頑張りました。


イメージ 2









っと、今回はひとつの動画を紹介。





イメージ 3

↑クリックでInstagramへ。








君は何を感じたかな?




きっとそれが正解だと思います。












『我以外皆我師』






押忍。






この記事に

開く コメント(0)

開く トラックバック(0)









昨夜の水曜稽古。





またまた新しい仲間が!




体験を頑張ってたユイナが入門となりました!(^o^)



イメージ 1

↑クラスメイトのムーカとパチリ!


彼女の勇気に感謝!


明るく楽しく…そして厳しく!共に頑張りたいと思います!(^o^)









さて、稽古は基本からミットへ




イメージ 2



蹴り技を各自一通りチェック!


もちろん新入門生も先輩に教えてもらいながら頑張りました!(^^)


イメージ 3





そして二部からは、レベルに別れて型稽古。







あれもこれも、やりたい事はたくさんありますが


一つ一つ丁寧に稽古を重ねる事が大切ですね。  ←反省。(^^;










最後は恒例の火曜強化稽古後の一枚。



イメージ 4




こちらは繰り返し繰り返し、一つの技の磨き上げに終始しました!









押忍。








この記事に

開く コメント(0)

開く トラックバック(0)












先週の金曜稽古はキョースケの体操でスタート!



イメージ 1




基本稽古はそこそこに…組手!



この日も組手デビューの子らがハッスル!(^^)




イメージ 2



イメージ 3


先輩の胸を借りて頑張りました!(^o^)


イメージ 4



最後は笑顔で…

二部終了後に皆でパチリ!


イメージ 5





皆の頑張りで、この日も良い稽古が出来ました!(^o^)












押忍。














この記事に

開く コメント(0)

開く トラックバック(0)

[ すべて表示 ]


.


みんなの更新記事