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連続UPの水曜稽古。








コーノスケの体操でスタート!




基本はユマのリードでしっかりと!



イメージ 1







その後はミット…だったような…



ミットで突きの強化だったような…



写真が無いと思い出せない…(>人<;)




けど、皆んな頑張った事はおぼえてます!(^^)









最後に居残り自由稽古から



大会に向け先輩に胸を借りて連続組手で汗を流しました。


イメージ 2








頑張る男はカッコいい!





もちろん頑張る女もカッコいい!









最近物忘れの多いアラフィフ?ですが、この努力を忘れる事は無いと思います。







押忍。











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