『だぼの１日』。

美味しい「一杯」を求めて。

Mon, 19 May 2008 17:59:21 +0900

こんばんは☆だぼです(^^)

代車生活も、すでに１週間以上経っているのにもかかわらず、クセが強くて、相変わらず振り回されて
いる日々を送っています～(^^;）

『クセがあるほど、カワイイものだ』と言いますけど、まさしくその通りで（笑）。。。

自分の思い通りの走りをさせてくれないＧちゃん（車のあだ名）は、だぼを夢中にさせてくれています♪

さてさて「リウマチ書庫」ですが、最近ご無沙汰しちゃってましたね。

なので、そろそろ更新します～☆

３月上旬にケガした右足じん帯も、大分回復してきたのを見計らって、リハビリを再開しました。

と言っても、昔みたいにカラダが動かせるまでは回復していないので、現在は「ヨガ」のみです♪

「ヨガ」と言ってもね、左ひざ＆右足首に痛みを抱えるだぼにとっては、結構な運動であり(^^;）

出来る体位と、出来ない体位、ハッキリ分かれています☆

たとえば正座をしてとるポーズはね、まったく出来ません(--;）

正座するとね、膝が痛くてねぇ～。。。

その代り、立ちポーズは得意です（笑）

そんな「ヨガ」も、始めてから１年を迎えました。

最初は「ピラティス」から入ったんですけど、だんだんカラダが柔らかくなるに連れて、ヨガという
未知の世界へ引き込まれていき･･･現在に至るわけです(^-^)☆

最初は、精神統一＆リラックス目的で始めた「ヨガ」。

今では欠かすことが出来ない『リハビリ』項目の１つになりました。

現在は、ただのヨガではモノ足りず「ホットヨガ」をしています♪

低温サウナくらいの温度に保たれた室内で、ゆっくりと呼吸を繰り返しながら、ヨガを行っていくん
ですけど。

めちゃくちゃ「汗」が出るんですね～(^-^;）☆

どんだけ汗かくんだ～？？？という位ね、出るんですよ～♪

カラダに溜まった毒素を、汗と一緒に排出していくので、終わった後は爽快気分を味わえます！

ヨガの合間合間にね、お水を摂って行くんですけど。

滝のように流れ出る汗と同じ量くらい、お水を飲みます（笑）

だぼは１レッスン（６０分）でね、１Ｌほどのお水を飲みますね～。

ヨガを始めてから、体質改善がなされ、調子がよくなってきたけど、ホットヨガを始めてからはね、
毒素をより一層排出しているからでしょうか？？？

肌が荒れなくなったし、ムクミも改善されてきました。

最近ブームなのか、体験レッスンを受けられる方が多く、受講者が増えてきています☆

で、前置きが長くなりましたが。。。

本日のタイトル通り、最近見つけた、お気に入りの喫茶店を、ご紹介ぃ♪♪♪

　☆　珈琲茶寮「珈楽庵（karakuan）」 ☆　

・万葉（まんよう）
　極上。珈楽庵秘蔵のブレンド珈琲。オススメの１品として紹介されています。

・コーヒーセット
　お好みのコーヒーに『シャーベット＆蔵菓子』がセットになった、お得なメニューです。
　今日は「オレンジシャーベット」と「スゥイートポテト」でした♪

最近オープンした、日本庭園を眺めながら極上のコーヒーが楽しめる「珈楽庵」。

曜日・時間帯にかかわらず、賑わっていますぅ。

ヨガスタジオに行く途中にあるので、帰りに寄り道して、珈琲を一杯ぃ(^-^)

毎回、ステキなカップで丁寧に入れてくれるコーヒーは、香りも高くて、ホント美味しいんです。

リフレッシュしてきたカラダにね、より最高のご褒美みたいな、極上珈琲☆

＋１００円のセットと一緒に頼んで、贅沢なひとときを過ごすコトが出来ます♪

店内から見える庭園は、京都にある「龍安寺」の石庭にならって作られているらしい。

龍安寺同様、ここの庭にも、龍安寺にならい「１５個の石」が配置されているのも、ポイント高いかも♪

京都大好きのだぼにとっては、つくばでも龍安寺気分を味わうことが出来る、とっておきの場所。

一呼吸おきたい時。

日常生活から、ちょっとだけ離れたい時。

仲のいい友達と、お茶する時。

色んなシーンで使いたい、そんな喫茶店です♪

つくばへお越しの際には、ぜひぜひ立ち寄ってもらいたいと願う、だぼオススメのお店ですね～☆

もしかしたら、どこかに居るかもしれないので、その時は、ヨロシクお願いしますね～（笑）

今年もね、やって来たよ。。。

Mon, 21 Apr 2008 08:59:07 +0900

おはようございます☆だぼです。

ココ最近『リウマチ熱』に魘されています。。。

プレを３ｍｇに増量しましたが、一向に効かず(--;）☆

なので、今朝から５ｍｇ服用です。

寝てても関節痛に悩まされています。

そういや去年も今頃でしたね。。。

原因不明の「微熱」で、点滴生活していたのは。

今日、何日ぶりでしょうか？？？

仕事の確認のため、ＰＣ立ち上げたんですけど。

やっぱし、ツラいッス～(--;）☆

なので、ちょっくら「お休みモード」で。

更新は、定期的に出来ないと思うんですけど。

ご訪問は、体調見合わせながら、伺いますね～。

でわでわ、また～。

アレアレ、上昇ぉぉぉ？

Mon, 10 Mar 2008 14:35:59 +0900

こんにちは☆だぼです(^^)

週明けなのに、朝から「雨」が降り続いている『月曜日』ぃ～。

ちょっと憂鬱ながらも、気を取り直して、病院へ行ってきましたぁ～(^^;）

今日お世話になって来たのは「リウマチ内科」です。

いつもの定期検査（血抜き＆尿検査）の結果を、予約時間の９：００までに出させるため、今回も
８：００に病院入りぃ～♪

んー、毎回ながら、ちょっちキツい、スケジュールです（笑）

で、診察室に呼ばれ、恒例の『結果発表』から始まったんですけどぉ。。。

　(- -)　『ＣＲＰ』、１．３８まで、上昇ぉぉぉ～！！！　(- -)　

ハイ、先月まで順調だったはずの数値に、異常をきたしてしまいましたぁ。。。

原因はね、２つね、考えられると言われましたぁ。

１．じん帯自身の「炎症反応」として、数値が上がった可能性。

２．リウマチが目覚め始め、「炎症反応」が上昇した可能性。

先週のケガで、かなり腫れている、右足首。

それに伴い、素直に「炎症反応」が出ている可能性が高いよねぇ～という説と、

先週半ば頃から、左手の人差し指が、腱鞘炎みたいに痛み出してきた点を考えると、季節の変わり目
＆疲れからか、リウマチが目覚めてきて「炎症反応」に現れてきているのかなぁ～という説。

どちらも「否定」は出来ないそうなんですよぉ～。

けどね、よーくよーく考えてみると。

(--+) ケガとしての「炎症反応」にしては、高すぎると思うんだよね。。。 (--+)

とゆーワケで、来週、また検査するコトになりましたぁー。。。

また１週間経てば、少なくとも、じん帯の腫れは治まってくるだろうし。

今はじん帯の「痛み」の方が、強く体感しているだろうし、コレが治まれば、今まで気づかなかった
関節の痛みを、感じてくるコトもあるだろうし。

いろーんな可能性を考え、一週間後に検査するコトとなりましたぁ～(^^;）

･･･もしや『微熱』も、単なるケガからじゃぁナクて、リウマチから来ていたものだったのかしら？？？

んー、いろんな意味で、要注意な１週間となりそうですわ。。。

☆ヒト型モノ抗体の抗リウマチ薬「ヒュミラ」が登場☆

Wed, 27 Feb 2008 08:35:28 +0900

おはようございます☆だぼです(^^)

何とか、無事に、乗り切っていますぅ～。。。

先ほど、抗リウマチ薬の『承認』情報が入りましたので、カキコします。

まだまだ仕事もプライベートも落ち着かないので、ひとまず今日も、これにて退散させて頂きます(--;）☆

今日は、午後からまた、会議でぇすぅ。。。（泣）

完全ヒト型の薬の『承認』

【医薬品第１部会】５新薬を承認へ－ヒト型モノ抗体の抗リウマチ薬「ヒュミラ」が登場
http://www.yakuji.co.jp/entry5906.html




薬事・食品衛生審議会医薬品第１部会は２２日、アボット・ジャパンが申請した関節リウマチ治療薬「ヒュミラ」など五つの新薬について審議し、全て承認することを認めた。このうち、生まれつきインスリン分泌量が多く低血糖になってしまう高インスリン血性低血糖症治療薬は、他に類薬がないことから、３月の薬事分科会での審議扱いとなるが、それを含め今回承認が了承された新薬は４月までに承認となる見込み。承認が認められた新薬は次の通り。 

＜審議品目＞ 

　▽ヒュミラ皮下注４０mgシリンジ０・８mL（アボット・ジャパンが製造販売）：有効成分はアダリムマブ（遺伝子組み換え）。効能効果は「既存治療で効果不十分な関節リウマチ」で、生物製剤の「レミケード」「エンブレル」と同様にセカンドラインの治療薬。原体・製剤とも劇薬。再審査期間は８年。 

　同剤は完全ヒト化抗ＴＮＦ‐αモノクローナル抗体で、作用が比較的長いことが期待されることから、投与は２週間に一度。関節リウマチの適応では、既に海外で７２カ国で承認されている。免疫低下による感染症の懸念があるため、他の生物製剤と同様に全例調査が承認条件。 

　▽ルナベル配合錠（ノーベルファーマが製造販売）：有効成分はノルエチステロン、エチニルエストラジオールで、いわゆる低用量ピル。効能効果は「子宮内膜症に伴う月経困難症」。毒劇指定なし。再審査期間は４年。 

　これまで中用量ピルやホルモン剤が使われてきたが、海外でも用いられる低用量ピルにすることで、これまでより長期投与しやすくするもの。 

　▽イルベタン錠５０mg、同１００mg（塩野義製薬が製造販売）、アバプロ錠５０mg、同１００mg（大日本住友が製造販売）：有効成分はイルベサルタン。ＡII受容体拮抗型の降圧剤（ＡＲＢ）で、ＡＲＢとしては日本で６番目。毒劇指定なし。再審査期間は８年。類薬と有効性、安全性は同程度。海外では１０９カ国で承認されている。 

　▽アログリセムカプセル２５mg（シェリング・プラウが製造販売）：有効成分はジアゾキシド。効能効果は「高インスリン血性低血糖症」。原体・製剤とも劇薬。再審査期間は８年。 

　高インスリン血性低血糖症は治療しないと低血糖により死亡したり、知能へ影響する恐れがある。国内推定患者数は２００～２５０人程度という。同剤は未承認薬検討会議から早期開発が促されていた薬剤で、優先審査となった。全例調査が承認条件。海外では米独など９カ国で既に承認されている。 

　他に類薬がないことから薬事分科会で審議されることになった。 

　▽ナグラザイム点滴静注液５mg（アンジェスＭＧが製造販売）：有効成分はガルスルファーゼ（遺伝子組み換え）。国内患者数６人というムコ多糖症VI型の酵素補充療法薬。既に３人は骨髄移植を選択しているため、３人がこの薬剤を使用している。原体・製剤とも劇薬。希少疾病用医薬品のため再審査期間は１０年、全例調査が承認条件。欧米では既に承認されている。 

　厚生労働省は、ムコ多糖症の治療薬は緊急承認、薬価基準緊急収載しており、今回も薬事分科会通過後、同様の手続きをとる方針だ。 

■小児用量追加などを報告 

＜報告品目＞ 

　▽デュロテップＭＴパッチ２・１mg、同４・２mg、同８・４mg、同１２・６mg、同１６・８mg（ヤンセンファーマが製造販売）：有効成分はフェンタニル。効能効果は「中等度から高度の疼痛を伴う各種癌における鎮痛」。製剤的な工夫を行った新剤形医薬品で、より低用量で効果を発揮し、使いやすさを高めた。 

　▽ブレビブロック注１００mg（丸石製薬が製造販売）：有効成分は塩酸エスモロール。手術時の上室性頻脈性不整脈に対する急速静脈内投与に加え、持続投与できるよう用法・用量を追加した。これは承認時に既に海外で認められていた用法であったことから、承認条件として検討が求められていたもので、それを受け今回追加されることになった。 

　▽ビカネイト輸液（大塚製薬工場が製造販売）：重炭酸イオンで、炭酸水素イオンにあるというカルシウムやマグネシウムとの結びつきによって固まりを作らず、品質劣化を低減できる。 

　▽シムレクト小児用静注用１０mg（ノバルティスファーマが製造承認）：有効成分はバシリキシマブ（遺伝子組み換え）。腎移植後の拒絶反応に用いる薬剤で、今回小児用規格と用法用量を追加した。承認時に国内での小児適応の検討が条件となっており、それを受け今回追加されることになった。 

　これら報告品目は３月中にも承認となる見込み。

☆新薬情報ッス☆

Mon, 04 Feb 2008 15:56:56 +0900

こんにちは☆だぼです(^^)

さっき、情報が入ったんで、とりあえずカキコしますぅ～。

『薬事日報』からの、情報です。

　◆【医薬品第一部会】アクテムラの関節リウマチへの適応追加を了承
　　‐世界に先駆け承認へ

　　薬事・食品衛生審議会医薬品第一部会は30日、中外製薬が開発した
　　抗体医薬「アクテムラ」に関節リウマチの効能を追加することなど、
　　新薬４件の承認可否について審議し、いずれも了承した。
　　３月の薬事分科会に報告され、早ければ４月中にも承認の運びとなる
　　見通し。承認が認められた新薬は次の通り。

　　
　　☆記事詳細☆
　　　[http://www.yakuji.co.jp/entry5697.html]

　　アクテムラ（トシリズマブ）はヒト型抗体だけど「レミケード」や
　　「エンブレル」とは薬の攻撃対象が違うみたい。
　　けど、感染症のリスクがあるのは、レミやエンブレとかと一緒らしい。
　　
　　拒絶反応自体は「レミ」や「エンブレ」よりは少ないので、その辺に
　　ついては『安心』かもしれないけど･･･やっぱし『感染症』のリスクは
　　免れないみたいですねぇ～。

ちょっち回復してきたら、また情報収集して、勉強しないとね･･･(^^;）

でわでわ、ひとまず、情報までっ！！

１５分間の、お散歩ぉ♪

Wed, 30 Jan 2008 16:15:59 +0900

こんにちは☆だぼです。

今しがた、今日の目標であった『お散歩』から戻りました(^^;）

先週から悩まされていた「首」の痛みも、お薬＆頚椎カラーのおかげで、大分治まってきたので、
先生とのお約束であった『お散歩』を、今日から始めるコトにしました。

もち、安静第一も大切なんですけど、ある程度、痛みがコントロール出来るようになったら、
５分でもいいから『お散歩』しましょう♪というのが、お約束だったんですぅ。

ずーっと休んでばかりだと筋力も低下し、骨も弱ってきてしまうと言われ、こりゃマズいと思い、
タイミングを見計らっていました。

と言っても、カラー巻いたまま歩くのは、結構大変(^^;）

下を向くコトも、左右確認するコトも、カラダごと移動して見ないと、確認できません。

なので、公園まで行くのはムリなので。

自宅近くの、駅ロータリーを回るコトに（笑）

なにせ田舎なモンですからぁ～。

「人」いません。

特に、昼間なんて。

もともと20-30分に１本の割合でしか、電車が来ないんで、通勤時間＆帰宅時間以外はね、めっちゃ
閑散としているんですねぇ～。。。

タクシー運ちゃんが、ドア開けて、気持ちよさそうに寝ている前を通り、ロータリーをね、ぐるりと
３週、回ってきましたよぉ♪

駅自体もね、あんまし大きくないもんで（笑）

１周２００ｍあるか、ないかぐらいかなぁ～。

なんで、３周まわっても、１５分程度☆

リハビリには、持って来いの距離ですかねぇ～。

ずーっと安静にしていたせいか、このお散歩、結構疲れましたぁ～。

まぁ、頚椎固定したまんまだしねぇ(--;）

明日も、カラダの調子がよく＆お天気がよかったら、お散歩したいと思います(^-^)v

しかし、ほーんと、ココは『のどか』なトコロですねぇ～。。。

『椎間板ヘルニア』になっちゃったよぉ。

Fri, 25 Jan 2008 18:35:19 +0900

こんばんは☆だぼです(^^)

今日は、午後から病院でした。

そう、今、だぼを悩ませ入る『首』の診断結果を聞くためにぃ。。。

で、ＭＲＩとかの精密検査の結果、下された病名はぁ～。

椎　間　板　ヘ　ル　ニ　ア

あぁ。。。

「ヘルニア」だそうですぅ～。

今回の検査等でね、いろんなモン、見つかりましたぁ～。

首と首の間にある、クッション（俗に言う、椎間板ね）部分。

６０歳代並しか、ナイそうですぅ。。。(泣)

半年前に取った、頚椎のＭＲＩではね、何ら異常がナカッタんですけどぉ。。。
（→つか、今日ね、も一度カコデータと照らし合わせて確認したんですよぉ。）

こうもね、急速にね、間隔が狭まるものなんかぁ～？？？

今日は、リウマチ科で説明を受けてきたんですけど、、、

週明け、頚椎ヘルニア専門の先生がいる「整形外科」へ回されるコトとなりましたぁ～。

一緒にね、ＭＲＩ画像見たんですけど。

特に第４頚椎＆第５頚椎の間がね、ヤバめです(--;）☆

でね、でね、ちょうどね、この辺りの神経がね、潰されているっちゅーか、ぶつかっているような
感じでね、撮影されていましたよぉ～。

なんでね、神経ね、見事にビンゴ（障ってます）状態ぃぃぃ。。。

そりゃ、痺れるはずですぅ。

画像見てね、ナットクナットクぅ(^^;）♪

あとね、もう１個ね、見つかったんです。

第１と第２の環軸と言われる部分。

ここもね、間隔が狭いんで･･･頚椎間のぐらつき（環軸関節亜脱臼）が起こりやすくなって
来ていると説明を受けました。

なので、も少し進行してたら、当初疑いがかけられていた『環軸関節亜脱臼』とも診断を
受けていたかもしれないです。

まぁ、今現在は、椎間板ヘルニアの方が目立つっちゅーか、そっちのほうが強く出てるんで、
こう診断されましたが。

いずれにしても、今後『頚椎』は要注意っちゅーコトですねぇ～。。。

コレといった対処法がね、見つからないんで、ちょっち不安ですけど。

今つけている、カラー（頚椎固定帯）＆鎮痛剤で、しばらく様子を見るみたいですけど。

詳しくは、来週、頚椎専門の先生にお話を受けるかと思いますんで。

まぁ、しばらくの間は、安静ですかねぇ～(--;）☆

早い方は、１ヶ月ぐらいで症状は治まるとは言ってましたが。

ナニせ、リウマチもあるんでねぇ～。。。(^^;）。

無理しない程度に、頑張っていきたいと、思いますぅ♪

ご心配おかけしていますぅ。。。

Wed, 23 Jan 2008 15:42:35 +0900

こんにちは☆だぼです(--+)

今日も、寒いですねぇ～。。。

つくばは「雪」降らんかったんですけどぉ、、、めっちゃ寒い１日となっております。

昨日は、緊急のＭＲＩのため、午後から病院へ。。。

今日は、運動神経検査のため、朝イチから病院へ。。。

通院するのって、こんなんね、しんどいものだったでしょうかぁ。。。(--+)

『痛み』自体は、月曜日に処方された「セレコックス（鎮痛剤）」で、大分治まっています。

が、、、

朝＆夕しか服用していないので、ちょうど１６時くらいに薬が切れるらしく、痛みが襲ってきますぅ。

なんで、だぼは、早めの夕食を１６時くらいに済ませ、お薬を飲んで、寝てしまいます(^^;）☆

ここ２，３日は、完全に「痛み」が消えるコトは「ナイ」んですけど。

ちょっとづつ、ちょっとづつ、回復してきているみたいです。

が、、、

もう少し、時間がかかりそうですぅ。。。

今回も、プレちゃん減量時と同じように、長丁場となりそうですねぇ～。

なんで、

ずっとつきあっていくモンですから、自分のペースで、頑張りまぁす♪

いつも、いつも、応援ありがとうございます！

だぼは、ちょっとづつ元気になってきていますんで。

ご安心下さいませっ(^0^)/☆

でわでわ、今日は、ここいらへんで、「おいとま」ですぅ～(^-^)vvv

なんてこったいぃぃぃ(--+)

Mon, 21 Jan 2008 15:09:50 +0900

再びこんにちは☆だぼです(--;）

ハイ･･･不機嫌マークです（笑）

先ほど、病院から戻ってきました。

で、下されたっちゅーか、新たに発症したと思われる『病名』はぁ～？？？

『環軸椎亜脱臼』もしくは『椎間板ヘルニア』の疑いアリぃ

きょえー！！

どっちにしても、つか『環軸椎亜脱臼』のが、ヤバいのかぁ･･･(^^;）。

どうも、リウマチからきているようですぅ～。

どっちもね、ざっとしか聞いたコトないから、今ココで、詳しくカキコ出来ませんがぁ。。。

また「勉強」せなぁ～。。。

『椎間板ヘルニア』については、皆さん、お聞きしたコトがあるかと思います。

どっちにしても、現在、右手の痺れが出ている状況なんで･･･芳しくないようですぅ。。。

とりあえず、１週間、安静にっ！！

ちゅーコトで、えらいコトになってしまいましたぁ～。

あぁぁぁ。。。

今週は、「楽しい会合」が予定されとったのにぃ。。。(--;）

あぁぁぁ。。。

今週は、来年度の研究成果の「審査」があったのにぃ。。。(--;）

とりあえず、１週間は、ゼッタイに、安静にっ！！

はぁい。

悪化させないためにも、今週は「おとなしく」しとりますぅ～。。。

で、早速、明日は「ＭＲＩ」に入ります（緊急で入れられたよぉ・泣）

で、あさっては、神経が損傷しているかどうかの検査「感覚・運動神経」を行います。

で、２５日の金曜日に、すべての『結果』が、上がってきます。

２月に予定していた「旅行」。

それドコロじゃぁなくなってきちゃったかもぉ～。。。

しばらくの間は、のんびり更新＆ご訪問とさせて頂きますぅ～。

あ、今日ね、首にね「頚椎カラー（カラーキーパー）」という名の『頚椎固定帯』を着けてもらいましたぁ～。

なんかね、アゴに当たる部分がね、Ｕ字型になっててね、ちょうどいい具合で、フィッティングして
くれています(^^)☆

つかね、コレ着けた途端ね、すんごくラクになりましたぁ～(^0^)/☆

カラー部分にね、アゴを乗っけている状態なんで、首にアタマの重さが乗っかってないから、めっちゃ
軽くなってて♪（つか、もともとアタマ詰まってないから、軽いほうだと思うんですけどぉ・笑）

しかもぉ、アゴ部分はね、取り外し＆洗濯可能な「布」が巻かれているから、衛生的ぃ♪

昔、接骨院で見たカラーとは違ってて、ずいぶん医療用品も進展してきてるんだナァ～と感心(^^;）

しばらくの間は、このカラーに、お世話になります(^-^)v

ここでね、またまた余談。。。

先生にね、カラーつけてもらうに当たってね、またまたちょっとしたコトが。。。

先生：「首、見た目細いけど、実際は太そうだよねぇ～。」

だぼ：「んなコトないっすよぉ～。」

先生：「見た目はＳＳサイズなんだけどなぁ～。とりあえずＳＳサイズからつけてみるかぁ～。」

～装着中～

先生：「そっち、まわりそうかい？？？」

看護師さん：「･･･キツイですねぇ～（笑）」

先生：「やっぱしなぁ～。太いと思ったんだぁ～。」

看護師さん：「やっぱり長年の経験ですかねぇ～。」

だぼ：「･････････。」

だぼ、見た目よりもね、「首」が太いそうです（笑）

「首」って、ダイエット出来るんかしらぁ～？？？

と、冗談はさておき、今日からは、安静生活を心がけたいと思いますぅ～☆

本日、新たに「処方」された、お薬です。
・セレコックス（解熱鎮痛消炎剤）　200mg　　朝・夕　各１錠
・ノイロトロピン錠（解熱鎮痛消炎剤）　 朝・夕　各１錠

『病院』、行ってきますぅ～。。。

Mon, 21 Jan 2008 11:21:39 +0900

こんにちは☆だぼです(^^)

今日も、すっごく寒いですねぇ～。。。

昨日「雪」が降るって、すんごく騒いでましたがぁ、、、

つくばはね、降りませんでした（笑）

さてさて、連日の『寒さ』で、カラダが悲鳴を挙げた模様ですぅ。。。

「首」＆「左ひざ」、激痛ぅぅぅ～(--;）

首は痛くて、真上を向くことが出来ません～（ヨコはね、ちょこっとならＯＫ）。。。

左ひざはね、痛くてね、ちょっとだけ「びっこ」引いてますぅ。。。

なんで、昨日病院に連絡して、急遽、診察を入れてもらいましたぁ☆

週明けなんで、リウマチ内科も混雑気味(^^;）

予約時間は、１２：００。

多分、１３時くらいになっちゃうかしらん～？？？

マスクして、風邪引かないように、完全防御にて行ってきまぁす♪♪♪

『だぼの１日』。

美味しい「一杯」を求めて。

☆ 珈琲茶寮「珈楽庵（karakuan）」 ☆

今年もね、やって来たよ。。。

アレアレ、上昇ぉぉぉ？

(- -) 『ＣＲＰ』、１．３８まで、上昇ぉぉぉ～！！！ (- -)

(--+) ケガとしての「炎症反応」にしては、高すぎると思うんだよね。。。 (--+)

☆ヒト型モノ抗体の抗リウマチ薬「ヒュミラ」が登場☆

☆新薬情報ッス☆

１５分間の、お散歩ぉ♪

『椎間板ヘルニア』になっちゃったよぉ。

椎 間 板 ヘ ル ニ ア

ご心配おかけしていますぅ。。。

ずっとつきあっていくモンですから、自分のペースで、頑張りまぁす♪

なんてこったいぃぃぃ(--+)

『環軸椎亜脱臼』もしくは『椎間板ヘルニア』の疑いアリぃ

とりあえず、１週間、安静にっ！！

とりあえず、１週間は、ゼッタイに、安静にっ！！

しばらくの間は、のんびり更新＆ご訪問とさせて頂きますぅ～。

『病院』、行ってきますぅ～。。。

「首」＆「左ひざ」、激痛ぅぅぅ～(--;）

　☆　珈琲茶寮「珈楽庵（karakuan）」 ☆　

　(- -)　『ＣＲＰ』、１．３８まで、上昇ぉぉぉ～！！！　(- -)　

椎　間　板　ヘ　ル　ニ　ア