大粒いちご♪

 

　先日、体調が悪かったので今日は健康に留意していちごにしました（笑）

　　すごい大きな　このいちごが１パック￥３５０！安い！

　うちにあったみかんと同じくらいの大きさでした＼(＠o＠)／

　　もちろん上品な私には一口では食べれませんでしたわヾ(≧▽≦)ノ

 

 

 

　いちごは栄養価の点でもとても優れています

　　　１日大粒で５〜６個、中で１０個ほど摂取すると理想ですね！

 

　豊富なビタミンＣ〜

　　　　コラーゲン生成を助け、血管・皮膚・粘膜を強くする働きがあります。

　　　　これはもちろん美肌効果にもなります。

 

　高い抗酸化作用〜

　　　　抵抗力を高め、風邪を引きにくくしたり、動脈硬化予防にもなります。

　　　　そしてここでももちろんくすみ予防など美肌効果発揮♪

 

　水溶性食物繊維のペクチン〜

　　　　腸内でのコレステロール吸収を抑制し、血糖値の上昇を抑える。
　　　　乳酸菌などの善玉菌を増やす働きがあり、便秘の解消にも一働き！

 

　アントシアニン（ポリフェノールの一種）〜

　　　　目の健康（眼精疲労回復、視力回復）に効果があり
　　　　、ガン抑制や肝機能改善効果などがある。

 

　　　なんてすばらしいフルーツなの！

　　　予算が許せば、毎日たべたいもんだわ・・・ｼｸｼｸヽ(;´Д｀)ﾉ

大きい！(@o@)
岐阜の濃姫（漢字合ってるかナァ）が10センチなんて言ってましたが、負けないくらい大粒だわぁ〜(^▽^)
甘〜いイチゴは大好きです(*/∇＼*)

いちごにはこんな素晴らしい効能があったのですね。
ラジオでイチゴの話題になったとき使わせていただきたいです。
その時はよろしくお願いします。<(_ _)>
大好きなイチゴをこれからもりもり食べようと思います。(ﾉ´▽｀)ﾉ
大きなイチゴおいしそうだわ。(*^.^*)ﾎﾟﾁ☆

クリスマスシーズンでこんなにも大きないちごがこのお値段って安いですね〜
いちごが益々食べたくなりましたよ〜
隣のみかんも美味しそう（笑）
ポチ！

あ〜アタシもお腹壊したとき、イチゴ食べたかったよ〜(┳◇┳)

今はね、リンゴと柿をたくさん頂いてて‥
それをやっつけるまでは、他のフルーツ禁止令(≧∇≦)

うぅぅ‥

１パックには全部で何個のいちごが入ってたんですか？？
この２個だけ…ということではないですよね(^_^メ)凸

凄いですね、こんなに大きな苺を見るのは初めてです（＾＾）

苺って大きいサイズの方が甘いのが多いような気がします（＾＾）

ほほう（驚）
健康的な食べ物を！天地異変の前触れか、皆の衆お気をつけあそばせ！

で
大吟醸「幻」・・・日本で一番うまいお酒？
↑
お送りしようとしなかったのですワン（＾＾）

イチゴも年中見かけるようになりましたね。

ん〜そういえば、イチゴっていつ食べたか･･･^^;
美味しそうですね、久し振りに食べてみたくなりました^^

ん〜〜〜〜〜・・・
予算が許せば毎日食わしてやりたいもんだ(苦汗)

メリークリスマス

クリスマスにはかかせないツルーツですね。
今晩のケーキにも必ずのっていますもの。。よいクリスマス・イヴをお過ごしくださいね。

ゴクリ!美味しそうな大きなイチゴ。！苺ミルクにしてお砂糖いれて潰して食べたい。！早くお元気になってくださいね。

一口で食べた人は皆そう言う。(笑い)

Merry Christmas☆ お具合はいかがですか？
おっきいイチゴ！！（＠▽＠）
栄養たっぷり摂ってお正月に備えてください♪

おおきい〜〜〜♪あ〜〜食べたい。
こんな大きなイチゴ毎日食べたい。(笑)

★おねーさん ⇒
高かったら買わないんですが、この値段じゃ買うよね！
若返ります！多分・・・（笑）
せめて１日おきでも食べたいね！

★ラブ＆ピースちゃん ⇒
安いでしょ！ 甘くて美味しかったです♥
うちはクリスマスケーキがないんだな・・・（涙）

★さくらママちゃん ⇒
まさにお買い得ですよね♪
うちの福はフルーツ食べないんです。いろいろあげてみたんですが（笑）

★メモリーちゃん ⇒
すごいお得でした♪ もうこの値段ではないだろうな・・
うちはケーキなしなの・・やっぱり食べたくなっちゃった（笑）

★ユミちゃん ⇒
美味しいくて皮もむかないでお手軽に食べれるし、ホント毎日食べたいわ♪

★タロウさん ⇒
最近のイチゴは酸味がないんですよ♪
これも甘かった〜〜(^∀^*)ｖ

★さひろさん ⇒
練乳がけも美味しいですよね♪
好きです！

★浮遊さん ⇒
大きかった！ ２口でも無理でした（笑）
４口ぐらいだったかなヾ(≧▽≦)ノ

★アスパーさん ⇒
前に見ましたよ、大きかったね！
このいちごもすごい甘かったですよ(^∀^*)ｖ

★ジュリエットさん ⇒
りんごの上を行きますね！美容と美容のため（笑） ホント、毎日でも食べたいものですね♪

★フェスタちゃん ⇒
この時期にこの値段にはびっくりです！小さな八百屋さんだったのがよかったのかしら（笑）
毎日でも！・・せめて２日に１回でも３日に１回でも食べたいね（笑）

★そばぱんさん ⇒
弱ってるときは果物が食べたくなるよね（笑）
私はメロンが食べたかったな・・ヾ(≧▽≦)ノ
りんごと柿もレディにはいいフルーツよ♥美しくなあれ！ﾁｭ♥

★モズさん ⇒
７個入ってました！形はそろってなかったので安かったのかな？うれしい安さです♪

★ぼけちんさん ⇒
不揃いで写真が一番大きいいちごでした。
酸味がなくすっごい甘かったです♪

★ＳＧさん ⇒
健康的な食生活を送っていますよ〜（笑）
あらっ！大吟醸！！ぜひ送ってほしかったわあ〜(๑￫ܫ￩ノ♫♬
次に期待わくわくしていますから〜（笑）

★ソンナさん ⇒
なにしろハウス栽培ですからね（笑）
しかも酸味が少なく甘いですね♪

★カズさん ⇒
この季節、風邪予防にぜひお食べくださいませ♪

★かかちゃん ⇒
２日おきでも、３日おきでも！待ってま〜〜す（爆）

★さくらパパさん ⇒
イヴはケーキがなかった・・悲しいです。
せめてイチゴだけでもと今日また買ってきました（笑）

★さちさん ⇒
ありがとうございます！
すっかり元気になってますよ(^∀^*)ｖ
ケーキがない代わり、せめていちごだけでもと今日また買ってきました。本日は￥６００でした（笑）

★次郎さん ⇒
イエイエ（爆）
ほんとうに４口かかりましたともヾ(≧▽≦)ノ

★のりちゃん ⇒
すっかり元気でワイン飲んでいます（笑）
ケーキがないのでせめてイチゴだけでもとまた買ってきました♪ 今日は￥600だったわ・・残念！

★ゆりちゃん ⇒
私も毎日食べたいよ〜〜
すっごく甘かったよ♪ 今日また買いに行ったら６００円だった。ちょい悔しいけど美味しかったから買ったよ（笑）

苺は家族全員・・・って言うか、にゃんこ以外大好きで、1パックだと熾烈な争いになります(^^ゞ
年末年始は高いのよね〜（＞＜）