ついに来たか・・・(~_~;)

　 もともと、自律神経が乱れてるので、自分には無縁かも♪　と思っていたら・・・
　

　　　?H3>　　　　　更年期さんが・・・　

　　鈍いので、最初は　“いや〜、暑くなったもんだ〜”なんて思ってたんですが

　これが、噂に聞く　《ホット・フラッシュ》ってものだったんですね〜〜〜（爆）

　ほんのチョッとの時間（分単位）だし、冷え性だったからかえっていいっかあ（爆）

　問題は　むくみ・・・　仕事で長時間座ってるせいか！？　と思っていたのですが
　更年期の影響もあるそうです。

　とにかく、ひどくて、足がパンパン！ちょっと痺れも感じます・・
　辛いので、薬局でむくみを取る靴下を買って、会社のトイレで履いていたら
　とってもおもしろくて、細い同僚と出くわした！ｱｳｱｳ＼(◎o◎)／！
　何しろ、足の付け根まであるブツだったので、あられもない姿・・・（苦笑）

　“どしたの？”
　
　“むくみがひどくて辛いから、買ってきたの”

　“ホントだ！！　すっごいむくんでる〜！！　ひどいよ〜〜！！”

　・・・もともと、太いんで・・・グサｯﾂ、グサｯﾂと突き刺さります・・・（爆）

　更年期障害　　女性ホルモンの減少により卵巣機能が衰えると　分泌を促そうとして、脳の視床下部と脳下垂体が　指令を過剰に出して、分泌を促そうとする。　視床下部は自律神経をコントロールする　中枢であるため過剰に働き　自律神経系にも乱れが生じておこる現象。　さまざまな症状として　　・精神神経症状　・血管運動神経症状　・末梢循環障害　・泌尿・生殖器症状　　などに障害がでることが多い。　最近では男性も更年期があることが実証される。