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ひい〜〜！ |
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2009年10月27日
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目からの情報ってすごいね((≧ｍ≦)）〃 先日、駅前に昔からある洋食屋さんの前を久しぶりに通った。 昔ながらのオムライスがショーウィンドウに見えた。 “食べたい！！” なのでその日の夕食はオムライスにしました。 このタイプのオムライスは何年ぶりかしら・・ 最近はトロトロの半熟玉子にデミグラスソースをかけたものだった。 夕食なので 大きなソーセージも添えてみました（爆） （=´ω`=）y∪~~ そして今日、散歩の帰りにローソンで見つけてしまいました・・・ 『プレミアムシュークリーム』 309cal. みたら食べいじゃないですか〜〜〜 またまた３個購入・・・ 今日の夕食はこれからでハンバーグです。 デザートに食べたら・・・ ウマ肥える秋・・・（爆） ※食後の感想
美味しい〜〜〜♪とろけそうなクリームでトロける〜〜！ |
コメント（21）
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【 ヘアサイクル 】 1.早期成長期 毛母細胞からの刺激を受け、うぶ毛が生えはじめる初期の段階。 2.中期成長期 新しい髪が成長しだんだんとしっかり太くなる段階。 3.後期成長期 しっかりとした髪に育ち、その後数年保ちます。 ※成長期は大体、男性で３〜５年。女性で４〜６年ぐらいです。 4.退行（または移行）期 毛根の角化が始まり、細胞分裂が次第に停止していく状態。 髪の毛全体の約１パーセントが常にこの状態。 ※角化；毛母細胞の分裂により、たんぱく質を失いながら、 髪へと変わっていく過程。 5.休止期 角化から２週間くらいで、細胞分裂が完全に止まり、抜け落ちていく前の段階。 ※この状態のまま３〜６ヶ月経過。 6.脱毛期 休止期の後、徐々に髪が持ち上がり脱毛していきます。 このとき、古い毛の下では新しい髪の準備されています。 ！；ヘアサイクルが乱れると異常脱毛が起こりやすい！ ストレスやホルモン異常、皮脂の過剰分泌などでバランスを崩すと乱れやすい。 ⇒それにより・・・ ・古くなった頭皮がはがれ、皮脂と混じって毛穴の出口を塞ぐ。 ・皮脂が排泄されずに毛穴の奥に堆積する。 ・毛穴が圧迫され、髪の成長が出来ず栄養が足りないので細く弱くなる。 ・髪が十分に成長できず、弱いため抜けやすい。 ※毛球でチェック♪ 毛球(毛の根元の部分）が膨らんでますか？ 毛球がなく細い髪はヘアサイクルが乱れて異常脱毛した髪です。 ★早期脱毛のさまざまな原因 ・不規則な食生活や、アンバランスな食事。塩分の取りすぎなど ・仕事や生活のストレス。脱毛のことを気にしすぎるのもストレスになります。 ・病気や薬の影響 ・不衛生な状態や、過剰な洗髪。また頭皮を傷つける洗髪など ∞∞ 洗髪について その2 ∞∞ 仕上げに行う、リンス・コンディショナー、ヘアパックについて。 ・リンス 手の平に伸ばしてから、まず毛先から優しく揉みこむようしてから 全体に万遍なく塗りこむ。 少し馴染ませてから、しっかりすすぐ。 ・コンディショナー 痛んだかなと思われるときの集中ケア 手の平に伸ばしたあと、生え際を避けて、中間から毛先へと 包み込むようにトリートメントしていきわたらせる。 １０分ほど時間をかけて馴染ませてから、 すすぎ残しがないようによく落とす。 ※週１回ぐらい行うといいでしょう。 ・ヘアパック 最近は自宅で簡単に出来る良質のヘアパックが売っていますね。 手の平に伸ばしてから生え際を避けて、中間から毛先へ やさしく包むように、しっかり髪全体にいきわたらせる。 そのままヘアキャップなどをかぶって１０分以上馴染ませて パック剤を滲みこませる。 ヌメリ感が残らないようしっかり洗い流してください。 ※月1〜２回ぐらい行うといいでしょう。 ※出来る方は・・・ どの場合も仕上げに冷水をかけると毛穴がひきしまり、余分な皮脂の分泌が しにくくなります。 ※※頻度はあくまでも目安なので、自分の髪の状態で行ってください。
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