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ダイエットを始めて早１０日が経ちました。
はじめはそこそこ順調だったんですが、今週半ば位から、幼稚園ママ友との新年会やお家にお招きしてもらい、ケーキを頂いたりとダイエットと程遠い生活に… 体重を測るとやはり、徐々にリバウンドしています(*_*) 自分が考えていたほど甘くなかったです… ダイエットプランの考え直しをして、頑張ります!! |
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コメント（5）
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パパのお正月休みも終わり我が家も普通の生活スタートです。
年末年始６連休だったんですが、あっという間に終わっちゃいますね。 元旦は家でまったり、２日は私の実家に新年のご挨拶に、３日は退屈な子供たちのために、ショッピングセンターへ、昨日は初詣へ。 と、ゆったりめなスケジュールで過ごしました。 次男ｸﾝ、2歳半になるんですが、まだまだ落ち着きが全くなく、人混みに連れていける状態ではありません。 (長男は同じ月齢の頃、もうおばあちゃんと旅行に行けたりしてて、カナリ落ち着きがありました) THEやんちゃ坊主です(*_*) さて、私ｺﾞﾄですが、お正月太りで１，５kg増えちゃっいました(-_-;) それも含め、６ヶ月で４kgも太ってしまったんです。 (竜ノ介の産後ダイエットで最高に痩せた時から６kgも増えてます) キツくなったり、履けなくなったボトムも幾つがあり、今日から久々にダイエット始めます!! ここ最近、満腹になるまで食事をしていましたが、八分目に！ (しかも、しっかり噛んでないし…) アルコール類も飲み放題状態でしたが、１日２本に！ 元々、間食はしないんで、上記を実行すれば、少しは減るかな？と思います。 経過報告もさせてもらいますね★ |
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本年も宜しくお願いします。
１２月はバタバタしてたのと、疲れからか体調を崩したりして、更新や訪問を怠っていました(*_*) 体調も快復しましたし、また訪問もさせてもらおうと思ってます♪ 今年も毎日楽しく、思いやりをもって、そして私らしく一年を過ごしていきたいという目標をたて頑張っていきます！ |
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１ヶ月ほど前から、胃の調子が悪く、胸焼けしたり、時には嘔吐したりしていて、酷い日は朝起きてすぐに胃液を嘔吐していた私。
過去に二回、胃潰瘍になったことがあり、心配になり病院に行ってきました。 胃カメラをのみ、その後、先生からのお話を聞きに診察室へ。 ものすごくドキドキ… 入院って言われたら、どうしよう!?なんてマイナス思考に… 先生『検査結果ですが、悪い所が見当たりませんね。強いて言うなら、胆汁が胃壁についているから、消化不良と言うか…』 はい、ようは不摂生し過ぎって事みたいです。 お恥ずかしい(-_-;) 大した事ないって分かったら、胸焼けもしなくなり、気付きました。 悪いと思いこんでいると、余計に悪くなる『病は気から』ですね(^_^;) |
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金曜日からパパさん、何だか機嫌が悪く、冷たい。
だけなら、まだ良いんですが、子供にもいつもなら怒らない事でキレて、そんなパパさんを見てて、私もイライラ(-_-;) 普段から自分の事をあまり話さない人だから、態度に出るので分かりやすいんだけど、仕事で何かあってイライラしてるのか、家庭の事なのか言わないと分からない事もあると思ってます。 聞いても言わないし… 八方塞がりです。 大概、こういう場合は近々爆発し、翌日に謝罪しあい、仲直りって、パターンなんですが… 去年も今時期に同じ感じの事があり、その時は階段の手摺を折り、壁に穴をあけられました。 なので、そこまで、溜め込まないでとは伝えてありますが、ちょっと不安です。 良く言えば忍耐強いんですが、溜め込んで大きい爆発するくらいなら、ちょこ出しにしてほしいと思う私です。。 |
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