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今日は、6kmジョギングと2kmウォーキングした。
 
 
体調は、良くありません。
 
 
腰痛。
 
 
身体が重かった。
 
 
天気は、曇り。
 
 
夜、にわか雨。
 
 
風は弱く、涼しい。
 
 
今日の練習は、普通にジョギング。
 
 
両脚が重かったけれど、
 
 
涼しい気象コンディションに助けられて、走ることが出来た
 
 
この時期は、蒸し暑い日があったかと思うと、
 
 
今日のように涼しい日もある。
 
 
連日、暑さが続く真夏とは異なり、過ごしやすい。
 

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涼しいと楽ですね。 削除

2011/6/26(日) 午後 5:57 [ エコ ] 返信する

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