行ってきました〜（−−）

皆さん、お見舞いのお言葉ありがとうございます。^^

本日、整体へ行って参りました。

単なる肩こりから、右ひじ、右首筋も痛くなり･･･とうとう観念した次第です。(--)

壁が出来ているような肩こりで、とっても根深く･･･暫く通院するようにとのことでした。

原因は肩こりの「塵も積もれば山となる」でしょうか。



あと、もうひとつ。

弱音や愚痴を外へ吐き出せるようになること。我が儘をいっぱい言うこと。らしいです。

確かに、色んな問題を自分の中で解決してしまうし、上手に甘えられない所があったりします。



パパに言わせると「我が儘になる？これ以上〜？なんじゃそれ？」だって。(--)

(しょうがないよね〜愚痴るのパパしかいないもんね〜）



それから、いっぱい叱られました。（パパから）

我慢するとどうなるか、自分が一番よく知っているはずなのに、何故酷くなるまでそのままにしておくのか、と。



でもね、毎月通院して、それでなくても女性ホルモンがないからか、コレストロール値が高すぎて

薬は処方されるは、甲状腺では、橋本病かもと検査するやら、マンモグラフィー受診するやら･･･。

これ以上の通院は嫌だなあ。そんな気持ちもあるんだけどなあ。(--)



あ〜でも、やっぱり、痛みを思うと早めに受診した方が良いです。

自分の体に過信をしないこと。あれほど肝に銘じたのに･･･。

みなさんも億劫がらずにあれ？っと思ったらすぐに病院へ整体へ行かれて下さいね。

私は仕事を堂々とお休みできる通院が好きです。
骨髄穿刺は痛いので嫌ですが、病院通いはいろいろな発見があります。
弱音や愚痴は、外に吐き出しても良いけれど、無理に出すものでは無い様に思います。

肩の痛みは、やはり体が休めよー！って信号を出しているのかも。
どちらかと言うと私は痛みをがまんしてしまい、病院はなるだけ避けるタイプなので、だめですよね。検診も早く行かなくっちゃ・・・と思うんですが・・・

[tomato]

まるさん、大変でしたねー。
たかが肩こりと侮っていてはダメなんでしょうね。
うん、あれっと思ったら病院へ･･･。人にはよく言うんですが、自分のことになるとなかなかねぇ(汗）
弱音や愚痴、はき出せる場所があるって大切なことだと思います。
先日、アバターを作った私、でも↑のたんぽぽさんのアバターの方が私のイメージかもしれないわ〜。
たんぽぽさん、こんにちは♪って、ここで言ってどうする(笑）

彦星さん。そうですよね〜。弱音や愚痴ってあんまり外へ出したくないんだもの。本人がそう思うのだからいいですよね！
いつもステキな発見をしている彦星さんのブログを読むこと。
私の癒しです。^^

たんぽぽさん。昨日二時間みっちり見てもらったら今日は少し楽になりましたよ。う〜ん。私は不器用な人間なのでいつも構えているのかもしれないですね〜。

トマトさん。病気をしてからの弱音や愚痴って、健康な人との気持ちの上での温度差だったり、今もあったりする副作用のことだったり･･･。
人に言って解ってもらえる話じゃないから、吐き出せる場所ってほとんどないかも。淋
自分で上手く切り替えていかないといけないですよね。
私は病気と受け止めているつもりだったけど、違っていたのかな。

アバターですが、トマトさんイメチェンかなあ。って思いました！^^
ステキですよ〜。でも、確かにたんぽぽさんの方がイメージですね。笑

[zar*ha*it]

まりさん、今のまんまじゃ全然愚痴言い切ってないんだよね〜
もっとたまってるもの噴出さないとなおんないんじゃないのかしら・・・・(~_~;)癒すことよりも噴出したほうが治りははやそうな感じがするな〜(^^ゞ

めだかちゃん。そうだね〜。溜まっているんだね〜。きっと。
ぽんぽん何でも言える性格なら楽なんだろうね〜。
でもね、我慢の感覚･･実はないのよ。それも良くないのかな。^^;

MARUさん＞これからのシーズン、寒さが堪えそうだね。
お風呂でゆっくり肩から首温めて下さいな"^_^"

tekkunさん。昨日、今朝の首の痛みが嘘のように楽になりました。
今日はホッカイロを首に当てて寝ようと思います。
軽い体操も教わりました。^^

[zar*ha*it]

ごめん〜〜まりさんになってる〜〜＞＜まるさんまるさんです〜＞＜
やっぱり、スポ−ツとか大声出すとかボクシングに通うとか・・
ポンポン言っちゃったら人間関係まずくなるときもあるからね〜

めだかちゃん。いいのよ〜。ふふ〜私もよくやるのよ〜。^^
ありがとうね〜。^^

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まるちゃん 肩の痛みはどうですかー
私も先週あたり、右首筋から肩・肘あたりまで痛くて、寝ていてもうずいてました。
で、３０分ずつ２日ほどツボ指圧を自分でやったら、治りました。
若い時に、マッサージ術をかじってたので、ツボを知ってるんですよ。
腕の内側と、脇の下から突き上げた肩よりのところに、手のひらで撫でられても飛び上がるほど痛いツボがあるんです。
これを涙をこらえて押さえると、嘘のように直ぐに治るんですけど、
このツボを押さえてくれる術者は、なかなかいないようです。

まあ、患者が痛がって泣くからかも・・です・・(^◇^;)

でも、ほおって置いても、そのうちに治るそうですから、自分にあった治療法があれば良いですね。お大事にね。

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私は、病院大好き人間なのですよ。
ドクターと話をするのが大好きで、ちょっと何かあるとすぐに行っちゃいます。
女性も４０過ぎると色々あるから、過信は厳禁ですね。

金の笛さん〜。マッサージしてもらってから随分と楽になりました。
首から頭にかけて爆弾を抱えているのでは？と思うほど辛くなったのですが、今落ち着きましたよ。だるさは残っていますが･･。
私もツボの本を読んでやってみましたが･･･。
そんな大事なツボがあるのですね。
体調はよくなりました？金の笛さんもお大事に。^^

風華さん。えっ！？病院好き？？
私は億劫に思ってしまうの。
同年代かなあ。嬉しいな〜。^^