<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
	<rss version = "2.0"  xmlns:blogChannel="http://backend.userland.com/blogChannelModule">
		<channel>
			<title>ハッピー☆気ままに自分ライフ。。。</title>
			<description>日々和やかに、丁寧に…&amp;#10036;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/gqtrk511</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
		<image>
			<title>ハッピー☆気ままに自分ライフ。。。</title>
			<url>https://s.yimg.jp/i/jp/blog/iym_img.gif</url>
			<description>日々和やかに、丁寧に…&amp;#10036;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/gqtrk511</link>
		</image>
		<item>
			<title>ありがとうございました&amp;#127925;</title>
			<description>いよいよブログの終了が近づいてきました&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/002.png&quot;&gt;このまま自然消滅します。&lt;br /&gt;
あらためてゆっくり見直すと、なつかしさいっぱい&amp;#10024;&lt;br /&gt;
楽しい時間でした&amp;#127925;&lt;br /&gt;
長い間ありがとうございました&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/002.png&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s316.gif&quot;&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/gqtrk511/50552308.html</link>
			<pubDate>Thu, 29 Aug 2019 20:12:08 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>JR. ウォーキング12㎞やったぁ&amp;#128515;&amp;#9996;</title>
			<description>南荒尾から長洲まで、これまでで最長距離。歩ききった&amp;#10071;まごっちも半年前からずいぶんたくましくなったね。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/95/50508195/img_0_m?1557691704&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
いつもは閑散とした駅が大にぎわい、出発駅、南荒尾。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/95/50508195/img_1_m?1557691704&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
海沿いを4キロほど。魚が跳びはねたり、爽やかな風。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/95/50508195/img_2_m?1557691704&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
いよいよ長洲町へ。アサリ貝汁のおもてなしに元気復活&amp;#10024;&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/95/50508195/img_3_m?1557691704&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_960_540&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
金魚祭りで、金魚８匹&amp;#128517;連れて帰ります。&lt;br /&gt;
よう歩きました&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/002.png&quot;&gt;　　【5月3日】</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/gqtrk511/50508195.html</link>
			<pubDate>Sun, 12 May 2019 13:55:33 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>わはは&amp;#128049;</title>
			<description>毎日楽しく笑って…&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/181135/77/50430977/img_0_m?1549875793&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; height=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_633_960&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
わははとね&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/003.png&quot;&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/gqtrk511/50430977.html</link>
			<pubDate>Mon, 11 Feb 2019 18:03:13 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>三社目詣り</title>
			<description>太宰府天満宮にお詣りです。&lt;br /&gt;
産まれたばかりの孫っちがゆっくり寝れないので、うるさい小一年生孫っちを連れ出しました&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/005.png&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/181135/19/50397519/img_0_m?1546779030&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
人が多いのは覚悟の上だったけど、思ったよりもスムーズ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/181135/19/50397519/img_1_m?1546779030&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_4096_2304&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/181135/19/50397519/img_2_m?1546779030&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_4096_2304&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
お昼は、いつも立ち寄る、かさの屋の梅にゅうめんと、ホカホカの梅ヶ枝もち。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/181135/19/50397519/img_3_m?1546779030&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/181135/19/50397519/img_4_m?1546779030&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
駅が太宰府天満宮の雰囲気ぴったりでした。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/gqtrk511/50397519.html</link>
			<pubDate>Sun, 06 Jan 2019 21:48:30 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>和やかな一年でありますように…</title>
			<description>新年おめでとうございます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
和やかな新年と思いきや、突然の地震でびっくり。これ以上来ないでね&amp;#128517;&lt;br /&gt;
12月に女の子のまごっち誕生でバタバタです&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/016.png&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/181135/57/50394457/img_0_m?1546769964&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_4096_2304&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
娘の家でご飯炊きと上のまごっちの遊び相手してます&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/024.png&quot;&gt;&lt;br /&gt;
ちょっぴりお疲れ気味&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/050.png&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今年も健康で穏やかな一年でありますように&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s106.gif&quot;&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/gqtrk511/50394457.html</link>
			<pubDate>Thu, 03 Jan 2019 21:15:27 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>まごっちとJRウォーキング</title>
			<description>地元開催の文化遺産巡りに参加。&lt;br /&gt;
「ばあちゃん、何人くらいくると？」&lt;br /&gt;
「いっぱい並んでると思うよ」　&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/34/50337234/img_0_m?1541420090&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
9時前で、この状態。&lt;br /&gt;
受付ナンバーはちょうど100番。&lt;br /&gt;
「ばあちゃん、カルタックスはスルーしよ。」&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/34/50337234/img_1_m?1541420090&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
40分程歩くと飽きてきたようで、道草が増える。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/34/50337234/img_2_m?1541420090&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
満ち引きが大きい有明海は、引き潮で川は底が見えている。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/34/50337234/img_11_m?1541420090&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 10&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
世界文化遺産「三池港」&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/34/50337234/img_5_m?1541420090&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_4096_2304&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/34/50337234/img_6_m?1541420090&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/34/50337234/img_7_m?1541420090&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
まごっち少々お疲れで、シャトルバスのお世話に&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s179.gif&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/34/50337234/img_8_m?1541420090&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
恐竜大好き&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/047.png&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/34/50337234/img_9_m?1541420090&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 8&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
石炭産業科学館でたっぷり遊び、近くのイオンのモスバーガーで腹ごしらえ&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s122.gif&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/34/50337234/img_10_m?1541420090&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 9&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
「ジャー坊、踏まれてかわいそう」と、&lt;br /&gt;
なぜなぜしてました&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/002.png&quot;&gt;&lt;br /&gt;
270番目でゴール。&lt;br /&gt;
「また次も歩く&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/038.png&quot;&gt;」&lt;br /&gt;
「&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/132.png&quot;&gt;考えとく&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/010.png&quot;&gt;」&lt;br /&gt;
お天気に恵まれ楽しいデートでした&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/054.png&quot;&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/gqtrk511/50337234.html</link>
			<pubDate>Sun, 04 Nov 2018 18:43:53 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>今週の運勢</title>
			<description>いつも明るいまわりの人に協力してもらって、笑って行こ&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/003.png&quot;&gt;&lt;br /&gt;
よし&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/039.png&quot;&gt;がんばろ&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/043.png&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/181135/64/50331364/img_0_m?1540764175&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_4096_2304&quot;/&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/gqtrk511/50331364.html</link>
			<pubDate>Mon, 29 Oct 2018 07:02:55 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>二日連日JRウォーキング</title>
			<description>20日(土)は、子どもが博多で研修とのことで、その間吉塚駅周辺ぶらり散策&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/054.png&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/14/50324614/img_0_m?1540209976&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/14/50324614/img_1_m?1540209976&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
２回目の参加なのでちょっと余裕。急がず回りの景色を眺めて。十日恵比寿神社では御朱印頂いて。&lt;br /&gt;
お昼前にはくうてんで娘と小籠包食べてました&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/053.png&quot;&gt;&lt;br /&gt;
21日(日)はキリンビールコスモスコース。太めの下の娘を連れ出し&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/14/50324614/img_3_m?1540209976&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
秋晴れ&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/037.png&quot;&gt;&lt;br /&gt;
飽きないよう&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/14/50324614/img_2_m?1540209976&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/14/50324614/img_4_m?1540209976&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
花立山温泉では簡易モノレール&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/040.png&quot;&gt;で下に運んでもらいました&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/003.png&quot;&gt;&lt;br /&gt;
コスモスはまだ来週も大丈夫かな。五分咲きってとこ。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/14/50324614/img_5_m?1540209976&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/14/50324614/img_6_m?1540209976&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/14/50324614/img_7_m?1540209976&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 8&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
生ビール&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/100.png&quot;&gt;は、長蛇の列であきらめた&lt;br /&gt;
歩数は昨日とほぼ一緒&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/14/50324614/img_8_m?1540209976&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 9&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_960_540&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
参加三回目からか、帰ってからの疲れがあんまりなかった&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/002.png&quot;&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/gqtrk511/50324614.html</link>
			<pubDate>Sun, 21 Oct 2018 16:54:20 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>JRウォーキングデビュー</title>
			<description>運動不足を少しでも解消するため、手頃な距離から参加する事にしました&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/016.png&quot;&gt;&lt;br /&gt;
筥崎宮「放生会」巡り&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/70/50290570/img_0_m?1540153326&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
おはじきはもちろん完売。&lt;br /&gt;
御朱印を頂いて、身代り干支のおはじきお守りを購入&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/1148837/70/50290570/img_1_m?1540153326&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_4096_2304&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
帽子を忘れたり…&amp;#128517;時計を落としたり…&amp;#128517;と、反省点は多々あるけど、歩けて良かった&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/002.png&quot;&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/gqtrk511/50290570.html</link>
			<pubDate>Sat, 15 Sep 2018 22:00:14 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>バテなかった夏</title>
			<description>過ぎてしまえばあっという間の夏だったな。&lt;br /&gt;
まごっちに遊んでもらったので、お財布は軽くなったな&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/018.png&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
この夏－3キロの目標は…&amp;#128517;まっ、50%達成。よしとしよう&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/011.png&quot;&gt;&lt;br /&gt;
暑い夏だったけど、夏バテもせず元気だった&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/042.png&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7b-01/gqtrk511/folder/181135/99/50274299/img_0_m?1535977885&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
朝イチ、牛乳に黒ごまきな粉と青汁をシェイクしたのを一杯。&lt;br /&gt;
朝ごはん後に甘酒を少々。&lt;br /&gt;
喉渇いたら、梅ハチミツ漬けを炭酸で割ったのをゴクン。&lt;br /&gt;
ご当地サイダーはサファリ行っておいしかったのでお取り寄せ。&lt;br /&gt;
これらが効いたのかなぁ&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/054.png&quot;&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/gqtrk511/50274299.html</link>
			<pubDate>Wed, 29 Aug 2018 21:50:46 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		</channel>
	</rss>