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ずっとずっとゲットしたかったのです。ギフトとしても洒落てるでしょ。 ただ、そのギフトをする事がなかなかなくて・・・・（引きこもって世間との接触を断ってるわけではなく、その機があってもその機を逸してることばかりだった） いろいろ頼んだのだけど（ギフト用含む） 写真のはローズカップケーキ 紫の薔薇 写真はママに許可貰ってお店から拝借してます。 いつもお世話になってる義姉にプレゼントするからオープンできないし・・・・ うれしくなって、今朝は このお試し石鹸のマーメイド（青いの）を使ってみました。 優しい泡だち・・・という感じかな（こういう時語彙の乏しさを思い知る） 香りも・・・・きつすぎなくていいんですよね・・・（あぁ・・・誰か私に表現力を！！） あ。この写真もママのお店から拝借です。 自分で撮ってみたんだけど、ママの写真の方が断然いいので。 1年ほど前から、理由があって、純石鹸派にスイッチした私。 顔洗うのにあの懐かしい選択石鹸系の香りであらってます（マジで） 聞いたことないような薬品名も入ってないし・・・（って私の知らないオイルは贅沢に入ってた）ほのかな香りもあって 気持ちも癒されます。 楽しみがふえましたｗｗ ママからは、素敵なプレゼントまで頂戴して 本当に感謝してます。
ママありがとう!!  |
エレガントマダムへの道
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コメント（9）
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やっぱりお肌のお手入れは大切です・・・・ 何がなんだかよく分からない写真になってしまいましたが、一番奥（上？）のピンクのもの・・・・ スキンアナライザーです。 お肌の水分量、脂分、はり を測定するものです。 ピーチさんのブログで紹介されてて、私も欲しくなってお願いしました。 （業務用コットンも一緒にお願いしたり・・・・お手間かけてました） ここの所、忙しいのを理由にお肌のお手入れ・・・がもう最低限というか、してない事はないという程度だったので、こわごわしてみると・・・・ 水分 −５ 脂分 −４ はり −５ という見事な結果・・・・（+じゃないといけないんですよ） 「やっぱりな・・・・さぼってたもん」 主人や子供の肌でも・・・ピッとやって、子供たちまでもがマイナスだったので、 「もしかして壊れてる？」 なんて思ったりしたり・・・ もう一つお願いしていたものは、 がごめ昆布 これは、TV番組でお笑いタレントさんが、この昆布の戻し液でお顔をパックしたら肌年齢が若返ったというのがあったそうで、ピーチさんがマネしてみたら、よかった のだそうです。 で、お試しでお願いしてみました。 写真に無いのは、すでに口をあけて、まずはそのまま試食（生食用じゃないっつうの！） 戻し液は容器にいれ、戻した昆布はお豆さんと一緒に煮たのでしたヽ(^o^)丿 この液でお顔をマッサージして、水分量チェック！ をを！プラマイ０（０）ヽ(^o^)丿 進歩じゃ？！ コットンパックの後は なんと + 乾かないうちにクリームで蓋をして・・・（笑） やっぱりお手入れはさぼったら、出ちゃうんだな・・・と思いました。 見た目はそんなに分からない と思ってたのですが。 先日、中学時代の同級生にスーパーで会いました。 ちょっと立ち話ししたのですが、 もともと 乾燥肌っぽい印象はあったのですが、肌がカサカサして、可愛い顔があるからどうにか 歳相応に見えるんじゃないかな・・・と思いました。 『おばあさんみたいな肌だわ』って内緒なんですが 思ったんです。 顔は昔から可愛い顔してるんで、 得はしてると思うんですが、肌が・・・・ 私は、今更顔の造形はどうにもならないのだけど、せめて10年後「綺麗な肌してるね」って言われたいなぁ と思ったのでした。 サボってちゃあ ダメですね(^^ゞ 画像には、プレゼントで頂いた、ネロリメインの美容液とバスボムも写っています。 ピーチさんいつも有難うございます
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リサイクルショップへ行く前に病院へ行きました。 前回の胃カメラから1年以上過ぎてるので、検診のためと、ちょっと胃の調子も悪いので。 （たいしたことはありません）ちょうど好機かもと思いました。 かかりつけDr.ではないのですが、近所で胃カメラ検査もしてくれる（評判もなかなか）病院です。 1年前 どうも肝臓・腎臓などの血液検査をしており、結果聞きに行ってなかった模様で(^^ゞ ちょうど父がおかしくなった次期と合致しますね・・・ １５５ 私の身長ではありません。 LDLコレステロール値です。通常140が上限なので 少し 高いです。 中性脂肪も １５３ （通常値 150まで）もちょっぴり高め。 昔っからなんですよね。コレステロール値 高いのは。 2年半前 調子が悪く病院へかかった際 貧血といわれた時ですら、高かったし、それから下がったこともない。 今日、掃除してて、結婚したての頃の献血手帳の記録がでてきたのですが、その時から高めでしたし、 思い出しました。 独身の頃も1度言われたことがある。 たぶん遺伝ですね。（Dr.もそうおっしゃってました） 一年前のデータ で その時よりも、体重は４Kｇぐらい減っているので少しは数値もよいだろうけど、 薬の服用を言われました。 あまり薬は飲みたくないのと、その時はリサイクルショップへ行きたくて焦ってたので、 渋い顔してたら、まずは食事と運動で 体重を減らすように言われました。 もう少し数値が下がるだろうということです。（それでも下がらなかったら薬ですって） 食事も、あれは控えて、これも控えて・・・ あぁ〜 なんだか面倒くさい（笑） 少し乳製品と卵を控えてます。（どっちも好きなのにぃ） それと・・・ 踏み台昇降 運動量は少ないですが、手を振ると結構汗でますので、できるだけさぼらず、手をふりテンポよく！！（することにしました・・・今までは結構ダラダラ） ぼちぼちでよかったんですけど・・・・そうも言ってられなくなりました >_<
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踏み台昇降続いています ここの所、０（ゼロ）っていう日が結構あります。 体調不良だったり・・・ お盆で実家に行ってたり で出来なかったんです (^^ゞ 昨日も・・・ 夕方 ちょっとお腹が痛いなぁ〜 と思ってたら 夕飯作ってると急に差し込みが・・・ 下○しちゃいました。 こんな日が何日かあって・・・ 肝心の体重も少し減って嬉しい限りなんですが・・・・ これって これって・・・・ 夏ばてしてるんじゃないかな・・・と思います。 って事は、って事は・・・・ 治れば戻る って事じゃん！！ ヤバイです（爆）
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今日は朝から�腓量爾鯢賊，悄� 手の指の付け根が痛いというので・・・・。 過去、骨折に気づいてもらえなかった事がトラウマで手（というか骨関係？）の痛みには非常にナーバスになってしまう親子です。 今回はそんな風（＝骨折）には思えませんでしたが、痛がったので連れて行ってきました。 どうも腱鞘炎のようです。 まぁ 安心です。 午後は2人の娘を美容院に。 �緻爾禄面啅裟気世辰燭里如△燭辰廚�3時間。 片付け関連(笑)の本を読みながら待っていました。 もう片付けがしたくてしたくて・・・(爆） 片付けも、小さなところをぼちぼちやっております。 さて、 ぼちぼち・・・・と言えば 私のダイエットも！です。 踏み台昇降 と 筋トレ はほぼ毎日やっています。 【踏み台昇降】 ７月６日 ６０分 ７日 ４０分
８日 ６０分
１０日 ４５分９日 ４０分 １１日〜１６日 ６０分 １７日 ４０分 １８日 ０分 １９日〜２７日 ６０分 体重も記録をつけ始めてから2キロほど減りました。 やばいと思ってダイエットを決めてからは4キロほど減りました。・・・が、そのころはお通じもあまり調子良くなかったので実際の体重はよくわかりません。 特にみんなに「痩せた？」とも聞かれないので、2キロ程度減 という感じなんでしょうねぇ・・・ ほとんど食事制限もしていないのに、１キロ/1ケ月 のペースで減ってるのでまぁ順調だと思ってます。 リンパマッサージ＆筋トレもちょっと微妙ではありますが、続けています。 夏はダイエットの好機！・・・・でも無理せず（食事制限せず・・・＾＾）頑張っていきます！
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