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食事努力度（0低 - 5普通 - 10高）
反省点 ここにきて、数日間、運動を休止していました。 食事もそれほど、気をいれてませんでした。 そのため、記録をつけるのも億劫になり、 ブログの連続記録を途絶えさせてしまいました。 今日は、金曜日。週末は、また運動に燃えたいです。 幸い、体重の変動はそれほどなく、ひきしまったままキープしています。 来週は連休だし、今週、いい結果をだして来週海に行きたいな！
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「現在進行形肉体改造＆ダイエット」書庫の記事一覧
トラックバック（28）
トラックバックされた記事
https://blogs.yahoo.co.jp/graziemangiare/trackback/908193/11102124
エロコスすぎたー！！！！！
コスプレでセクロスしたのは生まれて初めての経験だたよ(*´Д`)ハァハァ コスプレだけでも萌えるのに女が激カワ！！萌え度４００％超えちゃったよｗｗｗｗｗｗｗｗ 次は二人で一緒にやるかわりに報酬は２倍だとさｗｗ喜んでやるよ(*^ー゜)b DP9qRveE
2008/6/29(日) 午後 11:17 [ UNuOM1Guほっしー ]
ヽ(´ー｀)人(´ー｀)ノヽ(´ー｀)ノ
昨日の女さー、どうしてもって言うから、電マ買って勹リ├リスに押し付けたの！\nそしたら足ガックガク言わせながら潮吹きまくるから俺顔びしょびしょｗｗｗｗ\n６回くらいイってたので今回は３回分の報 酬いただきました★☆(* ￣ｍ￣)ぷっ\n\n↓↓↓\n\n zO
2008/7/7(月) 午後 7:00 [ び⊃ち ]
目隠しの感度は異常ｗｗｗｗ
女に目隠しされて全裸にされてベッドに横になる。 どこから攻められるんだろう？と思ったら、いきなり凄い音たててフェラ千オ・・！！ ちょっとティンコ痛くなったけど、バキュームフェラは最高ですね(￣ー￣) あとは最後まで騎乗位だったけど、目隠し効果のおかげで凄ぇ感
2008/10/1(水) 午前 1:42 [ まさる ]
びひゃあぁぁぁぁぁい！
こないだ女にロー夕ーと電マ持って来させてマムコを集中攻撃したよ(｀・ω・´) スゲエ声でアンアン言いまくって、もの凄い勢いで９マソくれたよｗｗｗｗｗｗ 寝て稼ぐのもいいけど、たまには攻めるのもアリだよなー？ｗｗ http://nApE5m8j.gyakuderi.net/QJXzagxl.html
2008/10/5(日) 午後 4:29 [ コンプ ]
主に突っ込み専門のアレ
女性専用マッサージのバイトうめぇなオイ(^Д^) 最初は指でクリクリしつつビラビラを優しく刺激。 コリがほぐれてビチョビチョになってきたところで棒をズブリ。 俺がイキ次第終了で平均８マソゲットだぜｗｗｗうめぇｗｗｗ http://KuoB6MP3.life-work.net/cPRn74sH.html
2008/11/1(土) 午後 6:11 [ つぁん ]
諭吉風呂実現までもうすぐｗｗｗｗｗ
30年間童貞だった俺だが・・・１年で工□テクを極められた件ｗ これ始めてたった半年で一瞬で女をイかせられるようになったぜ(￣ー￣) なんつーか、ヤれるわ諭吉貰いまくれるわでウハウハすぎｗｗｗｗｗ http://WYyOAyW9.kanemoti.net/4EpDIeAb.html
2008/11/3(月) 午前 11:59 [ んんば ]
ビックビクにしてやんよｗｗ
このサイトで出会った女の子に教えてもらったマル秘テク使ってみたｗ 凄い声でアンアン言うし、ピストンするたびに足がビクビク痙攣してたよｗｗｗ おかげで平均４マソだったのが平均７マソ貰えるようになりましたm(_ _)m http://Im8xM2bI.love-ex.net/odjiGNtk.html
2008/11/5(水) 午後 6:03 [ きんぶ ]
ほーれほれほれ！
＞1 いやー潮吹かすって意外に簡単なんだなヽ(´ー｀)ノ 教えてもらった通りにヴヴーって電マで刺激したら即ピュピューだったわｗｗｗ ってか、その潮吹き娘。。。広○似で激カワだったんだが！！！！！！ ブサイクメタボな俺でも余裕なのが嬉しすぎるｗｗｗｗｗ http://GZ
2008/11/9(日) 午前 8:34 [ 花びら ]
知ってた？？
http://yGCNuloa.milk-bom.net/uvSxz5kh.html 有名だから知ってるかもだが、今、副業でこんな仕事してんの。 仕事終わってから、泊まりに行くだけで5万とか平気で貰えるしなｗ 昨日も、夜22時から2人の女の子とギュウギュウお風呂で3回も抜かれたよｗｗｗ
2008/11/15(土) 午後 10:05 [ 吉田 ]
しゃぶりんぴっく！
皮のあまった所でクリ○○ス攻められると超感じるって言ってたよ！ ぷにぷに具合がちょうど良いから包茎じゃないと嫌なんだってさヽ(´ー｀)ノ 実際アクメっちゃって潮ピュピューって飛んでたしね（・∀・） 包茎のおかげで９万貰えたわけだし、手術なんかしないでこれからは皮を
2008/11/23(日) 午後 1:02 [ 犬コロ ]
発射する場所
なぁ、射精する時ってどこに出す？ 付き合ってた女がマン●の近くで出すとブチギレてたんだが、 ここの女は中田氏しても怒らなかったぜｗｗｗ 中田氏されるのが大好きだから、いつもピル飲んでんだって♪ やりたい放題でウメーｗｗｗｗｗｗｗ http://LTVDXPCn.pinkxxxx.net/B
2008/12/4(木) 午後 4:59 [ まげフ ]
うはひゃひゃあぁｗｗｗ
ゆっこちゃんにしゃぶってもらいながらオナ鑑賞してあげました♪ 超大喜びで即イキしてたよｗ イった後もバイブ突っ込んだままでずっとヒクヒクしてたし（＾＾； 失神しながら潮吹いてる子見たの初めてｗｗｗ 最近の子は色んな意味で勢いが凄いですねｗｗｗｗｗｗｗ http
2008/12/31(水) 午後 2:08 [ うぃぃ ]
ち ん ち んは不景気知らず
世間は不況で騒がしいけど、はっきり言って俺には無縁だねｗ ち ん こ触らせてあげて顔にぶっかけてあげるだけで５万貰えるしｗ いやー世の中チョロイっすわｗｗｗｗｗｗｗ http://xpjfJmWI.abaoa.net/3nZFq6vg.html
2009/1/13(火) 午前 11:21 [ パイ乙 ]
デッケーーーおぱいｗ
オレ完全まぐろ状態で２０歳の娘にロショーンピャイズリしてもらったよｗｗｗ ヌルンヌルンしまくりだしバキウムフェーラまでしてくれて恥ずかしながら即昇天しちゃいました（＾＾； 即！昇！天！しちゃいまちたヽ(´ー｀)ノ こんだけでも６萬貰えるんだから楽な世の中になったよね
2009/1/20(火) 午後 2:06 [ むろい ]
しょーすしょすしょすｗ
凄かったｗ お姉さんのテクは凄かったｗｗ 色んな事やってもらったんだけど、蟻の門渡り舐められた時は思わず大声出ちゃった（＾＾； 結局お姉さんにまかせてずっと寝てるだけだったのに、１０萬もらえたーーー！！！ というわけで１０萬の軍資金を手にパチ行ったら見事大勝
2009/1/26(月) 午前 1:10 [ びえぶ ]
ちょちょちょ（＾＾；
見せて見せてっていうからチャック開けてデロンって俺のイチモツ出して見せてあげたの！ 女の子キャーキャー言いながらイチモツにスリスリしてソッコーでフ ェ ラ抜きしてくれたＹＯ！ ほど良いバキューム具合で即イキしちゃってもったいなかったけど、７萬もらったしまぁいっ
2009/1/28(水) 午後 9:25 [ さい８ ]
たはー・・・
果てた・・連続３回はさすがに果てたよ（＾＾； あまりにビンビン棒をご希望なさるもんだからさ、俺もつい張り切っちゃったｗ まーでも、おかげで１２万貰えたしやった甲斐はあったよなー？ｗ http://e2yofmfa.puripuritan.com/9R4AbtFd.html
2009/2/20(金) 午後 3:20 [ 珍々有 ]
いやはや、本当に俺は素晴らしい人間です。
ハイレベルな人間ですいませんｗ 本当に俺はレベルが高い人ですｗｗ 童.貞ニートで底辺の生活を送っていた俺がたったの２年で貯金額２０００万ですからねm(_ _)m 今は某高級マンションに住んでて、女にフェ-ラ.チオをさせる毎日です＾＾ いやぁ、勝ち組って気分良いですよ本当に！
2009/2/22(日) 午後 10:07 [ ネ申 ]
パチン-コ最高ーーー！！！
ここで稼いだ金を使って毎日パチ打ちまくってるよｗｗｗｗ まともに仕事しなくても余裕だしウハウハすぎｗｗｗｗ http://qy8NCj1u.manman.krieh.com/gEDdWYHb.html
2009/5/12(火) 午前 10:15 [ 啓次 ]
今からドキドキしてるんですけど。。
昨日ホテルで女性２人に乳-首＆フェ-ラ攻めされてしまいました。。 ちなみに女の人イってないのに、僕の精.子見ただけで勝手に満足して５万ずつ貰えました（笑） http://sdEJvZFe.paipaipai.otonanojikanyo.net/ 一応、明日は３人でする予定なんで、今からドキドキしてます |▽//)ゝ
2009/12/30(水) 午前 2:29 [ しっかり者 ]
お久しぶり？です＾＾ここ最近はつかの間の休息だったんですね。週末はどうだったんでしょう？更新楽しみにしてます＾＾ちなみに、私も週末海に行ってきましたよ＾＾泳いでないけど・・・。
2006/7/10(月) 午後 10:15 [ ren**isu ]