6.3km 30分

本日の走行距離
6.3km 30'00"　Ave?/km　Ave?km/h　Max?km/h
?cal　Ave?bpm　Max?bpm

雪があると外が走れないのが辛いですね〜
ちいさな街だと体育館も使えないことが多くて、
トレッドミルで頑張ります。

今月の走行距離　51.1km

2008年


1月の走行距離　169.3km

2月の走行距離　89.0km

3月の走行距離　253.601km

4月の走行距離　300.953km
5月の走行距離　324.972km
6月の走行距離　233.67km
7月の走行距離　94.55km
8月の走行距離　347.93km
9月の走行距離　224.88km
10月の走行距離　87.52km
11月の走行距離　41.65km
12月の走行距離　119.35km