7.2km 35分

本日の走行距離
7.2km 35'00"　Ave/km　Ave?km/h　Max?km/h
?cal　Ave?bpm　Max?bpm

先週から休み無しで土日も出勤です。
残業も9時まで・・・
走る時間を作らなくては！！
ということで、今日は9時過ぎからちょっとだけ走ってきました。
汗かくのは気持ちが良いね〜
仕事の疲れもすっきりです。(^^)

今月の走行距離　7.2km

2009年
1月の走行距離　103.8km

2008年の走行距離2287.376km


1月の走行距離　169.3km

2月の走行距離　89.0km

3月の走行距離　253.601km

4月の走行距離　300.953km
5月の走行距離　324.972km
6月の走行距離　233.67km
7月の走行距離　94.55km
8月の走行距離　347.93km
9月の走行距離　224.88km
10月の走行距離　87.52km
11月の走行距離　41.65km
12月の走行距離　119.35km