green life Style

毎日のジョギング日誌です。その他にもお魚、植物もあります。

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22.44km 2時間1分18秒

本日の走行距離
22.44km 2:01'18" Ave/km Ave12.2km/h Max?km/h
?cal Ave?bpm Max?bpm

二週間ぶり?の休日で、久しぶりに長距離を走ってきました。
長距離といっても2時間走ですが・・・
1周165mを136周。
温泉にはいったので、映画でも観てこようかなぁ〜っていう気分です。
久々の休みをエンジョイしなくては〜(^^)
その前に家の掃除かな!?
残業続きですごいことに・・・(^^ゞ


今月の走行距離 38.84km

2009年
1月の走行距離 103.8km


2008年の走行距離2287.376km


1月の走行距離 169.3km

2月の走行距離 89.0km

3月の走行距離 253.601km

4月の走行距離 300.953km
5月の走行距離 324.972km
6月の走行距離 233.67km
7月の走行距離 94.55km
8月の走行距離 347.93km
9月の走行距離 224.88km
10月の走行距離 87.52km
11月の走行距離 41.65km
12月の走行距離 119.35km

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