０円ヒーリング♪インナーチャイルド・ヒーリング体験（3)

オトナの事情で、たま〜にしかヒーリングにいけません。

自宅でインナーチャイルド・ヒーリングをする時は、こんな感じでやってます↓

 

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すきな時に幼い自分に会いにいきます。

幼い自分は笑っているときもあれば、

怒っているときもあります。

時には泣いてるときもあります。

 

そんな時は

「どうしたの？」

「気がすむまで、思い切り泣いていいよ」

と優しく声をかけ、話を聴いてあげます。

さらに、抱きしめたりして

愛情をたっぷり注ぎ「ます。

 

「わたしが（オトナの自分が）守ってあげるから　安心して。

なにがあっても　大丈夫♪

だから　あなたらしく　命いっぱい生きぬいてね」

 

ほんと？

 

ずっと？

 

約束だよ♪

 

じゃぁ、いっぱい

楽しいことする！

 

ステキな絵を描く！

 

 

それから

ステキな仲間と

わんにゃん・・・

 

 

 

 

約束するよ、ずっとそばにいて応援する（＾＾）ｂ

だから安心して、どこまでも生き抜いてね

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幼い自分を安心させたら

幼い自分が望むことをなんでもしてあげます↓

インナーチャイルド（幼い自分）が笑顔満面になったら

「また話をしようね。いつでも会って話ができるんだから安心してね」

と、約束して終りにします。

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治療師のブログ、ホームページもあるので紹介します。

 

↓興味のある方はこちらへどうぞ↓

http://karakoko.net　　http://ameblo.jp/spontcure

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補足；ワケの分らない感情がでてきたときはメモ用紙に思いを書き綴ります。

 

罵詈雑言がでてきても、気にせずメモして吐き出したほうがいいそうです。

１０枚も書く人がいるそうですが、モンさはすでに手帳２冊分！Σ（＠□＠；ノ

すごく、すごく、根の深いものをはきだすと、すごく楽になります。

 

色んな感情が噴出してくるので、不安になりますが大丈夫！

「吐いた方が、楽になるぞ！」って感じです（＾＾）ｂ

 

 

 

次回は『経験者は語る』

ヒーリングを受けてるお仲間の感想を記事にしてみようと思います。

 

私も若いころ手帳に色々書き出してました。
家族の悪口なんて、口に出していえないことばっかり・笑
そうか、こういうことなんですね〜。
もっとも笑顔にはならなかったけど・・。

幼いころの自分に会うんですか・・熊よなら子供の自分に「勉強しなさい」とか説教しそうですが(^_^;)

自分で仕事しているせいか言いたいこと
言って生きてきたせいか
ストレスありません
ヒョットして色んな感情噴出しながら生きてるかも

だから永遠の少年〜 !(^^)!
なーんちゃて

菊丸さん、ぽち☆ありがとうございます♪
やっぱり『童心』って大事ですね〜。
童心に戻ると、自由に楽しんで絵が描けます。

これからは、「童心を表現する！」をモットーにします（＾-＾）

ハートさん、ヒトって弱くて自己中で小さな生き物じゃぁ〜。
その代わり、ささやかな幸せで満足できるってもんじゃが。

童心に戻って楽しもうアルですヨー（＾＾）ｂ

もう一人の自分に出会えるなんて
まるでパラレルワールドみたいですね。

思いだせない記憶でも深層心理として
残っていて影響を受けるんですね。

るたさん、言うとカドがたつし、
溜め込むと辛くなっちゃう・・・
でもなんとか解消したいですよね。

斉藤茂太という精神科医は、
だれにも言えない事を書くため
「悪口ノート」を続けてるそうです。
かなり、すっきりするそうです（＾＾）ｂ

こっこさん、ヒトは自分を守るために「鈍感」になろうとするそうです。
本当は傷ついていても気づかないようにするんですね（−−；

子どもが手を離れたりして、余裕がでると噴出しやすいかも（＾＾；

もも缶ママさん、もっと、もっと
飽きるまで手帳に書いてたらスッキリしたかも（＾＾；

笑顔になるためには、童心に戻ることと
「自分で自分を守る」ということが必要みたいです

熊よさん、インナーチャイルド（心の中の幼い自分）の言い分を
聴いてあげるのが癒しになるんですヨ（＾＾）ｂ

童心はステキです、熊よさんのマンガみたいに（＾＾）

JILLさん、永遠の少年・・・(＾▽＾）

卑屈にならないキャラって、最強かもしれないですね。

ゆっくんさま、ポチ☆ありがとうございま〜す♪

誰もが心の中に幼い自分がいるので、
会話できますよ、幼い自分と。（＾＾）ｂ

童心に戻るって、楽しいです♪

ｈａｍａさん、パラレルワールドって潜在意識で繋がっているのかも・・・（＾＾）

潜在意識はすべて記憶してるので、
深層心理にも影響を及ばすんでしょうね。

このヒーリングも潜在意識とアクセスするのがポイントらしいです。

ヾ(*′○`)ﾟ.+:｡ﾟ☆こんばんわぁ〜☆

しおさいも幼い頃の自分と会話してみます！

・・・子供の頃と変わっていないみたいです(笑)

以前、斉藤茂太先生の本を読んだ時、イライラしたら洗い浚い紙に書くとスッキリすると書いてあったので試したらスッキリしましたよ〜＾＾

イラストが可愛くてほのぼのしました＾＾ ポチ☆彡

モンさんのこの絵を見ただけで、
ヒーリング交効果いただきましたよ〜♪

ポッチン☆〜！

気のせいか・・
モンさんの絵が柔らかくて可愛くなっているね〜〜（＾＾）☆

[バスト98cm！？]

I3e049h8
巨乳すぎだろ…
俺の人生で出会った中で、一番チチがでかい女と、
俺の人生の中で一番エ口い事、してきました
tp://ZIE6i78q.z98uw.in/ZIE6i78q/

[kik*q*qwpg*r]

えっと、初めてブログに書き込みさせて貰いますd(^^*)
迷ったんですけど、どうしてもありがとうを伝えたくて書き込みしました(*´ー`)

スポーツとかでもそうですが、ブログも小説みたいに書き手のセンスが問われるんだなって。
同じようにブログを書いてる者としては刺激的でもあり、実力の差を知ってちょっとがっかりしたり笑o(^-^)o

でも純粋に一読者として楽しくブログを拝見させた貰いましたし、あっというまにファンの一人になってました(｡?∀?｡)

自分のブログでもないのにちょっと書くか迷ったことがあるんです。
というのもちょっと抱え込んでる悩みがあって。
私の悩みにどんなことを、夢福亭 モンさんさんなら言ってくれるんだろうって率直に知りたい気持ちです。

[e-mail]

時間がある時でもちろん構わないので、もしよかったら連絡を貰えませんか。

[ゆうこ]

はじめまして(^▽^)
色々リンクをたどっていたらここに来ました(笑)
やっぱりヤフーブログはステキなブログが多い！
私も更新頑張りますのでお互いに相互で仲良くなれれば嬉しいです（*^_^*）

[ゆうこ]

ブログ巡り中でいつも最後にここに来ちゃいます★
結構前から、私も参考にさせて頂いているんですよ（*^_^*）
週１位で更新しているか実は見に来てるんです(笑)
なるべく更新も頑張るので、是非遊びに来てみて下さいね（*^_^*）