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GRIPWELL(グリップウェル)のトレッキング日和
GRIPWELL(グリップウェル)トレッキングポールの(有)ヤマプランニングです。日々の出来事をつづっていきたいと思います。

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第2回 安全登山講習会

バタバタしているうちに、早くも年末の雰囲気になってきましたね…。

そんなこんなでご報告が遅くなりました。11月18日に安全登山講習会を開催しました。今回は「テーピング+トレッキングポール」で脚の負担を和らげ、膝痛やケガを未然に防ごうというのがテーマです。

当日は一日雨の天気予報だったため参加キャンセルがあり少ない人数での開催になりましたが、その分ご参加いただいた方にはガイドさんやメーカースタッフとゆっくりお話しする時間が取れて有意義な一日だったのではないでしょうか。

講習の場所は奥多摩・御岳山。ケーブルカーを降りたところで講師の方々からのご挨拶。登山ガイドの平川さん、テーピングテープ GONTEXのスタッフ、チャンさん。

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「御岳山ビジターセンター」隣の「御岳山ふれあいセンター」にて、まずはテーピング講習からスタートです。ご参加の皆さん一人ひとりに、講習用のテーピングテープが配られました。

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テーピングテープのしくみや効用、はがし方からきれいな貼り方(慣れるまではシワにならずに貼るのが難しい!)まで解説いただきました。

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そして、実際に参加者のみなさんそれぞれに膝(山下り用)、足首、足裏のテーピングテープを貼っていただきます。テーピングテープを貼るのは初めてという方もいらっしゃって、慣れない感覚とともにテーピングの効果を早速感じていらした方もいました。

午後はテーピングしたままで外を歩いてみます。

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講習の合間には、平川ガイドのツェルト講座や…

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山道具よもやま話がありました。みなさんの日ごろの疑問に、プロの目線でアドバイスいただきました!

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お昼をはさんで、今度はトレッキングポール講習です。今回は導入の部分を「御岳山ふれあいセンター」の体育館で行いました。

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平地や緩やかな登りでは「ポールで体を前に押し出す」使い方が効果的。皆さん習得できました!

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そして外に出ました。もちろん、テーピングは貼ったままです。紅葉にはギリギリ間に合い、最後の彩を見せてくれました。

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歩きながら、シーンに応じたポールの使い方をアドバイスいただきました。

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上手に使うと登りもグッと楽になる、トレッキングポールです。

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御嶽山神社の紅葉がきれいでした。

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参加のみなさんで紅葉をバックに。

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最後にはお楽しみの「じゃんけん大会」!みなさんそれぞれに何らかの商品が当たるという豪華ぶりでした。

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普段トレッキングポールを使わない方でも、トレッキングポールの使い方やテーピングテープの貼り方を知っておくと万が一負傷した際の応急処置としても役に立ちます。今後のこのような講習会を企画していきます。ご興味ありましたらぜひご参加ください!

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