Split Brain

やっぱり...

平日はやっぱり眠れない....。
眠剤4種類も飲んでいるのに.....。

そもそも、先週から狂った生活をしていたせいもあるのですが....。

休日

やっと少しながらも仕事が片付いてきて、土日休めるようになってきました。
しかし、やはり一週間の疲れがどっとくるようで、
土日は午前中までは何とか起きていますが、午後は爆睡状態です。

色々とやりたいことはいっぱいあるのですが、
そんな状態なので朝イチで急ぎの用事を済ませるようにしています。

薬をのんで無理やり起きているほうが良いことはわかっているのですが、
薬が強いので耐性がついてしまうのが気になって、
休日は朝の分だけ飲んでいます。
（朝飲まないとフルに１日寝てしまう）

う〜ん。
薬なしだと眠りが浅くて、変な夢もどきを見ている状況が続いていたのですが、
冷静に考えてみると、ちょっとは時間はともかく
多少は自然に眠れるようになってきているんだなぁ〜。

でも、ウイークデイだと全然眠れないんですよ。
一日中PCに向かってあれこれ考えながら仕事をさばいていて、
通勤もしんどいし、やはり神経が高ぶっているのでしょうね。

まぁ全体的に悪くはなっていないようです（笑）

ちょっと不安定

あれこれ悩みのタネは尽きないのですが、1つ気になりだすと、
その案件で頭がいっぱいになってしまう傾向がありまして、
今日は仕事以外でちょっと気になることがあって、
パニック障害ほどひどくはありませんが、精神的にちょっと揺れています。

しかし、悩んでいてもしょうがないと奮起して対応策を打ちました。
まぁ結論からいうと『ズバッと参上！お金で解決（笑）』ということなのですが、
無理やり解決したせいか（爆）、
預金通帳を見て『将来的にみてどうなのこれ？』と
また悩みが増えました（苦笑）。

う〜ん。
やっぱり悩んでもしょうがないな。
なんとかなるさ。

スイッチ切り替え

落ちると何もしたくなくなってしまいます。
こんなにギター集めているのに触る気もしなくなるし、音楽も聴く気がしなくなる。

しばらく前はライブハウス通いが一番良い気分転換だったのですが、
最近忙しくてほとんど見にいけない状況ですが（泣）、
blogネタを考えていると、かなり仕事のことを忘れられます。

考えるだけだと、思考がループして悪循環になるし、
”日記”と意識してしまうとこれも続かなくなる。

気楽に文書を書いてみることは
心に良いみたいです。

＃ほとんど雑文だけど...

自律神経が...

また汗のかき方がおかしくなってきました（悲）。

電車で熱くもないのにやたら汗をかくし、
お風呂に入っても１０分後には寒気がするし....。