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普段使用しているスマホには
「SmartNews」というアプリを入れています。
なかなか面白いので毎日見ているのですが、
先日良い記事があったのでこのブログを見られた方と共有できたらなあと、
思って記事にしてみました。
それは、
「幸せを遠ざけてしまう7つの悪い癖」というものです。
①考え過ぎてネガティブな思考になる。
②幸せを当たり前に思う。
③自分を他人と比較する。
④先送り癖。
⑤なまけ癖。
⑥プライベートよりも仕事を優先する。
⑦モノに幸せを求める。
記事には①から⑦までそれぞれ詳しい解説があったのですが、
それはあえて書きません。
大変な時こそ、落ち込んだ時こそ、
この⑦つを思い出して自分のパワーにしていきたいと思います。
ちなみに④と⑥に関しては私が常々実践していたことなので
ものすごく共感しましたし、
逆に①と③に関しては、迷いのある私の思考をクリアにして、
軌道修正してくれたなと感じています。
手帳に書き写してたまにこれを見ています。
生活の棚卸って必要ですね？
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2015年01月23日
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