2014/1/2(木) 午後 1:25
ゲストブック
富士山のふもと、富士宮の町と家族と釣りを愛してやまない消防団員。
自分の命は自分で守る!家族も自分が守る!!静岡県消防大会でおこなった、 消防団意見発表。毎日富士山がみられて幸せです!
天王祭!!
自分の命は自分で守る!家族も自分が守る!!静岡県消防大会でおこなった、 消防団意見発表。毎日富士山がみられて幸せです!
天王祭!!
投稿数:416件
2014/1/1(水) 午後 3:02
2012/11/22(木) 午前 7:47
2012/3/30(金) 午後 11:46
2012/3/5(月) 午後 2:07
|
|
|
こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」というサイトを立ち上げています。
内容は、ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどを用いた筋トレ、ストレッチポールやフレックスクッションをコンディショニング、またはバランスボールやバランスディスクを用いたバランストレーニングなどをイラストや動画を用いて解説しています。 また、「身体に関して」の項を設け、筋肉、骨、靭帯、神経、循環器系などについての解説も掲載しています。 よろしければ暇なときにでも見てください。 http://www.i-l-fitness-jp.com/ このようなコメント、失礼に感じたら大変申し訳なく思います。 ※重複してコメントしないように注意していますが、もし重複してコメントしているようであれば、その時はその失礼お許しください。 |







