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2014/1/2(木) 午後 1:25
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あけましておめでとうございます。 やっとＰＣに迎える時間が取れました。 本年も宜しくお願いいたします。
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ゲストブック
富士山のふもと、富士宮の町と家族と釣りを愛してやまない消防団員。
自分の命は自分で守る!家族も自分が守る！！静岡県消防大会でおこなった、 消防団意見発表。毎日富士山がみられて幸せです！
天王祭！！
自分の命は自分で守る!家族も自分が守る！！静岡県消防大会でおこなった、 消防団意見発表。毎日富士山がみられて幸せです！
天王祭！！
投稿数:416件
コメント（0）
2014/1/1(水) 午後 3:02
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 おめでとうございます。
今年もよろしく！ |
2012/11/22(木) 午前 7:47
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つりきちさん、アイフォンですか。進化してますね〜またよろしくおねがいします。
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2012/3/30(金) 午後 11:46
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gtoさん
ファンポチありがとうございます！ 私もまたお邪魔します。ポチポチ ちなみに 今日も出動ですよ・・・ |
2012/3/5(月) 午後 2:07
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こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」というサイトを立ち上げています。
内容は、ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどを用いた筋トレ、ストレッチポールやフレックスクッションをコンディショニング、またはバランスボールやバランスディスクを用いたバランストレーニングなどをイラストや動画を用いて解説しています。 また、「身体に関して」の項を設け、筋肉、骨、靭帯、神経、循環器系などについての解説も掲載しています。 よろしければ暇なときにでも見てください。 http://www.i-l-fitness-jp.com/ このようなコメント、失礼に感じたら大変申し訳なく思います。 ※重複してコメントしないように注意していますが、もし重複してコメントしているようであれば、その時はその失礼お許しください。 |
