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腰の治療を始めて半月余りが過ぎましたが、腰痛は一進一退。日によっては悪化している気がします。 治療の効果が現われないので、今の医院から大病院に変えてみることにしました。 開業医に紹介状 （ 正式には診療情報提供書というのだそうです。 ） を書いてもらいました。 これは診療の一環なので保険が効くそうですが、それでも結構高いです。因 （ ちなみ ） に 診断書を書いてもらうのは保険が効かないそうです。 「 大病院でも、痛み止めを飲んで、リハビリ （ 腰の牽引とマッサージ ） をする、今の治療方針と 変わることはないと思いますよ。 」 と開業医は言っていますが、大病院ではどうなることやら。 「 目の症状は頭を貫通している矢の影響だと思いますが、 念のため、眼科も受診してみますか？ 」 大病院では、ＭＲＩ （ ↓ ） も使って診察してもらう予定です。 この犬は少年と合唱しているように聞こえますね。 １０数年前に私が初めてＭＲＩを体験した時には、 「 こういう音 （↑） がしますよ。」 と言われましたが、何も聞こえませんでした。 私の場合、腰の治療も就職活動の一環なので、早く治したいです。
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初めまして。うつぶせがそんなに悪かったとは・・・
教えて頂き、ありがとうございます。
以前通っていた整形外科で背筋を鍛えるように言われた事があったので、そんなに悪い事だとは思ってもいませんでした。
気を付けます。
もし宜しかったらお気に入り登録をさせて頂いても宜しいでしょうか？
またお邪魔させて頂きます。
2008/9/20(土) 午後 2:36 [ Kohaku ]
コハクさんへ ・・・ 背筋を鍛えることは大切なのですが、うつぶせの姿勢で背骨が後ろに反り返ることは、腰の悪い人には大変良くないそうです。長時間、反り返る、うつぶせ寝は最悪です。フィギュア・スケートの荒川静香選手の技、イナ・バウアーなどは腰痛持ちには論外です。私 （ 失業者 ） のブログは就職活動が主体の内容ですが、よろしければ、どうぞ、お気に入りに登録してください。
2008/9/20(土) 午後 2:52
ありがとうございます。うつぶせ寝はしない様にします。確かに昨日より今日の方が足が重く、腰にもだるさがあります。
ＭＲＩはかなりの音でした。耳栓を入れてくれたのですが、初体験で爆音と閉鎖恐怖症の私は怖さで目も開けられず、ひたすら耐えていました。
本当に一日も早くよくなりたいですが、無理せず、焦らず…ですね
お気に入り登録させて頂きました。
またお邪魔します。
2008/9/20(土) 午後 5:56 [ Kohaku ]
こんにちは、こんばんは。腰痛は寝ている時間を有効活用。立っているときや座っているときは重力に反発して筋肉を使っているので治りにくい。仙骨指圧パッド付の腹巻をつけて寝ていれば、朝起きたときの痛み（筋肉がうっ血して曲げると痛み）や骨盤のゆがみも快善されます。作業の疲れや、スポーツアスリートなら睡眠中、でん部や腰部、背中のうっ血を防げば、疲労腰痛は一晩で回復すると思います。運動や事故、前かがみの姿勢や、年齢とともに仙骨の角度がだんだん鈍化後傾してくると、腰の筋肉が疲労し腰痛になりやすい。重力を逆利用して指圧しながら寝れば、うっ血の寝返りも減り、仙骨角度の老齢化も防げます。
http://page18.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/w29657182
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2008/9/20(土) 午後 8:30 [ syl*abl*31 ]
コハクさんへ ・・・ 事前に、ＭＲＩの中でそういう騒音があると私も言われたのですが、なぜか聞こえませんでした。今度の時はどうかな？ と期待 （ ？ ） しています。お大事にしてください。
2008/9/21(日) 午前 8:04
syllable31さんへ ・・・ 腰痛解消製品の紹介をありがとうございます。そういう物で一晩で治る人が羨ましいです。私のような慢性 （ ２０年以上 ） の腰痛持ちには、その他の治療も必要なようです。
2008/9/21(日) 午前 8:12
そうとう負担のかかる仕事だったと改めて感じますね。
早く良くなることを祈ります。
しっかり治してまた出発ですね☆
2008/9/21(日) 午後 10:47 [ む〜んぐれい ]
こんばんは〜悪化しているのは困りましたね。
このさい大きな病院で、しっかり診てもらった方がいいですね。
焦る気持ちもあるでしょうが、身体をしっかり治してから仕事の方を考えましょう。お早い回復を祈念します。
2008/9/21(日) 午後 11:17
昔の医者は検査器も無いのにピタッと治してくれたものだ。今は’小病院’でも変な造影剤飲まされて検査の嵐。椅子に座って待っている間に余計悪くなったりする。で、検査は異常ないのに？→「トシ（加齢）のせい」「気のせい」とかで、湿布薬、鎮痛剤など出して終わり。
だから少々オカルトでも接骨院・カイロに行ってしまい、偶然？に効いてしまうと信じてしまう。これはっ！という治療法が確立されないのが不思議です
2008/9/23(火) 午前 6:26 [ dea*do*j*hn ]
む〜んぐれいさんへ ・・・ あの酷暑肉体労働の最中に、ひどい腰痛がよく発症しなかったものだ、と不思議に思っています。こういう体質なのか加齢が原因なのかわかりませんが、労働できる程度まで早く改善したいです。
2008/9/23(火) 午前 7:53
エッフェンベルクさんへ ・・・ 当初、 「 この際、腰を完治してから再就職しよう。 」 と考えていましたが、完治は難しいのかな、と感じ始めています。症状をある程度緩和させながら、次の仕事を探すことになるような気がしています。
2008/9/23(火) 午前 7:59
ジョンさんへ ・・・ 近年の医師は臨床よりも検査を重視する傾向があるのか、本質を突く治療が下手になってきているような気がします。私も知人の紹介で、整体院 （ オカルトかも？ ） に行くことになるかもしれません。
2008/9/23(火) 午前 8:21
gxe50さん、お久しぶりです。腰の調子があまりよくないようなので、ご苦労されてるみたいですね。まずは、治療に専念されて健康体に戻してから、就職活動ですね。大変だとは思いますが、頑張って下さい！応援しています！！
2008/9/23(火) 午前 8:58 [ R&B,ヒップホップ ]
私も腰痛には泣かされました、整骨医、接骨医、大学病院、結局原因が解からずじまいでしたが、息子の通う町医者に助けてもらえました。
諦めずに探して下さい、良い医者と良いお仕事を！
2008/9/24(水) 午後 3:31
仕事さんへ ・・・ 再就職しなければならない時に腰痛が再発し、参っています。体調不良の時には、健康の大切さを痛感させられます。仕事さん、健康管理には十分に注意して、お仕事を頑張ってください。そして、是非、貴ブログに近況の記事を掲載してください。楽しみにしています。
2008/9/24(水) 午後 3:32
のびさんへ ・・・ 私も八十八ヶ所巡りならぬ、施術院巡りをすることになるかもしれません。腰痛とは今後も長いつき合いになりそうです。
2008/9/24(水) 午後 3:40