豪雨

ドモおはようございます

昨日から豪雨・・・・・・凄いね

めちゃめちゃ雨降ってるし

宮崎県宮崎市は大雨警報が出てるしほんで雷まで

って事で本日はAway沖縄で試合なんだけど・・・・・・ Papaはお仕事の都合により急遽遠征には行かない事に

でっ昨日は残り組のトレーニングを

ガッツリ雨が降る中アジリティトレーニング＆有酸素系のトレーニング

選手時代良く自主トレでPapaがこなしてたメニューコンディション維持の為にも必要なトレーニング

選手も皆がんばってたかなだいぶっしんどそうだったけど

でっその後はお仕事をちょいとやってからお買い物

イッチャンに三輪車を買ってあげましたら

イッチャンめちゃめちゃ喜んで今朝も起床後すぐ・・・・・・三輪車

よっぽど嬉しかったのかな

とりあえず ずっと三輪車に乗ってるイッチャン

ではでは又お仕事

又UPします

・・・・・・最後にMamaお手製のチーズベーグル

最高やね

朝食にバッチリ Mamaおいしゅうございました